Randonnées et baignades en Martinique et Dominique

Un beau mélange entre randonnée, découverte, détente et baignade tous les jours pour découvrir 2 îles voisines mais complémentaires : la Martinique et la Dominique !

Le voyage en résumé

Situées au cœur de la Mer des Caraïbes, la Martinique et la Dominique sont des paradis pour les marcheurs, dévoilant tour à tour plages paradisiaques, îlets et récifs coralliens, volcans et forêts tropicales, faune endémique, cascades rugissantes, châteaux et sentiers côtiers... des vacances idéale pour les randonneurs passionnés et les naturalistes.

Les points forts

Les paysages variés : forêt tropicale luxuriante, volcans, lacs bouillonnants, cascades
L'ascension de la montagne Pelée
Les étapes du Waitikubuli National Trail
Les baignades dans les eaux cristallines
La découverte des traditions des Kalinago

Le programme

Jour 1

Vol pour la Martinique
Vol Paris / Fort-de-France. Accueil & transfert vers notre hébergement situé sur l'une des plages du sud de la Martinique. Présentation du programme du séjour. Installation pour 2 nuits en résidence hôtelière.

Jour 2

Martinique : la Trace des Caps

Sentier littoral entre plages et petites criques sauvages le long de la côte sud atlantique de l'ile, entre Macabou et le Cap Anse Michel. Pause déjeuner sur une plage reculée. Baignade à l'arrivée. Visite de la ville du Marin. Soirée libre à la Marina du marin ou au Village de Sainte Luce. Nuit en résidence hôtelière.

Temps de marche : 5h. Distance : 13,5km. Dénivelé : + 96m / - 94m.

Jour 3

Martinique journée de visite

Aujourd'hui nous partons découvrir l'ambiance martiniquaise avec la visite de Sainte -Anne et Les Salines, Sainte Luce, Fort-de- France où nous mangerons au Marché, puis nous emprunterons la route panoramique de la Trace avec un arrêt au Jardin de Balata et à la Cascade Absalon. Installation au Prêcheur pour 4 nuits en résidence hôtelière. Diner à la résidence

Temps de marche : 4h. Dénivelé : + 250m / -250m.

Jour 4

Martinique : La Montagne Pelée

Transfert vers Aileron. Au départ du Morne Rouge, ascension de la mythique Montagne Pelée jusqu'à son sommet "le Chinois" pour une vue à 360° sur la Martinique, puis contour du cratère "la Caldeira ». Puis descente au Prêcheur par le versant opposé sur le sentier Martineau. Nous emprunterons un chemin forestier utilisé jadis par les paysans qui vivaient accrochés aux flans de la montagne. Repas typique en soirée. Nuit en résidence hôtelière.

Temps de marche : 7h. Distance : 12,5km. Dénivelé : + 602m / - 1402m.

Jour 5

Martinique : Les Balcons de Saint Pierre

A partir de Fonds Saint Denis, nous descendons vers la ville de Saint- Pierre et de ses ruines datant de l'éruption de la montagne Pelée en 1902. Nous marcherons entre forêts et vastes champs maraichers avec une vue à couper le souffle sur la Baie de St Pierre. Après un repas pris sur la plage du Carbet, nous terminerons l'après midi par une visite et dégustation dans une distillerie de rhum et une pause baignade au soleil couchant sur la plage. Nuit en résidence hôtelière 2*

Temps de marche : 4h30. Distance : 10,5km. Dénivelé : + 156m / - 501m.

Jour 6

Martinique : le sentier Prêcheur Grand Rivière

La randonnée du jour se déroule sur le sentier mythique de la Martinique au départ de l'anse Céron. La progression se fait en balcon sur les contreforts de la montagne Pelée, à travers une magnifique forêt secondaire qui nous amène vers la ville de Grand Rivière. Pause à mi chemin au bord de la rivière 3-Bras. A notre arrivée, une baignade pique nique est prévue en bord de la rivière. Retour au Précheur en bateau de pêche pour admirer les falaises inaccessibles du nord de la Montagne Pelée. Magnifiques vues sur l'ile de La Dominique. Nuit en résidence hôtelière 2*

Temps de marche : 6h30. Distance : 16,5km. Dénivelé : + 906m.

Jour 7

Martinique - Dominique

Départ en ferry vers l'ile voisine de La Dominique. A l'arrivée un petit tour de la ville de Roseau, capitale de la Dominique et transfert en mini bus vers notre hébergement, un gîte familial perché sur les hauteurs de la ville. Installation puis déjeuner et ensuite, visite des magnifiques chutes de Trafagar Falls. En soirée, bains chauds et souper traditionnel à la résidence.

Temps de transfert : 1h45 de traversée en bateau.

Jour 8

Dominique : de Soufrière Estate à Scott Head

Le Waitukubuli National Trail est un sentier de grande randonnée itinérante qui traverse l'ile de la Dominique du sud au nord en 14 étapes. Nous partons aujourd'hui sur son segment 1, l'un des plus spectaculaires de part la variété́ des ses paysages. C'est une des zones les plus volcaniques de l'ile parsemée de champs de canne à sucre, d'agrumes, de cacao et d'arbres fruitiers. Superbes points de vue sur la Martinique. Une vraie balade à l'intérieur des collines de l'ile et un final en apothéose sur une plage de galet. Visite, repas, et éventuellement bains chauds. Nuit en gite familial

Temps de marche : 4h. Distance: 7,5 km. Dénivelé : +220m.

Jour 9

Dominique : journée libre

Aujourd'hui journée libre pour partir à la découverte de la ville capitale avec ses artères colorées et son marché animé. Vous pourrez parcourir les allées du jardin botanique. En option, pour ceux qui le souhaitent, possibilité de faire une sortie rafting pour descendre la Queens River à partir de Titou gorge. Nuit en gite familial.

Jour 10

Dominique : Excursion au Boiling Lake

Aujourd'hui, nous partons pour la randonnée mythique de la Dominique : Le Boiling Lake, pour voir le 2ème plus grand lac bouillonnant de ce type au monde. Il faudra fournir quelques efforts à travers une forêt montagneuse luxuriante, quelques ruisseaux à franchir pour se délecter d'un paysage où se mêlent mini geysers, des rivières d'eau chaude, des dépôts de souffre, de la boue en ébullition, de l'argile de toutes les couleurs. Retour pour un bain mérité à Titou Gorge, canyon célèbre pour avoir été́ le lieu de tournage d'une scène de « Pirates des Caraïbes ». Retour et diner au gite.

Temps de marche : 7h. Distance : 11,5km. Dénivelé : + 736m.

Jour 11

Dominique : Emerald Pool et territoire Kalinago

En compagnie de notre chauffeur, nous partons pour un petit road trip vers la cote atlantique de l'ile. Nous ferons un arrêt à la fameuse Emerald Pool, cascade dont les eaux cristallines tombent dans un bassin aux reflets d'émeraude. Puis nous nous dirigeons vers le territoire des Kalinagos, descendants des derniers Caraïbes à la découverte de leur village amérindien, de leur culture et leurs traditions ancestrales. Le diner typique kalinago sera suivi d'un spectacles de danse traditionnelles sous le grand carbet qui nous abritera aussi pour une nuit en hamac ou lit de camp au choix. Nuit dans la réserve Kalinago en hamacs.

Jour 12

Dominique : de Capucin à Toucari

On poursuit notre voyage à travers l'ile, nous prenons la route vers le nord pour rejoindre le départ de notre randonnée. Nous empruntons un sentier relativement facile le long de la côte nord-est de l'ile de la Dominique entre forêt sèche, falaises, plages de galet, et petits villages côtiers. Vues sur les iles de la Guadeloupe (Les saintes, Marie-Galante). Nous ferons un arrêt dans un petit village de pécheurs pour un repas sur la plage, les pieds dans le sable. L'après midi se termine par une balade aquatique sur l'Indian River dans la ville de Portsmouth. Nuit en résidence hôtelière.

Temps de marche : 3h. Distance : 5km. Dénivelé : + 736m.

Jour 13

Dominique - Martinique

Temps libre à Roseau, puis retour en ferry à la Martinique. Installation pour une nuit à Fort de France. Soirée libre.

Jour 14

Vol retour

En fonction de l'heure de vol, temps libre pour visiter Fort de France, puis transfert pour l'aéroport.

Jour 15

Arrivée à Paris

Détails Pratiques
Equipement
Formalités et Santé
Pays

NIVEAU

4 à 7 heures de marches, alternées avec des journées de découverte et des baignades.

DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)

GROUPE LIMITÉ ENVIRON À (pers.)

PORTAGE

Uniquement vos affaires de la journée.

ENCADREMENT

Par un guide accompagnateur spécialiste du milieu tropical.

HÉBERGEMENT

8 nuits en résidence hôtelière, 4 nuits en gîte, 1 nuit en campement, 1 nuit dans l'avion.

REPAS

Les petits déjeuners et les diners sont pris à l'hébergement. Les repas de midi sont pris sous forme de pique-niques.

TRANSPORT AÉRIEN

si vous prenez l'avion par vous-même, il vous faudra acheter un vol atterrissant le jour 01 entre 15 h et 18h pour éviter trop d'attente car il n'y a qu'un seul accueil à 18h et pour le retour le J14 vols décollant entre 15 et 17h. En dehors de ces horaires, vous devrez organiser vous-même vos transferts qui seront à votre charge (compter 95€ pour un taxi de 1 à 4 clients). Merci de nous fournir dès que possible et par écrit les informations suivantes sur vos vols "aller" et "retour" : ville de départ, N° de vol, compagnie aérienne, heure de départ et d'arrivée.

POUR FAIRE LE BON CHOIX

Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau les hébergements, ou la notion de portage... Comment choisir son séjour ?

LES BAGAGES

un petit sac à dos (30 à 40 l) pour les affaires de la journée et comme bagage à main durant les transports
un sac de voyage ou sac marin (pendant les marches, il contiendra les affaires que vous n'utilisez pas pendant la journée. Laissé à l'hébergement, vous le retrouvez le soir. Le poids de ce sac ne doit pas dépasser 15 kg)

LES VETEMENTS

un bonnet pour les matins un peu frais
un chapeau en toile pour le soleil et un foulard (pour se protéger le cou)
une paire de lunettes de soleil de bonne qualité
sous-vêtements en coton
une chemise légère à manches longues
une polaire simple
une veste imperméable et respirante (type Goretex) avec capuche
une cape de pluie
un pantalon de marche en toile légère (coton ou coton polyester)
un short ou un bermuda
un maillot de bain + une serviette de bain
des chaussettes de coton et (ou) laine (si possible à bouclettes)
une paire de chaussures légères pour les étapes et les transferts
une paire de chaussures de marche souples déjà utilisées (type trekking avec tige montante - bonne tenue de la cheville - et semelle crantée - type Vibram).
une paire de sandale pour aller dans l'eau

Nous vous conseillons lors de votre départ d'être vêtu d'une tenue confortable et de chaussures que vous pourrez utiliser sur place.
Bien entendu, la liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.
Attention : même à la belle saison, il peut faire froid.

LE MATERIEL A EMPORTER

un sac de couchage pour la nuit dans la réserve
une gourde d'un litre minimum
du papier toilette et un briquet ou des allumettes (pour brûler les papiers)
des serviettes humidifiées type "Câlinette" (ou équivalent)
quelques sachets plastiques pour protéger vos affaires
pour les pique-niques : une assiette, des couverts, un gobelet
un couteau pliant (type Opinel - en bagage de soute pour l'avion et non en cabine)
une gourde (ou 2 gourdes) de 1 litre (légère et isotherme)
une lampe de poche ou frontale avec piles de rechange
vos affaires de toilette

De manière optionnelle :

un équipement photo
une paire de jumelles
une paire de bâtons de marche télescopiques (ils peuvent s'avérer utiles dans les passages glissants)
un masque de plongée et un tuba (pour découvrir des poissons colorés et de beaux récifs de coraux lors des baignades).
Il est préférable d'avoir sur vous en permanence dans une pochette étanche : vos papiers d'identité, permis de conduire, de l'argent liquide et carte bancaire, votre contrat d'assistance (assurance La Balaguère ou autres).

PASSEPORT Martinique

Carte Nationale d'Identité ou Passeport en cours de validité.
"Nous sommes encore en France, les ressortissants des pays de l'Union européenne peuvent entrer en Guadeloupe munis de leur seule Carte Nationale d'Identité en cour de validité.
"Veillez à bien nous communiquer votre identité officielle, inscrite sur votre CNI ou votre passeport (utilisé pour le voyage) : aujourd'hui les compagnies aériennes sont plus que jamais vigilantes sur ces points et peuvent, en cas d'erreur, vous empêcher d'embarquer ! Vérifiez la date de validité de vos documents d'identité !

ATTENTION : l'autorisation de sortie du territoire est obligatoire pour tout mineur voyageant sans ses deux parents.
A compter du 15/01/17, tout mineur qui voyage à l'étranger sans être accompagné de ses parents devra être muni de sa pièce d'identité en cours de validité (carte d'identité ou passeport selon la destination), d'un formulaire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale (autorisation de sortie du territoire), de la photocopie de la pièce d'identité du parent signataire.
Pour plus d'informations nous vous invitons à vous rapprocher de votre mairie.

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES Martinique

Les informations mentionnées ne sont qu'indicatives pour les ressortissants français. Elles peuvent être sujettes à modification sans préavis de la part des autorités concernées. Il est donc prudent de les vérifier auprès des consulats dans le mois précédant le départ. Pour les ressortissants d'autres nationalités, se renseigner auprès de l'ambassade de France de votre pays.

VACCINS OBLIGATOIRES Martinique

Département français, les Antilles sont soumises aux mêmes normes et réglementations sanitaires que la métropole. En conséquence, n'oubliez pas d'apporter votre carte Vitale au cas où vous devriez être hospitalisé sur place. De plus, l'infrastructure médicale et hospitalière y est assez comparable (pour certains cas très spécialisés, rapatriement recommandé, mais à l'initiative des médecins locaux). Ainsi, les Antilles françaises sont à l'évidence l'endroit le plus sûr de la région à plusieurs milliers de kilomètres à la ronde. En cas de pépin, le numéro du SAMU est le 15.
Les maladies infectieuses et parasitaires autrefois redoutées ont disparu : paludisme, filariose lymphatique, bilharziose intestinale (sauf si l'on a la mauvaise idée d'aller se baigner dans une rivière en aval d'une zone habitée), etc. Si bien qu'il n'y a quasiment plus de maladies spécifiques dans cette zone pourtant tout à fait tropicale

CLIMAT Martinique

La Martinique est sous l'influence d'un climat tropicale maritime. La température de l'air se situe entre 25 et 30 °C en moyenne tout au long de l'année.
Toute l'année, le soleil se lève entre 5h et 6h et se couche entre 17h30 et 18h30.
On distingue deux saisons :
- de décembre à avril , c'est la saison sèche (la saison fraiche), la saison la plus agréable
- et de mai à novembre la saison des pluies ou la saison chaudes, l'air est lourd et étouffant , perturbé par des cyclones.

Le Morne Rouge	jan/fév	mars/avr	mai/juin	juil/aout	sept/oct	nov/déc
T° moy. C	26,3	27,4	27,8	27,6	27,8	27,2
Préc.moy.mm	93	51	143	188	195	208

DÉCALAGE HORAIRE Martinique

Le décalage entre la métropole et les Antilles est de 5h en hiver et de 6h en été. Quand il est 12h à Paris, il est 7h en hiver et 6h en été aux Antilles.

Pour vous inscrire ou poser gratuitement une option, cliquer sur le prix correspondant à la date de votre choix.

6 pers : Intéressé ? Posez une option sans engagement, nous vous prévenons dès que le départ se confirme.

Du	Au	Départ assuré à partir de	départ Paris
Du Mar 25/06/2019	au Mar 09/07/2019	6 pers.	2 995 €
Du Lun 11/11/2019	au Lun 25/11/2019	6 pers.	2 995 €

FORFAIT TOUT COMPRIS EXCEPTÉ

le déjeuners du J1, les dîners du J2 et J12, les repas du J9,J13, j14 et J15, les boissons, les frais d'inscription, l'assurance.

Réglez en plusieurs fois sans frais (jusqu'à 5 fois)

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