L'HEBERGEMENT

	Hôtels ou chambres d’hôtes : ce pictogramme signifie que vous êtes hébergés en chambre double, parfois triples. Draps et serviettes fournis.
	Hébergement en gîtes d’étape ou auberge : le couchage est en chambres collectives (3, 4 ou plus) ou en dortoirs. Pas de draps. Un gîte d’étape comporte toujours des douches chaudes.
	Refuges de montagne : hébergement en dortoirs. Pas de draps. Parfois, il y a des douches.
	Bivouac : sous tente dôme pour 2 personnes ou à la belle étoile, matelas en mousse épaisse ou autogonflants. Prévoir un duvet chaud.
	Chez l'habitant : suivant les cas et les pays, cela peut aller de la cas en terre à la cabane en bois sur piloti.
	A la belle étoile : il est fréquent dans le désert que les nuits se passent directement sous la voûte étoilée.

TRANSPORT DES BAGAGES

	Randonnées sans portage : il n’y a rien d’autre à porter que les affaires de la journée : 1 pull, 1 K-way ou 1anorak suivant le circuit, 1 gourde, 1 appareil photo et le pique-nique de midi. Les bagages sont transportés d’une étape à l’autre par véhicule ou par des animaux de bât.
	Randonnées avec portage : portage des affaires personnelles pour plusieurs nuits en montagne : le poids de votre sac (de 6 à 13 kg) dépendra du type de randonnée effectuée et des effets que vous emmènerez. Une liste détaillée du matériel à emporter vous sera fournie lors de l’inscription.
	Portage effectué par porteur.
	Portage effectué par véhicule.
	Portage effectué par animaux de bât.

NOURRITURE

Parce que randonner n'est pas pour nous synonyme de jeûne ou de régime amaigrissant, et parce que la gastronomie fait partie du patrimoine d’une région, nous attachons une grande importance à la qualité de la nourriture. Suivant le circuit, elle sera préparée par le gardien du refuge, du gîte ou de l’hôtel.

Parfois, elle est préparée par les accompagnateurs ou les guides, qui accepteront toujours avec plaisir votre aide. Les menus sont programmés à l’avance, combinant apport énergétique approprié, équilibre diététique et spécialités régionales ou du pays.

Les piques-niques sont le "cauchemar" de nos cuisiniers et logisticiens : ils doivent être transportables, irréprochables sur le plan sécurité alimentaire, et bien sûr goûteux et, si possible, à la base de produits du pays... C'est un peu la quadrature du cercle, mais nous tentons de la résoudre à chaque fois... et vous offrons de "vraies repas froids" qui, au boût de l'effort et en pleine nature, vous paraîtront, nous l'espérons, un festin ! ! !

Les boissons pendant les randonnées ne sont pas toujours incluses dans le prix.
En règle générale, les boissons en dehors des repas quelles qu'elles soient (y compris l'eau si des problèmes sanitaires empêchent d'en prendre au robinet) ne sont pas comprises dans le forfait du séjour.
De plus, dans tous les séjours de type hôtelier, le vin à table n'est pas inclus, même s'il peut arriver qu'il soit exceptionnellement offert par votre hôte.
Votre accompagnateur vous aidera à constituer une caisse commune si vous le souhaitez pour subvenir à ces petits plaisirs auxiliaires.

A l'étranger, nous avons demandé à nos équipes sur place de trouver un équilibre entre les saveurs des plats locaux qui font, nous le pensons, partie intégrante du voyage et du dépaysement et une diététique plus proche de nos habitudes alimentaires. Les voyages en autonomie, que ce soit à travers les déserts ou sur certaines hautes montagnes seront l'occasion de renouer avec une nourriture simple, mais relationnelle et souvent succulente. Vous admirerez alors les prouesses de nos "cuisiniers de l'extrême...".

Si vous suivez un régime particulier, (vous êtes quelques-uns dans nos groupes à ne pas manger de viande, par exemple), n’hésitez pas à nous appeler, nous vous indiquerons si votre régime est "compatible" avec la randonnée choisie et son organisation ! Une fois sur place, rappelez-le à votre accompagnateur.