Bretagne - Normandie
En groupes accompagnés
7 jours - 6 nuits - 5 jours de marche
À partir de 755 €
Un séjour idéal associant randonnée et thalassothérapie, bienfaits de la marche et de l'eau de mer. Roscoff est la grande spécialiste de cet art de vivre et de soigner...Que du bonheur !
Le voyage en résumé
Au Nord du Finistère, Roscoff est une "petite cité de caractère de Bretagne" en bord d'océan bénéficiant d’une douceur climatique permanente. Cité de granit datant du XV° siècle, riche d'histoire de marins et d'un patrimoine architectural bien préservé et mis en valeur.
Sur les terres du pays de Léon sont cultivées les perles de la Bretagne légumière, artichauts, choux-fleurs, et oignons roses qui ont donné la fabuleuse histoire économique des "Johnnies" au XIX° siècle.
Grace au Gulf Stream, ce courant marin tempéré, et à la pureté de l'eau, l'océan abrite le plus vaste champ d'algues de la planète... le climat marin avec son atmosphère riche et pure, chargée d'oligo-éléments et de sels minéraux, une température et une humidité stables, un rayonnement solaire très intense...ce n'est donc pas un hasard si le premier centre de thalassothérapie y fut créé en 1899 par le Docteur Louis Bagot qui travaille avec la Station Biologique sur les caractéristiques du climat marin et les pratiques hydrologiques. Ses études, et son esprit visionnaire, l’amènent à fonder l’Institut Marin Rockroum.
L’eau de mer est naturellement riche en minéraux et en oligo-éléments. Par phénomène d’osmose à travers la peau, ces composés biologiques agissent directement sur l’organisme, en le purifiant et en lui apportant les éléments nécessaires à sa santé. L’eau de mer a également un pouvoir hydrostatique important qui facilite le mouvement articulaire et contribue à la tonification et à la détente musculaire.
Au départ d’un hôtel accueillant et confortable, nous vous proposons chaque jour des randonnées faciles sur les sentiers côtiers ou vers les terres à la découverte du patrimoine naturel et humain breton. Après la randonnée, place à la détente en piscine d'eau de mer chauffée, jacuzzi ou hammam, et trois fois dans la semaine à des soins spécifiques de thalasso à base d'algues, jets, massage...
Les Plus
- L'association idéale marche et détente en eau de mer chauffée
- L'accès à l'espace Aqua Détente d'eau de mer chaque soir
- Ambiance bretonne, criques, anses, petits ports, randonnées faciles sur sentiers côtiers
Programme
J1 : Rendez-vous directement à l’hôtel à Roscoff.
Installation pour la semaine, et présentation du programme. Dîner dans un restaurant de la ville.
J2 : Découverte des environs de Roscoff: le port, la chapelle Ste-Barbe, jusqu’à la pointe de Peraridy, la vue sur l’île de Batz.
Accès à l'espace Aqua Détente.
J3 : Transfert pour St Pol de Léon, visite de la ville puis randonnée vers le port de Pempoul et par le sentier côtier dominant la Baie de Morlaix jusqu'à Roscoff.
Accès à l'espace Aqua Détente.
J4 : Transfert pour la presqu'île de Carantec. Randonnée le long de la rade de Morlaix par la pointe de Penn An Lann, la Chaise du Curé, l'île Callot (à marée basse seulement), Carantec. Transfert retour à Roscoff.
Accès à l'espace Aqua Détente.
J5 : Transfert pour Sibiril. Randonnée côtière le long de l'Anse de Guillet, traversée de la forêt de Santec, la pointe Dossen face à l'île de Siec (tour possible à marée basse). On rejoint Roscoff à pied par le sentier des douaniers.
Accès à l'espace Aqua Détente.
J6 : Courte traversée en bateau pour l’île de Batz (15 mn) et tour de l'île à pied. Petite île ayant su conserver son identité et son activité traditionnelle, agriculture et pêche. C'est une petite oasis de calme à la nature variée: dunes, plages de sables ou de galets, zones humides...on y trouve même un jardin exotique !
Accès à l'espace Aqua Détente.
J7 : Dispersion à l’hôtel de Roscoff après le petit déjeuner.
La thalassothérapie : du J2 au J6, accès à l’espace Aqua Détente de l'institut Rock’Roum : piscine de natation et ludique avec cols de cygne et jets massants sous-marins, jacuzzi et hammam. En complément, vous pouvez choisir l'option forfait soins individuels (4 soins sur 3 séances parmi : douche sous affusion, douche à jet, application de cataplasmes d’algues, bain bouillonnant, hydrojet, bain hydromassant, phlébotone). Choix de l'option soins dès l'inscription.
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