Størvatt
Alpage de la Molière
Alpes du nord - Mt Blanc, Vercors, Chartreuse
Réserver mon voyage
(ou créer gratuitement un devis)
En liberté
6 jours - 5 nuits - 5 jours de marche
En Famille à partir de 7 ans
Niveau :
Type de circuit : RandonnéeItinérance : En étoile
Code voyage : FR2VERF

Le Vercors, gambade dans les alpages

Carte Le Vercors, gambade dans les alpages
Au cœur du parc national vous allez à la découverte des fermes, apiculteurs et des activités ludiques.

Le voyage en résumé

Les vacances sont un moment privilégié pour partager une randonnée en famille. Ce programme est spécialement concocté pour ravir petits et grands. Chaque jour, suivant la forme et lʼhumeur de la petite troupe, vous choisissez votre randonnée et sa difficulté. Les villages vous proposent de nombreuses activités au cours de la journée. De retour au gîte, c'est en famille que vous apprécierez les joies d'un plongeon dans le bain norvégien. Et pour Maman, pourquoi ne pas lui offrir un petit « coffret bien-être » avec un modelage aux huiles essentielles ou une relaxation aux pierres chaudes.

Les points forts

  • L'accès libre à l'espace détente
  • Les visites : apiculteur, ferme...
  • Le coffret bien-être (voir fiche technique)
  • La nuit dans les alpages
  • Traces GPS disponibles

Le programme

Jour 1

Accueil au gîte à Méaudre. Insattalation dans les chambres et dîner savoureux.

Jour 2

Visite du Rucher de la Parairie où Serge, l'apiculteur vous attend pour une visite commentée du monde des abeilles et une dégustation des produits de la ruche. Miammmm...Balade de découverte des hameaux et des sentiers lauzés, typique du village de Méaudre. Suggestion : dans l'après-midi pourquoi ne pas faire un stop à la magnifique piscine du village. Juste avant de déboucher sur le gîte, halte possible à la Ferme de la Bourrière à l'heure de la traite, pour apprendre les secrets de fabrication du Bleu du Vercors-Sassenage. De retour au gîte, pour compléter la détente, nous vous invitons à goûter au tout nouveau Sauna Panoramique !
Temps de marche : 3h. Distance : 9km. Dénivelé : + 300m / - 300m.

Jour 3

Une journée de vacances à la montagne débute toujours par un bon petit-déjeuner couleur locales avec tartines de pain de campagne et confitures artisanales biologiques, miel de pays etc... Vous voilà fin prêts pour la randonnée du jour. Au menu du jour : l'extremité du massif du Vercors au départ d'Autrans, vers le Bec de l'Orient et le Pas de la Clé. Superbe panorama sur la Chartreuse et la vallée de l'Isère. Au terme de cette balade, la Ferme des Marmotte vous accueille entre 15h et 17h30 pour une visite de l'exploitation*. L'occasion pour les enfants de s'approcher, toucher, caresser les animaux et même donner le biberons aux petits veaux. Place ensuite au goûter à la ferme dans le « Bar à lait » où les parents retrouveront à coup sûr odeurs et plaisirs d'enfance... Détente dans le jardin arboré et plongeon dans le Størvatt : le bain en plein air chauffé au bois. * visite possible les mardis et vendredis du 11/7 au 25/8. En dehors de ces dates, vous pouvez vous rendre librement à la ferme de la Bourrière, située à 2 pas du gîte. Faute de visite organisée, vous pouvez assister à la traite en fin d'après-midi.
Temps de marche : 3h à 5h30. Distance : 7 à 13km. Dénivelé : + 250 à 550m / - 250 à 550m.

Jour 4

Villard de Lans et son marché (mercredi et samedi), le Vallon de la Fauge et le Pont de l'Amour : tout un programme plein de fraîcheur... Flânerie dans les rues piétonnes de Villard : ses boutiques, ses terrasses et sa Maison du Patrimoine. Pour « dégourdir les pattes », un viron est possible à l'Aqua-loisirs du village avec ses fameux toboggans nautiques. De retour dans la vallée de votre hébergement, essayez vous au Parcours Aventure dans les arbres (même pour les plus jeune) A réserver sur place auprès du Parc.
Temps de marche : 3 à 5h. Distance : 7,5 à 12km. Dénivelé : + 400 à 750m / - 400 à 750m.

Jour 5

Départ depuis le gîte pour rejoindre l'alpage de la Molière et ses quelques 300 génisses en estive munis de vos affaires réduites pour la nuit. En récompense : le Mont Blanc à portée de main et le chant des marmottes ! Magique... Nous sommes accueillis à l'auberge d'alpage label « Panda » par le berger. Une belle soirée en perspective. Prévoir un drap-sacainsi qu'une serviette de toilette pour cette nuit en refuge.
Temps de marche : 4 à 5h. Distance : 9 à 11km. Dénivelé : + 700 à 800m / - 250 à 300m.

Jour 6

Après une nuit au cœur de l'alpage à 1600 m d'altitude, vous prendrez le chemin de la descente en direction de la vallée. Halte près des tremplins de saut à ski d'Autrans où les jeunes skieurs du pays s'entraînent pendant l'été sur le tremplin de 54 m ! Retour au gîte. Douche et dispersion dans l'après-midi.
Temps de marche : 4 à 5 . Distance : 9,5 à 12km. Dénivelé : + 270 à 380m / - 800 à 900m.
ESPACE & SOINS BIEN-ETRE

L'ESPACE « BIEN-ETRE » EN ACCES LIBRE :


LE SAUNA PANORAMIQUE
Le Sauna tout le monde connaît. Oui, mais un sauna d'extrieur, en Red Cedar du Canada et en forme de tonneau offrant une vue panoramique, original non ? Un vrai moment de quiétude, si proche de la nature... Et vous n'avez qu'un pas à faire vers la douche froide selon la pure tradition scandinave ! Excellent pour la circuilation ! Bienfaits : Ce sont les gens des pays du nord qui ont mis au point cette technique de régénération des fonctions sudatoires. En effet, dans les pays froids, le corps cherche à économiser ses dépenses en calories, c'est pourquoi la sudation est limitée au minimum. Le sauna (bain de chaleur sèche ou peu humide) permet une réouverture des capillaires d'où une meilleure élimination des toxines. Il active la circulation sanguine à travers tout le corps, ce qui entraîne une tonification générale.
LE BAIN STØRVATT
Le Størvatt (prononcez "Chtourvatt"), authentique spa en Red Cedar chauffé au feu de bois, est lui aussi en plein air. Appelé aussi « jacuzzi à la norvégienne », il sera le bienvenu pour vous relaxer après la balade du jour. Bienfaits : Le spa réduit le stress, stimule la circulation sanguine, détend et calme les douleurs musculaires sans oublier le plaisir que cela procure. Outre son aspect apaisant, c'est un merveilleux endroit de convivialité auprès d'un feu de bois grésillant en plein air...
LE NID
Ou petite alcôve de détente. Le temps d'une conversation, cette petite alcôve est la transition idéale entre le sauna et le spa. Bienfaits : Les romains comme les scandinaves, se rendaient aux thermes, bien sûr pour les soins complets du corps, mais aussi pour le lien social qu'ils permettaient.

COFFRET BIEN-ÊTRE pour Maman (et/ou Papa !) EN OPTION
Des soins individuels pour le plaisir des parents. Voilà une belle idée de cadeau pour agrémenter votre séjour !
À réserver à l'inscription. Horaire fixé selon votre programme de randonnée, dans la mesure des disponibilités, et non modifiable
MODELAGE BIEN-ÊTRE : modelage sur l'ensemble du corps en insistant tout particulièrement sur les zones les plus tendues, à base d'huile végétale et d'huiles essentielles, visant la détente musculaire. Ce modelage participe au bien être et à l'harmonie du corps et ne constitue en aucun cas une action thérapeutique. Durée : 45 ou 30 minutes.
LE SHIATSU est une technique de médecine traditionnelle chinoise de pressions sur les trajets des méridiens d'acupuncture. Elle améliore la souplesse des tissus musculaires et facilite le fonctionnement des systèmes circulatoires (sang, lymphe, transit). Durée : 45 minutes. 60 €.
LA RELAXATION A PIERRES CHAUDES inspirée de la culture amérindienne, cette technique apporte une profonde sensation de lâcher prise.
iRÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE : une méthode manuelle ancestrale qui considère les deux pieds comme la représentation du corps humain et ses organes. Des pressions rythmées sur les différentes zones réflexes de la voûte plantaire permet de libérer les tensions en activant la circulation sanguine et apporte à tout le corps une profonde détente. Après une séance de réflexologie plantaire, vous ressentez un bien-être autant physique que mental. Durée : 30 ou 45 minutes. 30 minutes : 45 €. 45 minutes : 60 €
  • Détails Pratiques
  • Equipement

DATES DE PROGRAMMATION

A votre convenance du 29 juin au 31 août

RENDEZ-VOUS

A partir de 17h au gîte Arcanson, à Méaudre.

FIN DU SÉJOUR

Fin de séjour dans l'après-midi après la randonnée.

NIVEAU

Vous choisissez votre randonnée au jour le jour, en fonction de votre forme. 2 itinéraires vous sont proposés, de niveau 1 ou de niveau 2.
Randonneur niveau 1 : 3 à 4 heures de marche. Itinéraire vallonné de 10 à 15 km ou sentiers avec dénivelés de 200 à 400 m.
Randonneur niveau 2 : 4 à 5 heures de marche par jour. Itinéraire vallonné de 15 à 20 km ou itinéraire de montagne avec dénivelés de 400 à 600 m.

EN FAMILLE À PARTIR DE (ANS)

7

DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)

2

PORTAGE

Vous ne porterez que vos affaires de la journée ; vos bagages seront transportés en véhicule par nos soins sauf aux hébergements des J5 et J6 (duvet inutile).

ORGANISATION

Un véhicule personnel est nécessaire pour se rendre aux départs des randonnées.

ENCADREMENT

Séjour en liberté sans accompagnateur.

HÉBERGEMENT

4 nuits en gite de charme 3 épis, en chambre familiale de 2 à 4 lits avec salle d'eau et 1 nuit en refuge ou chalet d'alpage (prévoir un drap-sac). Au gîte : vaste jardin, espace bien-être, salon cheminée et wifi.

REPAS

Cuisine gourmande.
Grâce aux talents de notre chef, vous serez choyé(e) et aurez l'occasion de passer une semaine riche en goûts ! Particulièrement attachés à la qualité de la restauration que nous vous proposons, nous aimons vous concocter des menus sains au rythme des saisons et aux couleurs de la région. Vous découvrirez nos produits du terroir sous toutes leurs formes et des plus frais, en témoignent les viandes et fromages tout droit venus des fermes voisines.
Une grande partie des produits sélectionnés répondent aux labels de nourriture biologique : confitures, miel, céréales, viandes, tisanes... Nos menus sont également étudiés pour faciliter la digestion, accompagnés chaque soir d'infusion « maison » dont les parfums seront à deviner !

Petit Déjeuner : Servi sous forme de buffet sucré-salé
Dîner : Plat, Entrée et Dessert (cuisine « maison », servie au plat ou à l'assiette)
Pique-niques (en option : 10 € / jour / personne)
Notre chef se fait aussi un plaisir de vous élaborer des paniers-repas complets. Vous apprécierez ses délicieuses salades, ses sandwichs aux saveurs du terroir, sans oublier fromage et dessert.

CONTENU POCHETTE VOYAGE

Dans le mois précédant le départ et après réception du solde de votre séjour, nous vous enverrons une pochette voyage comprenant tous les documents nécessaires à la réalisation de votre randonnée : une fiche pratique détaillant le déroulement de votre séjour (horaires de rendez-vous, transferts, contacts et adresses des hébergements...) un topoguide détaillant votre itinéraire et le plus souvent complété d'informations culturelles, naturalistes etc., cartes (parfois intégrées au topoguide), ainsi que les documents contractuels (facture, contrat d'assurance) et des étiquettes pour vos bagages. Sur certains séjours ou à certaines périodes, nous pouvons être contraints d'expédier votre pochette à l'hébergement du premier jour ; nous vous en informerons aussi tôt que possible.

POUR FAIRE LE BON CHOIX

Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau les hébergements, ou la notion de portage... Comment choisir son séjour ?

LES BAGAGES 

Pour votre séjour, prévoyez :

  • 1 sac de voyage par personne (ou valise à roulette). Ne prenez pas un bagage trop volumineux afin d'éviter des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique. Sur les séjours itinérants ou semi-itinérants, limitez également le poids à 10-12 kgs, car l'accès malaisé à certains hébergements pourrait compromettre la livraison des bagages.
Evitez absolument d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur.
  • 1 sac à dos de 35-40 litres environ, avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort

LES VETEMENTS 

  • 1 chapeau, ou casquette, ou foulard
  • 1 bonnet, ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou
  • 1 paire de gants chauds
  • des tee-shirts en matière respirante à manches courtes (1 tous les 2-3 jours) et 1 ou 2 à manches longues
  • 1 veste chaude type polaire (voire déperlante type "softshell") ou type "primaloft" (chaud et compressible)
  • 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type "gore-tex" avec capuche
  • 1 pantalon de trekking solide et déperlant
  • 1 short ou short 3/4, confortable et solide
  • des sous-vêtements
  • 1 maillot de bain et 1 serviette qui sèche rapidement (facultatif en vue d'éventuelles baignades)
  • des chaussettes de randonnée (au moins 1 paire tous les 2 jours) à bouclettes, en synthétique et/ou en laine
  • 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type "Vibram". À éprouver impérativement avant votre séjour.
  • 1 paire de guêtres (facultatif)
  • des vêtements et chaussures confortables pour le soir

LE MATERIEL A EMPORTER 

  • 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac
  • 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités
  • 1 protège-carte étanche (qui peut aussi servir de pochette étanche pour les documents mentionnés précédemment)
  • 1 boussole
  • 1 GPS (facultatif)
  • 1 parapluie solide et léger (facultatif mais très utile en cas de pluie)
  • 1 paire de bâtons (facultatif)
  • 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3) couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos)
  • 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre mini ou gourde souple type Platypus (déconseillée en hiver) ou une simple bouteille en plastique
  • 1 petit thermos 50 cl (facultatif et surtout utile en hiver si vous souhaitez amener thé, café...)
  • 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée
  • 1 couteau de poche pliant (type Opinel)
  • pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre minimum type Tuperwear (utile si vous souhaitez emporter des salades pour votre pique-nique)
  • nécessaire de toilette et 1 serviette qui sèche rapidement (privilégiez l'indispensable, les petites contenances, du savon écologique...)
  • boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores)
  • 1 drap-sac dit aussi "sac à viande", pour nuit(s) en dortoir (gîte et/ou refuge)
  • des mouchoirs
  • du papier toilette
  • 1 briquet (attention à ne pas provoquer d'incendie ; à n'utiliser qu'en cas de nécessité et avec un maximum de précautions)
  • 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile
  • des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue)
  • appareil photo, jumelles, matériel de peinture... (facultatif)
Nous sommes actuellement en train de réactualiser les dates et tarifs de ce voyage.
Ces informations seront disponibles prochainement.

Si vous le souhaitez nous pourrons vous informer par courriel dès que nous aurons mis ces informations en ligne.

Vous voulez modifier le programme et souhaitez un devis sur mesure

Vous souhaitez modifier le programme du circuit ? Complétez le formulaire ci-dessous, nous vous établirons gratuitement un devis sur mesure à partir des éléments communiqués et vous le transmettrons par mail dans les plus brefs délais.

 

Les champs suivis d'une étoile rouge ( * ) sont obligatoires

Votre voyage
Contact
Comment nous avez-vous connu ?
13 + 4 =

Prolongez votre séjour

Besoin de conseils ?
Muriel Moliner
Service liberté
Contactez-nous :
Du lundi au vendredi (9h-19h) et le samedi (10h-12h et 14h-17h30)
Un conseiller vous rappelle gratuitement Contactez-nous
Les voyageurs qui aiment ce circuit ont aimé également :
Alpes du nord - Mt Blanc, Vercors, Chartreuse
7 jours, 6 nuits, 5 jours de marche
Alpes du nord - Mt Blanc, Vercors, Chartreuse
6 jours - 5 nuits - 6 jours de marche

Suivez-nous