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En liberté
14 jours - 13 nuits - 14 jours de marche
Niveau :
Type de circuit : RandonnéeItinérance : Itinérant
Code voyage : FR2GTBM

La Grande Traversée des Alpes, Briançon - Menton

Carte La Grande Traversée des Alpes, Briançon - Menton
La grande traversée des Alpes de Briançon à Menton, une épopée alpine avec des randonnées de cols en vallées jusqu'à la mer.

Le voyage en résumé

En deux semaines vous "descendrez" de Briançon, plus haute ville d'Europe, aux portes de la haute montagne, jusqu'aux bords de la Grande Bleue, à Menton. Vous traverserez le Parc Régional du Queyras, la Haute Vallée de l'Ubaye, les vallées de la Tinée et de la Vésubie et enfin le Parc National du Mercantour. Chaque jour vous découvrirez une nouvelle vallée, un nouveau "pays" au patrimoine naturel et architectural uniques.

Les points forts

  • La qualité de la logistique
  • La traversée intégrale des Alpes du Sud
  • L'arrivée en bord de mer à Menton

Le programme

Jour 1

Villard Saint Pancrace (1240 m) - col des Ayes (2477 m) - La Chalp d'Arvieux (1680 m). Court transfert au-dessus du village de Villard Saint Pancrace au départ de la randonnée. En remontant le torrent des Ayes et en franchissant notre 1er col, le col des Ayes, nous quitterons le Briançonnais. Puis nous descendrons dans le Parc Régional du Queyras en empruntant la vallée d'Arvieux jusqu'au petit hameau de la Chalp. Nuit en gîte.
Temps de marche : 5h. Dénivelé : + 800m / - 675m.

Jour 2

Montbardon (1500 m) - col Fromage (2300 m) - crête des Chambrettes - col de Bramousse (2250 m) - Ceillac (1640 m). Court transfert à Montbardon. Par une belle étape à travers bois et alpages nous rejoindrons le col Fromage. Puis, par les crêtes des chambrettes nous rejoindrons le col de Bramousse d'où nous amorcerons notre descente vers Ceillac, charmant village situé dans une vallée suspendue. Nuit en gîte.
Temps de marche : 6h. Dénivelé : + 1000m / - 900m.

Jour 3

Lacs miroir (2214 m) et Sainte Anne (2415 m) - col Girardin (2699 m) - Maljasset (1900 m). De Ceillac, nous rejoindrons deux lacs d'altitude : le lac Ste Anne (le plus vaste du Parc du Queyras) aux eaux limpides et d'un bleu profond, situé au pied des névés et des falaises du massif de la Font Sancte (3385 m) ; d'un caractère plus champêtre, le petit lac Miroir, où se reflète le vert des mélèzes et des alpages alentours. Puis, après une courte montée au col Girardin, nous basculons dans la haute vallée de l'Ubaye pour rejoindre le hameau de Maljasset. Nuit en refuge.
Temps de marche : 6h. Dénivelé : + 1100m / - 800m.

Jour 4

Fouillouse - col du Vallonnet (2524 m) - Larche (1660 m). Court transfert à Fouillouse. Nous remonterons le vallon verdoyant du Riou de Fouillouse, dominé par l'imposante "Tête de la Courbe" (3019 m), jusqu'au col du Vallonnet. Ce col offre une vue imprenable sur la Rocca Blanca (3193 m) et permet d'accéder à un vallon suspendu qui rejoint le col de Mallemort (2558 m). De ce dernier nous descendrons directement sur le petit village frontalier de Larche. Nuit en refuge.
Temps de marche : 6h30. Dénivelé : + 1000m / - 860m.

Jour 5

Col de Larche (1675 m) - Pas de la Cavale (2671 m) - Boussiéyas (1883 m). Nous remonterons la superbe vallée de l'Ubayette jusqu'à la cabane Donnadieu pour arriver au lac (2284 m) du Lauzanier. La dernière montée dans la rocaille pour atteindre le Pas de la Cavale (2671 m) est ardue mais l'on est récompensé par la vue depuis le col. Nous rejoindrons ensuite le col des Fourches (2262 m) pour enfin redescendre sur le gîte de Boussieyas. Nuit en gîte.
Temps de marche : 6h30. Dénivelé : + 1100m / - 980m.

Jour 6

Col de la Colombière (2237 m) - St Dalmas le Selvage - Col d'Anelle (1739 m) - St Etienne de Tinée (1160 m) - Roya (1490 m). Nous monterons au col de la Colombière et à la tête de Vinaigre (2394 m) avant de redescendre sur le petit village de St Dalmas le Selvage. Courte remontée sur le col d'Anelle pour rejoindre St Etienne de Tinée. Court transfert jusqu'au hameau de Roya niché à flan de montagne. Nuit en gîte.
Temps de marche : 6 à 7h. Dénivelé : + 700m / - 1300m.

Jour 7

Cols de Crousette (2480 m) et des Moulines (1981 m) - refuge de Longon (Vacherie de Roure) (1883 m). Nous traverserons les alpages verdoyants du Mont Mounier (2817 m), face aux hautes cimes du Mercantour. Nous passerons ensuite par une série de cols : cols de Crousette et de Moulines, Portes de Longon (1952 m) avant de redescendre sur la Vacherie de Roure. Nuit en refuge.
Temps de marche : 6h30. Dénivelé : + 1250m / - 1100m.

Jour 8

Roure (1150 m) - St Sauveur sur Tinée (480 m) - Rimplas (1000 m) - Valdeblore (1000 m). C'est par la descente sur le village de Saint-Sauveur-sur-Tinée, en fond de vallée, que nous commencerons cette journée de randonnée jalonnée par les villages du haut pays niçois tels que Rougios ou le charmant hameau de Roure aux ruelles pavées. Nous monterons ensuite par un sentier étroit au village de La Bolline puis au village perché de Rimplas avant d'arriver à La Roche, sur un plateau. Nuit en gîte.
Temps de marche : 6h. Dénivelé : + 900m / - 1500m.

Jour 9

Col de Veillos (2194 m) - col du Barn (2452 m) - col de Salèse (2031 m) - Boréon (1497 m). Une belle montée nous conduit au col de Veillos. Puis en passant sur le flanc du Mont Pépoiri (2674 m), nous atteindrons le col du Barn (2452 m), porte d'entrée dans le Parc du Mercantour. Par un sentier bien tracé sur les pentes rocailleuses recouvertes de rhododendrons puis à travers le mélézin, le long du torrent du Barn, nous atteindrons la vacherie du Collet. De là nous amorcerons l'ascension du col de Salèse (2031 m) avant de descendre jusqu'au Boréon. Nuit en gîte.
Temps de marche : 7h. Dénivelé : + 1400m / - 1500m.

Jour 10

Cime du Pisset (2233 m) - Madone de Fenestre (1908 m) - Baisse de Prals (2335 m) - Saint Grat (1620 m). Beau parcours tout en crête à plus de 2000 m d'altitude avec un panorama fabuleux. Nous passerons par les lacs de Prals, nichés au coeur d'un ancien cirque glaciaire. Descente dans la vallée de la Gordolasque, aux portes du Parc National du Mercantour. Nuit en gîte.
Temps de marche : 7h30. Dénivelé : + 1450m / - 1350m.

Jour 11

Pas de l'Arpette (2511 m) - vallée des Merveilles - refuge des Merveilles (2111 m). Nous rejoindrons la célèbre vallée des Merveilles par le Pas de l'Arpette (2511 m) et en traversant les vallons où les hommes de l'age du bronze ont laissé leurs traces. Nuit en refuge.
Temps de marche : 4h. Dénivelé : + 900m / - 400m.

Jour 12

Cime du Diable (2685 m) ou pas du Diable (2436 m) - crêtes de l'Authion - col de Turini (1600 m). C'est en passant par la cime ou le Pas du Diable puis par les crêtes de l'Authion que nous rejoindrons le col de Turini (célèbre pour le passage du rallye de Monte-Carlo). Les nombreux forts militaires témoignent d'un passé tumultueux dans cette région alpine. Nuit en hôtel-gîte.
Temps de marche : 5h30. Dénivelé : + 700m / - 930m.

Jour 13

Cabanes Vieilles (1750 m) - Sospel (350 m). Belle descente vers la Méditerranée et le pays des oliviers, en passant par les crêtes et en respirant les effluves des plantes aromatiques, au son des cigales, jusqu'au village de Sospel. Nuit en gîte.
Temps de marche : 7h. Dénivelé : + 450m / - 1790m.

Jour 14

Col du Razet (1032 m) - Vieux Castellar (350 m) - Menton (4 m !). Nous effectuerons notre dernière montée au col du Razet (1032 m) d'où l'on aperçoit enfin la Mer Méditerranée. Puis descente jusqu'au village du Vieux Castellar et transfert à la gare de Menton. Possibilité de baignade si le temps le permet.
Temps de marche : 5h. Dénivelé : + 700m / - 650m.
  • Détails Pratiques
  • Equipement
  • Formalités et Santé

DATES DE PROGRAMMATION

A votre convenance entre 15 juin et 15 septembre.

RENDEZ-VOUS

A 8h30 devant la gare SNCF de Briançon. Vous devez être « en tenue » (habillement + sac à dos de la journée), prêts à partir directement en randonnée.

FIN DU SÉJOUR

Fin de séjour vers 16h à Menton.

NIVEAU

Randonnées de 4h à 7h (en moyenne 6h) avec un dénivelé moyen de 1000m.

DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)

2

PORTAGE

Vous ne porterez que vos affaires de la journée (sauf option Sans transport des bagages) ; vos bagages seront transportés en véhicule par nos soins sauf aux hébergements des J7 et J11 (duvet inutile).

HÉBERGEMENT

9 nuits en gîte d'étape (dortoirs), 4 nuit en refuge gardé (dortoirs).

REPAS

La demi-pension est incluse. Vous pourrez commander et régler les pique-niques directement auprès des hébergements. Vous trouverez sur votre itinéraire des épiceries pour vos ravitaillements de pique-nique

DÉPLACEMENTS

En fonction des effectifs, les transferts sont effectués en bus, minibus ou taxis.

CONTENU POCHETTE VOYAGE

Dans le mois précédant le départ et après réception du solde de votre séjour, nous vous enverrons une pochette voyage comprenant tous les documents nécessaires à la réalisation de votre randonnée : une fiche pratique détaillant le déroulement de votre séjour (horaires de rendez-vous, transferts, contacts et adresses des hébergements...) un topoguide détaillant votre itinéraire et le plus souvent complété d'informations culturelles, naturalistes etc., cartes (parfois intégrées au topoguide), ainsi que les documents contractuels (facture, contrat d'assurance) et des étiquettes pour vos bagages. Sur certains séjours ou à certaines périodes, nous pouvons être contraints d'expédier votre pochette à l'hébergement du premier jour ; nous vous en informerons aussi tôt que possible.

POUR FAIRE LE BON CHOIX

Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau les hébergements, ou la notion de portage... Comment choisir son séjour ?

LES BAGAGES 

Pour votre séjour, prévoyez :

  • 1 sac de voyage par personne (ou valise à roulette). Ne prenez pas un bagage trop volumineux afin d'éviter des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique. Sur les séjours itinérants ou semi-itinérants, limitez également le poids à 10-12 kgs, car l'accès malaisé à certains hébergements pourrait compromettre la livraison des bagages.
Evitez absolument d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur.
  • 1 sac à dos de 35-40 litres environ, avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort

LES VETEMENTS 

  • 1 chapeau, ou casquette, ou foulard
  • 1 bonnet, ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou
  • 1 paire de gants chauds
  • des tee-shirts en matière respirante à manches courtes (1 tous les 2-3 jours) et 1 ou 2 à manches longues
  • 1 veste chaude type polaire (voire déperlante type "softshell") ou type "primaloft" (chaud et compressible)
  • 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type "gore-tex" avec capuche
  • 1 pantalon de trekking solide et déperlant
  • 1 short ou short 3/4, confortable et solide
  • des sous-vêtements
  • 1 maillot de bain et 1 serviette qui sèche rapidement (facultatif en vue d'éventuelles baignades)
  • des chaussettes de randonnée (au moins 1 paire tous les 2 jours) à bouclettes, en synthétique et/ou en laine
  • 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type "Vibram". À éprouver impérativement avant votre séjour.
  • 1 paire de guêtres (facultatif)
  • des vêtements et chaussures confortables pour le soir

LE MATERIEL A EMPORTER 

  • 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac
  • 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités
  • 1 protège-carte étanche (qui peut aussi servir de pochette étanche pour les documents mentionnés précédemment)
  • 1 boussole
  • 1 GPS (facultatif)
  • 1 parapluie solide et léger (facultatif mais très utile en cas de pluie)
  • 1 paire de bâtons (facultatif)
  • 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3) couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos)
  • 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre mini ou gourde souple type Platypus (déconseillée en hiver) ou une simple bouteille en plastique
  • 1 petit thermos 50 cl (facultatif et surtout utile en hiver si vous souhaitez amener thé, café...)
  • 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée
  • 1 couteau de poche pliant (type Opinel)
  • pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre minimum type Tuperwear (utile si vous souhaitez emporter des salades pour votre pique-nique)
  • nécessaire de toilette et 1 serviette qui sèche rapidement (privilégiez l'indispensable, les petites contenances, du savon écologique...)
  • boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores)
  • 1 drap-sac dit aussi "sac à viande", pour nuit(s) en dortoir (gîte et/ou refuge)
  • des mouchoirs
  • du papier toilette
  • 1 briquet (attention à ne pas provoquer d'incendie ; à n'utiliser qu'en cas de nécessité et avec un maximum de précautions)
  • 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile
  • des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue)
  • appareil photo, jumelles, matériel de peinture... (facultatif)

FORMALITÉS

Carte d'identité ou passeport en cours de validité. Ayez également dans votre sac à dos le contrat d'assistance-rapatriement.
Attention, ce séjour n'existe plus. Vous pouvez peut-être trouver un séjour similaire sur notre site.
N'hésitez pas à contacter nos conseillers au 05 62 97 46 46 ou à labalaguere@labalaguere.com.

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