Tour du Jotunheimen, le royaume des géants

Carte Tour du Jotunheimen, le royaume des géants
Un trek en Norvège dans le parc National du Jotunheimen, un des joyaux de la Scandinavie. Un vrai régal pour les amateurs de randonnées et de nature préservée !

Le voyage en résumé

Le Jotunheimen abrite les 2 plus hauts sommets de Norvège, le Galdhopiggen et le Glittertind, ainsi que de larges et longues vallées sauvages, seulement habitées par des rennes et des lagopèdes ; parsemées de cascades, de glaciers et de magnifiques lacs turquoise. Ce trek nous emmènera randonner sur 2 des plus mythiques sentiers de Norvège, la traversée de Bessegen et la traversée du Glittertind.

Les points forts

  • Un parcours sublime et incontournable
  • Les refuges confortables
  • La nature spectaculaire du parc
  • L'ascension du Glittertind

Le programme

Jour 1

Paris - Oslo
Vol pour Oslo. Installation à l'hôtel et rencontre avec le groupe. Dîner libre.
Temps de transfert : 30min.

Jour 2

Oslo - Gjendesheim
Transfert vers Gjendesheim, via Fagerness, Bussekspress.
Installation au refuge de Gjendesheim au cœur d'une des plus belles vallées de Norvège devant le lac de Gjende.
Temps de marche : 1h30. Temps de transfert : 4h30.

Jour 3

Gjendesheim-Memurubu
Aujourd'hui, nous partons pour l'une des plus belles randonnées de Norvège le long de la crête de Besseggen. Nous pourrons profiter d'une vue spectaculaire sur le lac Gjendevatnet, aux eaux vert émeraude, et sur le lac Bessvatnet. Dîner et nuit au refuge de Memurubu.
Temps de marche : 6h. Dénivelés : +900m / -900m.

Jour 4

Memurubu-Glitterheim
Nous remontons un petit col pour entrer au cœur du parc National. Descente tranquille vers le lac de Russvatnet. Nous suivrons les rives du lac pour franchir un col facile à 1685 m. Nous aurons un magnifique panorama sur le Glittertind, le 2ème sommet de Norvège. Descente au refuge de Glitterheim, au bord de la rivière Veo. Dîner et nuit au refuge de Glitterheim. Portage pour 2 nuits.
Temps de marche : 6h30. Dénivelés : +936m / -536m.

Jour 5

Glitterheim - Spiterstulen
Si le temps le permet, nous attaquons l'ascension du Glittertind avant de descendre dans la vallée de Spiterstulen. Nous aurons une vue permanente sur le Galdhopiggen, le plus haut sommet de Norvège. Dîner et nuit au refuge de Spiterstulen. Portage pour 2 nuits.
En cas de mauvais temps une randonnée alternative sera proposée.
Temps de marche : 7h. Dénivelés : +1100m / -1360m.

Jour 6

Spiterstulen - Gjendebu
Poursuite de notre trek dans la vallée de la Visdalen. Nous passerons le long de plusieurs lacs avant de descendre au hameau de Gjendebu à l'extrémité du lac de Gjende. Vous retrouvez l'ensemble de vos bagages.
Temps de marche : de 6h30 à 7h30. Dénivelé : + 550m / - 700m.

Jour 7

Gjendebu - Mémurubu - Gjendesheim
Nous quittons la forêt de bouleaux de Gjendebu pour rejoindre Memurubu. Nous longerons une jolie ligne de crête jusqu'au refuge de Mémurubu. Transfert en bateau pour rejoindre notre point de départ, le refuge de Gjendesheim. Dîner et nuit au refuge.
Temps de marche : de 5h. Dénivelés : +500 m /-500 m. Temps de transfert : 1h.

Jour 8

Gjendesheim - Oslo - Paris
bus de ligne pour regagner l'aéroport d'Oslo. Vol retour sur Paris.
Temps de transfert : 4h30.
  • Détails Pratiques
  • Equipement
  • Formalités et Santé
  • Pays
  • Infos COVID

DATES DE PROGRAMMATION

Juillet - août.

NIVEAU

Randonnées de 5 à 7 heures de marche par jour avec des dénivelés de 500 à 1100 m, sur sentiers pouvant êtres raides ou glissant et marche hors sentiers ou dans des pierriers. Quelques passages peuvent être raides et vertigineux.

DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)

6

GROUPE LIMITÉ ENVIRON À (pers.)

12

PORTAGE

Uniquement les affaires de la journée, excepté les J4-5 et 6 vous portez un sac allégé et retrouverez vos bagages le jour suivant.

ENCADREMENT

Un accompagnateur francophone.

HÉBERGEMENT

1 nuit en hôtel, 6 nuits en refuge en dortoir mixte de 4 à 12 personnes.

REPAS

Tout au long du voyage, les dîners seront préparés par les gardiens des refuges. Les pique-niques sont composés par vous-même le matin au buffet du petit déjeuner.
N'hésitez pas à apporter des spécialités de votre région qui seront toujours appréciées.

DÉPLACEMENTS

Les transferts et transport des bagages s'effectueront en bus, taxi et bateau, utilisation des transports locaux.

TRANSPORT AÉRIEN

Pour les vols de la compagnie Scandinavian Airlines System, les prestations à bord (repas, boissons) sont payantes.

POUR FAIRE LE BON CHOIX

Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau les hébergements, ou la notion de portage... Comment choisir son séjour ?

LES BAGAGES

  • 1 petit sac à dos (40 à 50 l) pour les affaires de la journée et pour porter vos affaires nécessaires pour les nuits des J4 et J5.
  • 1 sac de voyage pas trop grand et en bon état et si possible imperméable ou bien équipé en sac plastique.

LES VETEMENTS

A adapter en fonction de la saison choisie
  • 1 chapeau de soleil ou casquette
  • 1 foulard
  • 1 bonnet et/ou bandeau
  • 1 paire de gants ou des moufles légères
  • T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche)
  • 1 sous-pull ou chemise manches longues
  • 1 veste en fourrure polaire
  • 1 gros pull de laine (à enfiler sous la polaire le soir surtout pour les voyages sous tente)
  • 1 short ou bermuda
  • 1 pantalon de trekking
  • 1 pantalon confortable pour le soir
  • 1 veste imperméable et respirant style Gore-tex
  • 1 cape de pluie (utilisation délicate et peu conseillée par grand vent)
  • 1 sur- pantalon imperméable et respirant style Gore-tex
  • 1 maillot de bain
  • Des sous-vêtements
  • Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche)
  • 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméable (semelle type Vibram) Pensez à "casser" les chaussures neuves et refaire celles qui sont restées au placard, sinon gare aux ampoules !
  • 1 paire de guêtres (facultatif)
  • 1 paire de sandales ou chaussures détente pour le soir.

LE MATERIEL A EMPORTER

  • 1 drap-sac dit aussi "sac à viande", pour les nuit(s) dans les refuges, des couvertures sont fournies.
  • 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif)
  • 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac
  • 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités
  • 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité
  • crème solaire et protection labiale
  • 1 gourde isotherme ou aluminium de 1 litre minimum
  • 1 couteau de poche pliant
  • 1 boite Tupperware pour votre pique-nique (rectangulaire de préférence pour mettre vos sandwichs)
  • nécessaire de toilette et 1 serviette qui sèche rapidement (privilégiez l'indispensable, les petites contenances, du savon écologique...)
  • boules Quiès
  • papier toilette
  • 1 briquet
  • 1 frontale ou lampe de poche
  • 1 couverture de survie
  • appareil photo, jumelles, .. (facultatif)

PASSEPORT Norvège

Carte d'identité ou passeport en cours de validité et valable 6 mois après la date de départ.

Pour les enfants mineurs :
Chaque enfant mineur français doit posséder sa propre pièce d'identité.
La CNI suffit pour voyager dans l'UE. Cependant, le ou les parents doivent pouvoir justifier qu'ils disposent de l'autorité parentale (selon les cas, acte de naissance, livret de famille, déclaration conjointe des parents ou copie de la décision de justice relative à l'autorité parentale), et ce même si l'enfant porte le même nom.
ATTENTION : l'autorisation de sortie du territoire est obligatoire pour tout mineur voyageant sans ses deux parents.
A compter du 15/01/17, tout mineur qui voyage à l'étranger sans être accompagné de ses parents devra être muni de sa pièce d'identité en cours de validité (carte d'identité ou passeport selon la destination), d'un formulaire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale (autorisation de sortie du territoire), de la photocopie de la pièce d'identité du parent signataire.
Pour plus d'informations nous vous invitons à vous rapprocher de votre mairie.

L'exigence du passeport pour certaines destinations est valable pour les adultes comme pour les mineurs.

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES Norvège

De manière générale, les informations transmises ne s'appliquent que pour les ressortissants français. Nous vous invitons à les contrôler sur le site du Ministère des Affaires Etrangères :http://diplomatie.gouv.fr/fr/, dans la rubrique conseils aux voyageurs.
Demander la « carte européenne d'assurance maladie » (ou certificat provisoire), délivrée par votre caisse de sécurité sociale (France) ou Mutuelle (Belgique) pour être pris en charge en cas de consultation médicale ou autre. Cette carte est valable pour tous les pays de la CE. Pour les étrangers, veuillez consulter le consulat de Norvège de votre pays.

VACCINS OBLIGATOIRES Norvège

Aucun vaccin obligatoire n'est demandé. Il est recommandé d'être à jour de ses vaccinationes "universelles" : diphtérie, tétanos, polio, coqueluche, rougeole, oreillons, hépatite B.

CLIMAT Norvège

La Norvège est située à la même latitude que l'Alaska, et même plus au nord, si l'on inclut le Svalbard.
Pourtant, une grande partie du pays bénéficie d'un climat étonnamment tempéré.
Cela s'explique par la présence du Gulf Stream, qui remonte vers le nord en suivant la côte.
Dans le Sud, la température moyenne est de 16°C (avec des pointes atteignant le double) en juillet et de 1°C en janvier.
Dans le Nord, elle avoisine respectivement 13°C et -3°C. Bergen, sur la côte sud-ouest, est la ville la plus arrosée, avec 2 250 mm de précipitations annuelles.
Les Rondane et le Gudbrandsdal, protégés des vents pluvieux venus du sud-ouest par des chaînes de montagnes côtières, sont au contraire les régions les plus sèches du pays, avec moins de 500 mm.
Il pleut moins à Alta, dans le Grand Nord, qu'au Sahara !

Svolvaer (Les Lofoten)
jan/févmars/avrmai/juinjuil/aoutsept/octnov/déc
T° moy.C
- 1,6
1
8,5
13
7
0,8
Préc.moy.mm
146
100
65
90
178
170

Longyearbyen (Spitzberg)
jan/fevmars/avrmai/juin
juil/aoutsept/octnov/dec
T° moy.C
-15
-12
-0,5
5
-2,2
-11
Préc.moy.mm
26
25
33
59
40
33

DÉCALAGE HORAIRE Norvège

Pas de changement d'heure par rapport à la France. L'heure d'été entre en vigueur du 30 mars au 26 octobre.

DISPOSITIONS COVID-19

En raison des précautions sanitaires relatives au COVID, vous devrez impérativement être muni dès le début de votre séjour,
  • d'une quantité suffisante de masques (à raison de 2 par jour minimum). Port de masque qui sera obligatoire lors d'éventuels transports, dans certains hébergements, lieux fréquentés etc.
  • de poches zippées pour les masques et autres papiers usagés
  • de gel hydro-alcoolique
  • d'un thermomètre pour contrôler votre fièvre en cas de symptômes apparaissant en cours de séjour
  • d'un stylo (parfois nécessaire pour renseigner et signer une charte dans certains hébergements).
Les hôtes qui vous recevront (hôteliers, gardiens de refuge, restaurateurs, transporteurs, équipes locales...) sont les garants du bon déroulement du séjour et vous demanderont d'appliquer certaines consignes sanitaires.
Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous vous demandons de vous engager à respecter les consignes qui vous seront formulées.

Soyez rassurés et optimistes, car comme vous le savez, la randonnée est une pratique qui permet de vivre de longs et savoureux moments durant lesquels le port du masque n'est pas obligatoire ! Alors, respirez et souriez !

Mesures spécifiques à ce séjour (informations au 26/07/2021 et soumises à évolution) :
Au-delà de ces consignes communes à l'ensemble des séjours nous vous informons que pour ce voyage :

Depuis le 26 juillet 2021, la France est considérée comme un pays orange par la Norvège.

Les personnes vaccinées (deux doses) et les personnes immunisées (contaminées par le Covid-19 dans les six mois précédents) peuvent se rendre en Norvège sans quarantaine, sans test réalisé avant le voyage, sans enregistrement et sans test à l’arrivée, indépendamment de leur pays d’arrivée (y compris d’un pays rouge), à condition d’être en possession d’un passeport vaccinal avec un code QR.

Le passeport sanitaire européen, utilisé par la France et la Norvège, est entré en vigueur au 1er juillet.

Selon Helse Norge, le schéma vaccinal est considéré comme complet :
- une semaine après la 2e dose
- ou une semaine après l’unique dose injectée aux personnes ayant déjà contracté le Covid19
- ou 3 semaines après l’injection pour les vaccins à injection unique

Pour le retour en France, les voyageurs de plus de 11 ans doivent présenter soit un test PCR négatif de moins de 72 heures, soit un test antigénique soit une preuve de vaccination. Pour les personnes devant passer un test PCR, nous vous aiderons à organiser ce rendez-vous sur place afin de respecter ces délais. Selon votre itinéraire, un aménagement de la journée pour réaliser ce test sera peut-être nécessaire. Le test et les frais inhérents seront à votre charge (prévoir un budget d'environs 150euros) et est remboursable à hauteur de 60euros pas votre CPAM en France. Demandez une facture. Pensez à votre carte européenne d'assurance maladie.

Ces mesures sont susceptibles d'évoluer en fonction des décisions prises par le gouvernement norvégien à l'égard des voyageurs.
Nous sommes actuellement en train de réactualiser les dates et tarifs de ce voyage.
Ces informations seront disponibles prochainement.

Si vous le souhaitez nous pourrons vous informer par courriel dès que nous aurons mis ces informations en ligne.

Constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix à partir de 8 personnes pour un circuit à l'étranger, à partir de 10 personnes pour une randonnée en France ou dans les Pyrénées (sauf exception).

Complétez le formulaire ci-dessous, nous vous établirons gratuitement un devis que nous vous transmettrons par mail dans les plus brefs délais.

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