Vallée de la Tsum

Carte Vallée de la Tsum
Aux confins du Manaslu, la vallée de la Tsum, ouverte aux trekkeurs très récemment, a su garder intacte toute sa culture et son authenticité. Un trek facile qui vous fera vivre une aventure exceptionnelle aux côtés des plus hauts sommets de la Terre.

Le voyage en résumé

La vallée de la Tsum, aisément accessible et sans aucune difficulté technique se caractérise par ses monastères et ses gompas nichés à flanc de paroi. Cette authentique vallée tibétaine saura vous émerveiller par la variété de ses paysages, sa faune et sa richesse florale. Ainsi, partis de très bas, côtoyant les banyans et les bananiers, nous nous élèverons progressivement à travers les forêts de pins, les rhododendrons géants jusqu'à tutoyer les plus hauts sommets de la Terre tels que le Shringi Himal (7161m) ou encore le Himal Chuli (7893m) tout en passant par des villages peuplés de lamas et de nonnes. De plus, c'est en évoluant dans un paysage à couper le souffle tout en remontant des pâturages d'altitude où paissent les yacks, que nous nous rendrons au camp de base du Ganesh Himal (4000m), écrasés par la muraille de glace de cette montagne sacrée.
Cette aventure humaine hors du commun marquera vos esprits de l'empreinte tibétaine au travers de rencontres inoubliables avec les habitants qui vous offrirons l'hospitalité le temps d'un thé ou d'une nuit.

Les points forts

  • Une vallée totalement préservée, ouverte aux trekkeurs depuis seulement 4 ans,
  • La rencontre privilégiée avec la population de culture tibétaine,
  • Un trek facile à la portée de tous (altitude maximum obligatoire 3700m),
  • La montée (facultative) au camp de base du Ganesh Himal.

Le programme

Jour 1

Vol Paris et Katmandou. Nuit à bord.

Jour 2

Arrivée à l'aéroport et accueil par votre (guide) chauffeur. Installation à l'hôtel à Katmandou. Selon votre heure d'arrivée, vous aurez peut-être l'occasion de découvrir les ruelles de Katmandou et son ambiance toute particulière.

Jour 3

De Katmandou (1300m) à LapuBensi (880m)
Nous nous mettons en route en direction d'Arughat où nous attend la Jeep qui nous conduira à Sothi Khola. Puis, nous emprunterons un sentier en basse altitude longeant la rivière tout en traversant des villages de pêcheurs aux maisons de feuillage qui nous mènera à Lapu Bensi, village accroché aux rizières en terrasse. Lors de cette courte marche, vous vous émerveillerez devant la richesse de la végétation sub-tropicale composée de magnifiques arbres pipals et banians aux racines aériennes.
Temps de marche : 2h. Dénivelé : + 150m. Temps transfert : 7h.

Jour 4

De Lapu Bensi à Dhoban (1070m)
Nous empruntons un sentier remontant progressivement la Budhi Gandaki où vous pourrez y admirer la végétation subtropicale richement fournie en bananiers, ananas et hibiscus. Puis, nous marcherons le long des gorges de la Buri pour rejoindre Tatopani et ses sources chaudes. Nuit à Dhoban.
Temps de marche : 6h. Dénivelé : + 200m / - 50m.

Jour 5

De Dhoban à Phillim (1570m)
En quittant Dhoban, nous passerons un pont suspendu avant de débuter notre ascension dans la gorge étroite de la Buri Gandaki. C'est après une longue montée que l'on atteint une plaine sablonneuse. Puis, nous passerons au village de Jagat nous faisant ainsi pénétrer dans le Parc National du Manaslu. Vous saurez apprécier l'authenticité de ce village dont la rue principale est pavée, aux belles maisons de pierres et imposants chortens. Ensuite, nous traverserons les villages de Salleri et Sirdi Bash. Vous jouirez, alors, des premières vues sur le Sringi Himal. Enfin, nous emprunterons une montée très raide pour rejoindre Phillim, le village administratif de la région, tout en traversant la rivière par un long pont suspendu neuf. Nuit à Phillim.
Temps de marche : 6h. Dénivelé : + 600m / - 100m.

Jour 6

De Phillim à Ripchet (2470m)
Nous prenons de la hauteur dans les gorges de la Buri Gandaki qui se transforment en un véritable torrent de montagne. Nous traversons le hameau de Eklai Bothi puis nous quittons le sentier du Tour du Manaslu pour rejoindre les gorges de la Shyar Khola menant à la vallée de la Tsum. Nous faisons alors une longue marche en forêt en passant par Lokpa puis nous montons au beau village de Ripchet, village de la basse Tsum dominant les gorges, caractéristique avec ses maisons de pierres construites sur un petit plateau au milieu de la forêt. Nuit à Ripchet.
Temps de marche : 7h. Dénivelé : + 900m.

Jour 7

De Ripchet à Chekam Paro (3031m)
Le sentier que nous empruntons traverse des ponts suspendus spectaculaires pour rejoindre la Syar khola à Dumje. Vous apprécierez le chaleureux accueil des nonnes du monastère de Dumje et de sa responsable Ani Gunza. Déjeuner. Puis, nous empruntons un large sentier pour monter au premier village de la haute Tsum, Chekam Paro. Le village donne son nom tibétain à toute la région « Vallée de Chekampa ». Les habitations sont riches car le commerce avec le Tibet a toujours été important et les relations avec le gouvernement tibétain en exil à Dharamsala très étroite. En effet de nombreux enfants tulku sont originaires de la Tsum. Ces enfants sont maintenant de grands lamas chef de monastères au Népal et en Inde. Nuit à Chekam Paro.
Temps de marche : 6h. Dénivelé : + 600m / - 100m.

Jour 8

De Chekam à Nyle (3361m)
Vous observerez que la vallée s'élargit et devient un large plateau avec les sommets enneigés du Ganesh Himal en toile de fond. Les maisons tibétaines sont ici imposantes tout comme les Gompa (monastères). Les lamas ont une place importante dans la vie des villages. Puis, nous visiterons le grand monastère de nonnes de Rachen Gompa. L'ancien monastère est abrité par une enceinte plus récente. Ensuite, nous traverserons de beaux villages tibétains avant d'atteindre le fond de la vallée. Nous rendrons visite à Dolma, l'amchi, médecin tibétain et visiterons son dispensaire. Nuit à Nyle.
Temps de marche : 6h. Dénivelé : + 350m.

Jour 9

De Nyle à Mu Gompa (3700m) et Lama Gaon (3302m)
Nous rejoignons le monastère de Mu Gompa en nous élevant sur le sentier qui mène à la frontière tibétaine. C'est un monastère très ancien au toit doré entouré des nouvelles habitations des enfants moines. Nous sommes à quelques heures du Tibet et l'impression d'un bout du monde. Les alpages se déploient à perte de vue. Pour les courageux, il est possible de monter au petit monastère de nonnes, véritable nid d'aigle à 4000m d'altitude, d'où vous jouirez d'une vue exceptionnelle. Puis, nous redescendons à travers la vallée avec au fond la fin d'une crête des Ganesh et plus loin, le Bouddha Himal et l'Himal Chuli qui se découvrent progressivement. Au dessus de Lama Gaon, nous visiterons un monastère creusé dans la falaise de Milarepa qui domine la vallée. Nuit au monastère ou sous tente.
Temps de marche : 4h à 6h. Dénivelé : + 350 à 650m / - 350 à 650m.

Jour 10

De Lamagaon à Chumling
Nous prenons le chemin du retour en passant par Dumje et poursuivons notre marche jusqu'au village de Chumling de l'autre coté des gorges de la Shyar, face à Ripchet. Depuis ce bel endroit, vous jouirez d'une très belle vue sur les Ganesh. Nuit à Chumling.
Temps de marche : 5 à 6h. Dénivelé : - 800m.

Jour 11

De Chumling à Philim (1570m)
Nous traversons la Syar khola sur un beau pont suspendu avant de remonter à Lokpa pour le déjeuner. Puis, nous descendrons pour rejoindre le sentier du Tour du Manaslu. Nuit à Philim.
Temps de marche : 6h. Dénivelé : + 300m / - 1100m.

Jour 12

Philim à Machakhola (930m)
Nous continuons à descendre le long de la Burhi Gandaki pour rejoindre les sources chaudes de Tatopani, puis à Machakhola. Nuit à Machakhola.
Temps de marche : 4h. Dénivelé : + 50m / - 450m.

Jour 13

De Machakhola à Katmandou
transfert retour pour Katmandou.
hôtel
Temps de transfert : 6 à 7h.

Jour 14

Selon l'heure de décollage, temps libre pour parcourir la ville. Transfert à l'aéroport ou nuit à l'hôtel, si vol le lendemain.

Jour 15

Vol Katmandou / Paris. Arrivée Paris.

  • Détails Pratiques
  • Equipement
  • Formalités et Santé
  • Pays
  • Infos COVID

NIVEAU

14 jours de trek avec un temps de marche par jour moyen de 5 heures. Dénivelés modérés. Dénivelé positif moyen: 385m. Dénivelé négatif moyen: 365m. Altitudes variant de 710m à 3300m. Acclimatation progressive.

DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)

4

GROUPE LIMITÉ ENVIRON À (pers.)

12

PORTAGE

Uniquement les affaires de la journée.

TRANSPORT DES BAGAGES

Des porteurs acheminent vos bagages, d'une étape à l'autre.

ENCADREMENT

A partir de 4, guide de trekking népalais francophone et secondé d'un assistant guide.

HÉBERGEMENT

En hôtel de bonne catégorie à Katmandou, en lodge et chez l'habitant de 2 à 6 personnes, 1 ou 2 nuits dans l'avion.

REPAS

La nourriture locale est saine et abondante : au petit-déjeuner thé, chocolat chaud, toasts, confiture, œufs et céréales. Les déjeuners et dîners sont composés de salades, salami, œufs, fromage, pommes de terre frites, poulets et toujours du riz ...

DÉPLACEMENTS

transports privés de Katmandou à Arughatau delàs de 5 personnes. Idem au retour.

POUR FAIRE LE BON CHOIX

Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau les hébergements, ou la notion de portage... Comment choisir son séjour ?

BAGAGES

  • Un petit sac à dos de 30 à 40 l pour les affaires de la journée et comme bagage à main durant les transports
  • Un grand sac à dos (ou sac de voyage ou sac marin) à confier aux porteurs. (Il est possible de laisser des affaires à l'hôtel à Katmandou). Nous vous fournirons à l'arrivée un grand sac marin dans lequel vous glisserez votre sac de voyage afin de le protéger lors du portage.

VETEMENTS

  • Une paire de chaussures de marche étanche (Goretex), ayant une bonne tenue de la cheville et une semelle crantée + chaussures de sport basse pour le voyage et le soir
  • Guêtres, gants de ski ou en goretex et bonnet
  • Un pull de laine ou fourrure polaire
  • Une veste polaire
  • Une veste en duvet pour le soir
  • 1 t-shirt pour 2 à 3 jours de voyage à manches courtes (et/ou en fonction de la saison, sous-pulls à manches longues) en matière respirante
  • 1 pantalon de montagne (trekking)
  • Un ou 2 pantalons confortables pour le soir
  • Un collant en hydrofil
  • Un anorak ou une veste de montagne (l'idéal est le Goretex)
  • Un maillot de bain
  • Une cape de pluie
  • Un chapeau
  • Affaires de rechange

MATERIEL

  • Un bon sac de couchage : il est possible d'en louer un à Katmandou pour environ 0,20 à 1€/jour.
MERCI DE NOUS AVERTIR AVANT LE DÉPART, si vous souhaitez louer du matériel, afin de vous laisser du temps sur place à votre arrivée.
  • Deux gourdes d'un litre + des pastilles Micropur
  • Un couteau pliable
  • Une lampe de poche ou frontale avec piles et ampoule de rechange
  • Des lunettes de soleil avec protection latérale type glacier
  • Appareil photo et éventuellement jumelles...
  • Quelques barres de céréales et fruits secs
  • Bâtons télescopiques (facultatifs)
  • Affaires de toilette

LE MATÉRIEL FOURNI PAR LA BALAGUÈRE

SUR PLACE : tentes, matelas, ustensiles de cuisine au-delà de 6 personnes.

PASSEPORT Népal

Passeport valide plus de 6 mois après la date de retour.

Les mineurs doivent posséder leur propre passeport.
ATTENTION : l'autorisation de sortie du territoire est obligatoire pour tout mineur voyageant sans ses deux parents.
A compter du 15/01/17, tout mineur qui voyage à l'étranger sans être accompagné de ses parents devra être muni de sa pièce d'identité en cours de validité (carte d'identité ou passeport selon la destination), d'un formulaire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale (autorisation de sortie du territoire), de la photocopie de la pièce d'identité du parent signataire.
Pour plus d'informations nous vous invitons à vous rapprocher de votre mairie.

VISA Népal

Visa délivrable à l'arrivée à l'aéroport de Katmandou

Coût :
- 40$ pour un visa de 15 jours maximum
- 60$ pour un visa de 30 jours maximum

Documents nécessaires :
dollars + formulaire de demande de visa + photo + passeport.

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES Népal

  • Prévoir 2 à 5 photos d'identité qui serviront localement pour établir les permis de trekking.
  • Fournir au moment de votre inscription le scan de votre passeport + le scan d'une photo d'identité.
  • dans le cas où vous ne souscririez pas à l'assurance de la Balaguère, merci d'amener une attestation de votre assurance mentionnant la prise en charge des secours en montagne par hélicoptère.

VACCINS OBLIGATOIRES Népal

Pas de vaccination obligatoire mais s'assurer d'être à jour pour Diphtérie, Tétanos et Polio (DTP rappel tous les 10 ans) et tuberculose. Typhoïde et hépatites conseillées.

CLIMAT Népal

Situé à la latitude des îles Canaries et de la Floride, le Népal jouit aux altitudes moyennes d'un climat subtropical fort agréable : la forêt de feuillus monte à plus de 3000 m et l'habitat permanent à près de 4000 m. Soumis à l'influence de la mousson, le pays n'est guère praticable en été. La meilleure saison pour le trek est l'automne, de début Octobre à la mi-Décembre, avant les froids hivernaux. Lors de cette période la nuit, les températures peuvent descendre au dessous de O°. De manière générale, il fait donc plus frais qu'au printemps, mais le ciel est plus clair et les montagnes se dessinent mieux dans le ciel. La période de rêve pour les photographes... Au printemps, autre bonne saison pour le trek de Mars à Mai : les sommets sont souvent bouchés mais la nature explose de toutes les floraisons himalayennes... Bien que rares au printemps et en automne, des chutes de neige sont possibles en toute saison en montagne.

Katmandou
janfevmarsavrilmai à aout
septoctnovdec
moy T° mini/maxi
18/2
20/4
25/7
29/12
29/20
28/19
27/13
23/8
19/3
soleil : nb H / j
7
6
8
9
4
3
6
6
6
pluie : mm/ mois
15
40
20
60
270
155
40
7
2
pluie : nb j / mois
1
5
2
6
17
12
4
1
0

DÉCALAGE HORAIRE Népal

Avance de 4h30 en hiver et 3h30 en été.

COVID1

En raison des précautions sanitaires relatives au COVID, vous devrez impérativement être muni dès le début de votre séjour,
  • d'une quantité suffisante de masques (à raison de 2 par jour minimum). Port de masque qui sera obligatoire lors d'éventuels transports, dans certains hébergements, lieux fréquentés etc.
  • de poches zippées pour les masques et autres papiers usagés
  • de gel hydro-alcoolique
  • d'un thermomètre pour contrôler votre fièvre en cas de symptômes apparaissant en cours de séjour.
Sur les séjours accompagnés avec nuit(s) en hôtel (sauf cas spécifique), nous n'imposons pas de chambre individuelle. Si vous vous inscrivez seul(e) en chambre à 2 lits (« twin »), vous acceptez d'assumer les conséquences éventuelles liées au partage de la chambre (et donc de la salle de bain et des sanitaires) avec une autre personne du groupe. Dans le cas contraire, nous vous recommandons de souscrire à l'option « supplément chambre individuelle ».

Le guide (pour les séjours accompagnés) sera à votre écoute. Digne de confiance, n'hésitez pas à lui confier en premier lieu vos craintes ou problèmes. Il fera le maximum pour vous apporter son aide et tâcher de résoudre la situation de manière efficace. Par ailleurs, lui et les hôtes qui vous recevront (hôteliers, gardiens de refuge, restaurateurs, transporteurs, équipes locales...) sont les garants du bon déroulement du séjour et vous demanderont d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui composent le groupe, nous vous demandons de vous engager à respecter les consignes qui vous seront formulées.

Si vous avez choisi de prendre le vol avec nous, nous informerons des éléments spécifiques transmis par la compagnie aérienne avec votre convocation à l'aéroport. Le port du masque chirurgical est obligatoire dans l'aéroport, l'avion et jusqu'à votre arrivée.

D'autre part, sachez que l'assurance multirisque Balaguère (et pas l'assurance annulation simple), vous couvre dans le cas d'une contraction du COVID : remboursement avant le départ et prise en charge des frais occasionnés sur place lors de votre voyage. Contacter nous pour y souscrire.

Sur certaines destinations un test PCR pourra vous être demandé, voir plus loin ci-dessous (dans info spécifique COVID), mais dans tous les cas, même si vous avez pas été vacciné (car être vacciné n'empêche pas la transmission du virus), nous vous invitons a en pratiquer un, 72h avant votre départ pour votre tranquillité d'esprit et aussi dans le respect du pays d'accueil. Une fois le test négatif, a vous de réduire vos contacts pour ne pas être porteur du virus jusqu'au moment du départ. Contacter le laboratoire d'analyse le plus proche de chez vous pour le pratiquer.

Soyez rassurés et optimistes, car comme vous le savez, la randonnée est une pratique qui permet de vivre de longs et savoureux moments durant lesquels le port du masque n'est pas obligatoire ! Alors, respirez et souriez !
Informations spécifiques sur cette destination et plus particulièrement sur ce séjour
informations au 28/09/2021 et soumises a évolution.

Les personnes vaccinées seulement sont autorisées à voyager au Népal sans motifs impérieux et doivent présenter à l'embarquement :
  • la preuve d’un schéma vaccinal complet contre la COVID 19 achevé au moins 15 jours avant le départ de votre voyage,
  • un test négatif au Covid-19 (RT-PCR) de moins de 72 heures,
  • une copie du permis de trekking des autorités gouvernementales compétentes au Népal, ainsi que la preuve d'une réservation d'hôtel au Népal (nous vous communiquerons ces documents),
  • le QR code reçu après avoir rempli le formulaire en ligne : https://ccmc.gov.np/arms/person_add_en.php
Pour information, vous devrez vous soumettre à un test antigénique à votre arrivée sur le territoire Népalais, s'il s'avère positif vous devrez rester isolé.

Nous vous invitons à vous rendre régulièrement sur le site de conseils aux voyageurs : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/nepal/

Le reste des formalités (passeport en cours de validité/visa à l'arrivée) sont toujours d'actualités. Merci de vous référer à la rubrique FORMALITES.
Nous sommes actuellement en train de réactualiser les dates et tarifs de ce voyage.
Ces informations seront disponibles prochainement.

Si vous le souhaitez nous pourrons vous informer par courriel dès que nous aurons mis ces informations en ligne.

Constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix à partir de 8 personnes pour un circuit à l'étranger, à partir de 10 personnes pour une randonnée en France ou dans les Pyrénées (sauf exception).

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