LE VOYAGE EN RÉSUMÉ

Une découverte de la vallée de Névache alliée au yoga, avec de belles randonnées à partir du convivial gîte-hôtel de l'Echaillon, agrémenté de son espace bien-être.Un séjour tout en douceur à la découverte de soi et d’une vallée paisible. Des séances d’éveil corporel pour commencer la journée du bon pied. Des randonnées ajustées à un effort mesuré et un souci de détente. Des exercices de respiration pour s’oxygéner pleinement et se libérer l’esprit De retour à l’hôtel, en fin d’après-midi, vous aurez accès à l’espace bien-être pour vous prélasser et vous pourrez vous offrir un massage pour vous faire du bien (en option et sur réservation). Pour vous aider à vous ressourcer, notre équipe vous proposera pendant les randonnées, en pleine nature, des pauses sophrologie ou d’exercices de respiration, de méditation ou de yoga, selon l’accompagnatrice qui vous encadrera et les spécialités qu’elle pratique. Chaque matin avant votre petit déjeuner, vous pourrez participer à une séance d'Eveil corporel. En fin d’après-midi ou en soirée, vous pourrez bénéficier d’une séance d'une heure en salle, d'étirements et de relaxation. Un moment de pause personnelle vous permettra de vaquer à votre rythme et à vos envies avant le dîner.

En groupe accompagné

7 jours - 6 nuits. 5 jours d'activité

Randonnée - Alpes

  • Groupe:de 4 à 12 participants

  • Type d'hébergement:hôtel, chambre d’hôtes

  • Itinérance:séjour en étoile

  • Niveau:

    Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Rythme peu à moyennement soutenu.

  • CO2 100% absorbé:

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Code: FR1CLAR

DATES ET PRIX ou poser gratuitement une option Nous sommes actuellement en train de réactualiser les dates et tarifs de ce voyage. Ces informations seront disponibles prochainement.

Les prix affichés ci-dessous sont calculés pour un adulte en fonction des variantes éventuelles (hébergement, aéroport…) et de la date de départ. Pour les voyages en famille : Les réductions enfants et adolescents seront appliquées lors de la prochaine étape.

  • Mois
  • Hébergement
  • Aéroport
Voir plus

Le prix comprend

La pension complète du Jour 1 le soir au Jour 7 après le petit-déjeuner, les frais d’organisation, 5 jours d’encadrement, avec les randonnées la journée, les séances de réveil corporel le matin et de yoga les transferts sur place, 5 accès à l’Espace Bien Être durant votre séjour.

Le prix ne comprend pas

Les boissons, les transports aller-retour à Névache, les massages ou les soins, les frais d'inscription et l'assurance.

Options

  • Liste des options complémentaires (à sélectionner ultérieurement)
    • Supplément chambre individuelle à partir de 180€

EN IMAGES

© Echaillon
© Echaillon
© Echaillon
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Vous allez adorer

  • Un hôtel** à l'esprit familial

  • Un accès à l'espace bien-être

  • Des séances de yoga quotidiennes

  • Des soins complémentaires en option

JOUR PAR JOUR

  • - Névache

    Accueil à l’hôtel** à Névache dans l’après-midi. Installation. Réunion d’information à 19h pour vous présenter votre semaine.

    • Hébergement: Hôtel

  • - La rive droite de la Clarée

    Avant le petit déjeuner : Rituel Eveil Corporel Belle randonnée bucolique le long de la Clarée à la rencontre des fleurs et du patrimoine, des petits hameaux, de chalets de la haute vallée. Au retour de la marche ou avant le dîner : séance d'étirements / relaxation, séances de massages (en option).

    • Temps de marche: 3h à 4h
    • Dénivelé: + 250m / - 250m
    • Hébergement: Hôtel

  • - Le vallon et le refuge du Chardonnet (2223m)

    Avant le petit déjeuner : Rituel Eveil Corporel Transfert à Fontcouverte, pour grimper à l'ombre des mélèzes au hameau de Laraux puis au refuge du Chardonnet au milieu des alpages et au pied des sommets élevés de la Grande Manche et du Queyrellin. Exploration d'un des vallons qui entourent le refuge, puis retour par le vallon du Queyrellin. Au retour de la marche ou avant le dîner : séance de yoga et accès à l’Espace Bien-Être (sauna, hammam, Størvatt (bain norvégien), séances de massages (en option).

    • Temps de marche: 4h à 5h
    • Dénivelé: + 600m / - 600m
    • Hébergement: Hôtel

  • - Petit balcon de Névache ou creux des Souches

    Avant le petit déjeuner : Rituel Eveil Corporel Le matin : une demi-journée de marche vers le petit balcon, ou le creux des Souches, dans des forêts paisibles, au-dessus des anciennes terrasses et clapières des hameaux du village. Pique-nique au soleil au bord de l'eau ou dans les champs et retour à l'hôtel en début d'après-midi. Dans l'après-midi : ATELIERS BIEN ETRE : séance de marche Afghane d'une heure (apprendre à réguler son souffle au rythme de ses pas), massages à deux (habillés), apprentissage des techniques d'automassage, ou relaxation biodynamique. Au retour de la marche ou avant le dîner : séance de yoga et accès à l’Espace Bien-Être (sauna, hammam, Størvatt (bain norvégien), séances de massages (en option).

Nous disposons d’une salle de massages dans l’hôtel, et nous travaillons avec une équipe de masseuses et de thérapeutes indépendantes. Elles vous proposeront une offre de massages et de séances de kinésiologie ou d’ostéopathie.

INFOS TECHNIQUES

  • RENDEZ-VOUS

    Le 1er jour, dans l'après-midi, à l'hôtel** l'Échaillon à Névache. Réunion d'information prévue à 19h, juste avant le dîner. En cas de retard ou de difficultés pour nous rejoindre, contactez-nous au +33 (0)4 92 21 37 30.

  • FIN DU SÉJOUR

    Le jour 7, après le petit-déjeuner à Névache. Si vous désirez prolonger la journée à Névache, vous pouvez laisser vos bagages à l'hôtel et prendre une douche en revenant de la randonnée.

  • NIVEAU

    Itinéraire de montagne avec 4h à 5h de marche par jour et un dénivelé cumulé de 250m à 600m en montée et/ou descente.

    Des doutes sur votre niveau? Nous vous proposons un test rapide qui vous permettra d'évaluer votre condition physique et de vérifier si elle est adaptée aux randonnées que vous souhaitez faire.

  • DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)

    4

  • GROUPE LIMITÉ ENVIRON À (Pers.)

    12

  • PORTAGE

    Vous porterez uniquement vos affaires de la journée et le pique-nique de midi.

  • ENCADREMENT

    Par une de nos accompagnatrices en montagne diplômées d'état, qui selon son parcours personnel sera formée en relaxation et/ou en yoga et/ou en méditation etc., ou par une de nos accompagnatrices sur les randonnées et une intervenante dans ces domaines.

  • HÉBERGEMENT

    Sur ce séjour vous serez logés en chambre de 2 places. L'hébergement peut se faire à l'hôtel**, dans l'annexe ou dans les Chalets annexes.

  • REPAS

    Les dîners sont l'occasion de goûter aux produits locaux. Nous proposons 2 menus au choix servis à l'assiette. Les pique-niques sont copieux et accompagnés de vivres de course (fruits secs, chocolat, biscuits). Nous vous remercions de nous faire part de vos régimes alimentaires le cas échéant.

  • DÉPLACEMENTS

    En haute saison, nous utiliserons la navette de la Haute Vallée pour rejoindre le départ des randonnées et en revenir, quand c'est nécessaire. Ou nous utiliserons le minibus de l'hôtel, complété si besoin par un véhicule personnel.

  • POUR FAIRE LE BON CHOIX

    Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau les hébergements, ou la notion de portage... Comment choisir son séjour ?

AVIS DE VOYAGEURS

Privatisation du voyage

Constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix à partir de 8 personnes pour un circuit à l'étranger, à partir de 10 personnes pour une randonnée en France ou dans les Pyrénées (sauf exception).

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