Massif Central
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En groupe accompagné
5 jours - 4 nuits - 5 jours de marche
Niveau :
Type de circuit : RaquettesItinérance : En étoile Type d'hébergement : Confort
Code voyage : FR6SANC

Le Sancy en Auvergne, Raquette et Balnéo

Carte Le Sancy en Auvergne, Raquette et Balnéo
Le Sancy est le paradis des randonneurs et un formidable terrain d'aventure en raquettes à neige.

Le voyage en résumé

Situé à 850 m d'altitude, La Bourboule est un village auvergnat pittoresque, une ville d'eau renommée, réputée également pour les lacs et les volcans qui l'environnent. Sa situation au cœur du Parc Naturel Régional des volcans d'Auvergne en fait un camp de base exceptionnel pour partir à la découverte des grands espaces.
Ce séjour allie la randonnée à la remise en forme, un cocktail idéal pour se ressourcer physiquement et moralement. Quelques courts transferts en train ou télécabine permettent de changer chaque jour de toile de fond. A midi, le déjeuner est pris sous forme de pique-nique tiré du sac. Les retours à l'hébergement prévus entre 16 et 17 h permettent à chacun de se décontracter dans la piscine et de profiter des installations de détente de l'hôtel, ou d'aller se décontracter dans l'eau thermale si vous choisissez l'option balnéo...

Les points forts

  • Un hébergement confortable à l'accueil très sympathique et une très bonne table.
  • La remise en forme et la détente après la randonnée.
  • La découverte de l'Auvergne en version douce.

Le programme

Jour 1

Rendez vous à la Bourboule, à l'hôtel. Installation pour 4 nuits. Départ en randonnée vers 15 heures au plus tard, montée en télécabine jusqu'au belvédère de Charlannes. Randonnée dans la grande forêt domaniale en direction de la Charbonnière. Retour vers la Bourboule par le Bois de la Bonsière.
Temps de marche : 3h. Dénivelé : + 500m / - 500m.

Jour 2

La Bourboule - Vallon De Vendeix
Circuit en boucle au départ de la Bourboule. Montée dans le joli vallon de Vendeix pour grimper vers la roche du même nom, où s'élevait jadis le château du «roi des pillards», Aymerigot Marchès, puis le Rocher de l'Aigle. Retour à la Bourboule par la cascade de la Vernière.
Temps de marche : 4h. Dénivelé : + 350m / - 350m.

Jour 3

Mont-Dore - Plateau Du Guery - Lusclade
Du Mont-Dore, passage au plateau du Guéry par les hameaux de la Fougère et du Pailloux pour admirer un point de vue exceptionnel sur toute la vallée de la Haute-Dordogne. Ascension facultative du Puy Gros perché à 1485 mètres d'altitude. Retour à pied à la Bourboule par le joli village de Lusclade.
Temps de marche : 5h. Dénivelé : + 400m / - 650m.

Jour 4

Mont-Dore - Chemin Des Artistes - Foret Du Salon Du Capucin
Court transfert au Mont-Dore. Itinéraire par le Chemin des Artistes puis parcours dans la belle forêt du Salon du Capucin et sur la Montagne de Bozat ancienne coulée de lave épaisse de 250 mètres. Transfert à La Bourboule.
Temps de marche : 4h30. Dénivelé : + 300m / - 200m.

Jour 5

La Bourboule - Murat-Le-Quaire - Plateau De La Paillere
Départ à pied de la Bourboule. Montée au village de Murat le Quaire par la Roche des Fées, randonnée sur le plateau de la Paillère. Avant le retour à la Bourboule, possibilité de visiter le musée « vie et traditions populaires » de la Toinette, à Murat le Quaire pour découvrir 2 siècles d'histoire de la montagne auvergnate du pays d'autrefois au pays de demain !
Fin de randonnée à la Bourboule dans l'après-midi.
Temps de marche : 4h30. Dénivelé : + 250m / - 250m.

LA DETENTE APRES LA RANDONNEE
L'hôtel vous propose le libre accès à ses équipements : piscine chauffée intérieure de 8m X 4m avec jet d'eaux hydromassants (30°), espace forme avec salle de musculation et espace détente. Peignoir et drap de bain fournis.

L'Option Balnéo
(en supplément)
L'espace balnéo des Grands Thermes de La Bourboule, à 400 mètres de l'hôtel, vous accueillera si vous avez choisi l'option balnéo au cours de la semaine les mardi et jeudi pour un forfait comprenant: accès au jacuzzi et hammam chaque jour avec deux soins par jour tels que douche sous affusion, enveloppement Grands Thermes (argile blanche+ argile rouge + eau thermale), douche au jet ou douche pulvérisée ou bain en eau thermale, un enveloppement à l'argile, un modelage.
  • Jacuzzi : Bain collectif à remous et à bulles. Ce bain n'est pas à l'eau thermale. 20mn
  • Hammam : Bain de vapeur humide. 20mn
  • Enveloppement Grands Thermes avec argile blanche + argile rouge + eau thermale. 10mn
  • Modelage spécifique circulatoire et relaxant des jambes et des pieds. 20mn
  • Douche au jet : douche en position verticale, effectuée sur l'ensemble du corps. La douche au jet permet de décontracter les muscles et active la circulation. 8mn
  • Douche pulvérisée : debout dans une cabine, l'eau thermale Perrière est finement pulvérisée sur tout le corps et a un effet relaxant. 10mn
  • Détails Pratiques
  • Equipement

RENDEZ-VOUS

à 15H00 directement à l'hôtel à La Bourboule. Dispersion le dernier jour dans l'après-midi à La Bourboule.

NIVEAU

3 à 5h de marche par jour et 300m de dénivelé journalier en moyenne.

DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)

6

GROUPE LIMITÉ ENVIRON À (pers.)

15

PORTAGE

vous ne porterez que vos affaires de la journée.

ENCADREMENT

par un accompagnateur en montagne diplômé, spécialiste de la région.

HÉBERGEMENT

4 nuits en hôtel 3*** en chambres doubles avec bain ou douche et WC.

REPAS

Le petit-déjeuner est proposé sous forme de buffet très bien garni. Restauration traditionnelle et régionale le soir. Pique-nique tiré du sac à midi.

POUR FAIRE LE BON CHOIX

Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau les hébergements, ou la notion de portage... Comment choisir son séjour ?

LES BAGAGES 

Pour votre séjour, prévoyez :
  • 1 sac de voyage par personne (ou valise à roulette). Ne prenez pas un bagage trop volumineux afin d'éviter des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique.
Sur les séjours itinérants ou semi-itinérants, limitez également le poids à 10-12 kgs, car l'accès malaisé à certains hébergements pourrait compromettre la livraison des bagages.
Evitez absolument d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur.
  • 1 sac à dos de 35-40 litres environ, avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort

LES VETEMENTS 

  • 1 chapeau, ou casquette, ou foulard
  • 1 bonnet, ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou
  • 1 masque de ski (facultatif ; utile en cas de mauvais temps)
  • 1 paire de gants chauds
  • 1 paire de moufles chaudes de rechange à mettre au fond du sac (facultatif)
  • des tee-shirts en matière respirante à manches longues (1 tous les 2-3 jours) et 1 ou 2 à manches courtes
  • 1 veste chaude type polaire (voire déperlante type "softshell") ou type "primaloft" (chaud et compressible)
  • 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type "gore-tex" avec capuche
  • 1 pantalon de trekking solide et déperlant + 1 collant chaud ou caleçon long (type "Carline"). Ou bien 1 pantalon de montagne doublé (chaud). Combinaison de ski alpin à proscrire.
  • 1 surpantalon imperméable et respirant type "Goretex" (facultatif)
  • des sous-vêtements
  • 1 maillot de bain (slip de bain pour les hommes) et des "tongs" pour les thermes
  • des chaussettes de randonnée (au moins 1 paire tous les 2 jours) à bouclettes, en synthétique et/ou en laine
  • 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type "Vibram". À éprouver impérativement avant votre séjour. Pour la randonnée proscrire absolument les bottes ou après-skis.
  • 1 paire de guêtres (facultatif)
  • des vêtements et chaussures confortables pour le soir

LE MATERIEL A EMPORTER 

  • 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac
  • 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités
  • 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3) couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos)
  • 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre mini ou gourde souple type Platypus (déconseillée en hiver) ou une simple bouteille en plastique
  • 1 petit thermos 50 cl (facultatif et surtout utile en hiver si vous souhaitez amener thé, café...)
  • 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée
  • 1 couteau de poche pliant (type Opinel)
  • pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre minimum type Tuperwear (impératif même s'il peut arriver qu'elle ne serve pas)
  • nécessaire de toilette
  • boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores)
  • des mouchoirs
  • du papier toilette
  • 1 briquet
  • 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile
  • des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue)
  • appareil photo, jumelles, matériel de peinture... (facultatif)

LE MATÉRIEL FOURNI PAR LA BALAGUERE 

  • le guide est équipé d'une pharmacie de premiers secours mais qui n'est pas destinée à subvenir à vos besoins pour de petits aléas
  • raquettes. Précisez-nous lors de votre inscription, votre poids et votre taille afin de vous fournir autant que possible, une taille de raquettes adaptée à votre morphologie
  • bâtons
  • matériel de sécurité (DVA, pelles, sondes)
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Ces informations seront disponibles prochainement.

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