Vous qui rêvez de partir en randonnée, sans jamais avoir osé franchir le pas, ce séjour vous est spécialement dédicacé... avec la découverte de l'incontournable Cirque de Gavarnie et toute la douceur du Val d'Azun !
Le voyage en résumé
Que vous n'ayez jamais randonné ou alors depuis fort longtemps, voici le séjour idéal pour (re) découvrir la marche, tout en douceur. Votre accompagnateur, un professionnel de la montagne, est là pour vous conseiller, lever vos doutes et incertitudes, répondre à toutes vos questions, y compris les plus anodines. Il vous promulguera les conseils élémentaires pour apprendre à gérer votre effort, à vous alimenter, ainsi que les astuces pour partir le sac léger. Après la découverte bucolique du Val d'Azun et l'impressionnant Cirque de Gavarnie, vous partirez deux jours dans le massif de Cauterets-Marcadau avec une nuit inoubliable en refuge de montagne, gardé.
Les points forts
- Une approche douce et progressive en Val d'Azun
- Puis le cirque de Gavarnie et le massif de Cauterets
- La nuit en refuge dans un cadre idyllique
Le programme
Jour 1
Accueil, installation à l'hôtel, présentation du séjour et préparation de la journée de demain.
Temps transfert : 30 min.
Jour 2
Randonnée au-dessus du village d'Arras en Lavedan et le petit sommet panoramique du Mont de Gez.
Temps de marche : 3h30. Dénivelé : + 300m / - 300m. Temps transfert : 15 min.
Jour 3
Parcours au départ du col du Soulor, sur de larges crêtes avec une vue à 360° : dominant la plaine d'un côté et face à la haute montagne de l'autre !
Temps de marche : 4h. Dénivelé : + 350m / - 350m. Temps transfert : 30 min.
Jour 4
Démesuré, grandiose, pittoresque... superbe ! Le cirque de Gavarnie est un lieu incontournable des Pyrénées, que nous vous ferons découvrir en toute tranquillité par de jolis sentiers.
Temps de marche : 4h30. Dénivelé : + 400m / - 400m. Temps transfert : 1h.
Jour 5
Le grand jour ! Du Pont d'Espagne et ses cascades assourdissantes, montée vers les plateaux du Clot et de Cayan, où le gave se promène paisiblement entre pins et pelouses. Arrivée au refuge Wallon-Marcadau dans un paysage magnifique, à la confluence de plusieurs vallons dominés par les hauts sommets frontaliers. Depuis le refuge, randonnée optionnelle vers le lac d'Aratille.
Temps de marche : 3 à 4h30. Dénivelé : + 350 à 650m / - 300m. Temps transfert : 30 min.
Jour 6
Montée au-dessus du refuge pour admirer une vue grandiose sur le massif de Cauterets et à la découverte d'une succession de lacs : Nère, Pourtet et Embbarrat, sous les fines aiguilles granitiques de Castet Abarca. Retour au Pont d'Espagne.
Temps de marche : 4h30. Dénivelé : + 550m / - 850m. Temps transfert : 30 min.
Jour 7
Transfert et fin du séjour.
Temps transfert : 30 min.
- Détails Pratiques
- Equipement
- Formalités et Santé
RENDEZ-VOUS
A 18h devant la gare SNCF de Lourdes.
FIN DU SÉJOUR
Dispersion à Lourdes vers 9h.
NIVEAU
3 à 4 heures de marche par jour sur sentier, avec des dénivelés montants de 200 à 400 m (550m le dernier jour), parcourus à un rythme tranquille. Accessible même si vous n'avez jamais pratiqué la randonnée, mais être en bonne santé.
DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)
5
GROUPE LIMITÉ ENVIRON À (pers.)
15
PORTAGE
Vous ne porterez que vos affaires de la journée, sauf le J5 où il faudra emporter quelques affaires de rechange (duvet inutile).
ENCADREMENT
Par un accompagnateur en montagne diplômé d'état et spécialiste de la région.
HÉBERGEMENT
5 nuits en chambre double (chambre individuelle avec supplément) en hôtel** (ou niveau équivalent) et 1 nuit en refuge gardé (duvet inutile mais prenez un drap cousu).
REPAS
Dîners à base de plats familiaux et de quelques spécialités locales. Nous pique-niquerons le midi.
DÉPLACEMENTS
En fonction des effectifs, les transferts sont effectués en bus, minibus ou taxis.
De manière exceptionnelle, nous pouvons être amenés à vous solliciter quelques jours ou semaines avant le départ pour utiliser votre véhicule personnel, moyennant une indemnité forfaitaire. Vous n'aurez évidemment aucune obligation d'accepter cette proposition, mais sachez que les personnes transportées et le véhicule utilisé seront assurés « tous risques » par nos soins.
POUR FAIRE LE BON CHOIX
Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau les hébergements, ou la notion de portage... Comment choisir son séjour ?
LES BAGAGES
Pour votre séjour, prévoyez :
Evitez absolument d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur.
- 1 sac de voyage par personne (ou valise à roulette). Ne prenez pas un bagage trop volumineux afin d'éviter des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique.
Evitez absolument d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur.
- 1 sac à dos de 35-40 litres environ, avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort
LES VETEMENTS
- 1 chapeau, ou casquette, ou foulard
- 1 bonnet, ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou
- 1 paire de gants chauds
- des tee-shirts en matière respirante à manches courtes (1 tous les 2-3 jours) et 1 ou 2 à manches longues
- 1 veste chaude type polaire (voire déperlante type "softshell") ou type "primaloft" (chaud et compressible)
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type "gore-tex" avec capuche
- 1 pantalon de trekking solide et déperlant
- 1 short ou short 3/4, confortable et solide
- des sous-vêtements
- 1 maillot de bain et 1 serviette qui sèche rapidement (facultatif en vue d'éventuelles baignades)
- des chaussettes de randonnée (au moins 1 paire tous les 2 jours) à bouclettes, en synthétique et/ou en laine
- 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type "Vibram". À éprouver impérativement avant votre séjour.
- 1 paire de guêtres (facultatif)
- des vêtements et chaussures confortables pour le soir
LE MATERIEL A EMPORTER
- 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac
- 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités
- 1 parapluie solide et léger (facultatif mais très utile en cas de pluie)
- 1 paire de bâtons (facultatif)
- 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3) couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos)
- 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre mini ou gourde souple type Platypus (déconseillée en hiver) ou une gourde filtrante (type Lifestraw®, Katadyn MyBottle®, Life Saver®...)
- 1 petit thermos 50 cl (facultatif et surtout utile en hiver si vous souhaitez amener thé, café...)
- 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée
- 1 couteau de poche pliant (type Opinel)
- pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre minimum type Tuperwear (impératif même s'il peut arriver qu'elle ne serve pas)
- nécessaire de toilette
- boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores)
- des mouchoirs
- du papier toilette
- 1 briquet (attention à ne pas provoquer d'incendie ; donc à n'utiliser qu'en cas de nécessité et avec un maximum de précautions)
- 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile
- des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue)
- appareil photo, jumelles, matériel de peinture... (facultatif)
LE MATÉRIEL FOURNI PAR LA BALAGUÈRE
- le guide est équipé d'une pharmacie de premiers secours mais qui n'est pas destinée à subvenir à vos besoins pour de petits aléas.
FORMALITÉS
Carte d'identité ou passeport en cours de validité. N'oubliez pas dans votre sac à dos le contrat d'assistance-rapatriement.
Attention, ce séjour n'existe plus. Vous pouvez peut-être trouver un séjour similaire sur notre site.
N'hésitez pas à contacter nos conseillers au 05 62 97 46 46 ou à labalaguere@labalaguere.com.
N'hésitez pas à contacter nos conseillers au 05 62 97 46 46 ou à labalaguere@labalaguere.com.
Prolongez votre séjour
"Le circuit "ma première randonnée""
"Ma première randonnée" est le circuit idéal pour apprendre à bien marcher et mieux comprendre le milieu montagnard.
Gérard Caubet
Accompagnateur en montagne et écrivain pyrénéiste
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