Le Chemin de la Mer : de Tende à Menton

Carte Le Chemin de la Mer : de Tende à Menton
Une balade méditerranéenne, à travers oliviers et pinèdes, de la montagne à la mer, associant le plaisir de la randonnée et de la découverte culturelle.

Le voyage en résumé

C'est un chemin oublié qu'il faut parcourir au sortir de l'hiver, lorsque les citronniers et les orangers qui le bordent sont chargés de fruits. Il descend de la montagne jusqu'à la mer, se faufilant en balcon d'une vallée à l'autre entre les pinèdes et les oliveraies. Ce fut notamment, pendant plusieurs siècles, la plus importante des routes du sel, source de prospérité aussi durable qu'exceptionnelle.
Notre chemin sera celui des plus beaux villages perchés de la Côte d'Azur et de l'arrière-pays Niçois. Ce sera aussi, à travers les chapelles peintes et les rétables des églises, celui d'une passionnante école de peinture régionale, les Primitifs Niçois, dominée au tournant des XVème et XVIème siècles par Louis Bréa. Ce sera enfin celui d'une architecture religieuse marquée par le triomphe du baroque.

Les points forts

  • Un patrimoine exceptionnel : les villages perchés de l'arrière-pays niçois, l'art baroque et l'école des Primitifs niçois
  • Un circuit possible au printemps et en automne
  • De la montagne jusqu'à la mer, des sentiers absolument magnifiques

Le programme

Jour 1

La Brigue
Accueil par votre guide à la gare de La Brigue en fin d'après-midi à l'arrivée du train en provenance de Nice. Dîner et nuit en hôtel à La Brigue.

Jour 2

Tende - La Brigue - Notre Dame des Fontaines
Court transfert en train de La Brigue à Tende (10 min). Randonnée de Tende à La Brigue, par un bel itinéraire en balcon et le col de Boselia (1111 m d'altitude). Puis descente de La Brigue à Notre Dame des Fontaines par un nouveau sentier. A Tende, découverte de l'église de Tende (retables baroques et orgue italien) et balade dans les ruelles médiévales du village. Visite de la chapelle de Notre Dame des Fontaines : le plus vaste ensemble de peintures murales des Alpes (1492), dans un état de conservation exceptionnel.
Retour à La Brigue.
Dîner et nuit en hôtel à La Brigue.
Temps de marche : 5h30. Dénivelé : + 450m / - 450m.

Jour 3

La Brigue - Fontan
Très belle étape de La Brigue à St-Dalmas-de-Tende le long de très beaux sentiers en balcons au-dessus des gorges de la Roya. Puis de St-Dalmas à Fontan par les hameaux d'altitude de Granile et Berghe. Nous découvrons au cours de la journée l'église de La Brigue (retables des Primitifs, dont un Bréa), l'architecture traditionnelle de Granile, l'un des plus beaux hameaux de montagne de la Roya, et l'église baroque de Fontan.
Dîner et nuit en hôtel à Fontan.
Temps de marche : 6h. Dénivelé : + 400m / - 700m.

Jour 4

Fontan - Saorge - Breil-sur-Roya
Transfert en bus pour rejoindre Saorge.
Découverte des ruelles de Saorge, le plus beau village perché de la région. Randonnée de Saorge à Breil-sur-Roya par le sentier valléen de la Roya : un parcours splendide et assez court, mais comportant quelques passages atypiques. Découverte du couvent baroque des Franciscains(XVIIème et XVIIIème siècle) et de la chapelle de Notre Dame del Poggio (chevet roman du XIème siècle). A Breil sur Roya, vous découvrez l'une des plus belles églises baroques de l'arrière-pays niçois, et ses orgues du XVIIIème siècle.
Retour en bus à Fontan.
Dîner et nuit en hôtel à Fontan.
Pour les séjours en automne, vous séjournerez à Breil-sur-Roya, en gîte pour cette nuit.
Temps de marche : 5h30. Dénivelé : + 850m / - 1100m.

Jour 5

Breil-sur-Roya - Piène Haute - Sospel
Transfert en bus de Fontan à Breil sur Roya.
(Pour les séjours en automne, vous commencez votre randonnée de la journée à Breil-sur-Roya).
De Breil-sur-Roya à Sospel, en passant par le village perché de Piène Haute, que nous visiterons, notamment son église (danse macabre baroque du XVIIIème siècle). Notre parcours s'effectue le long de splendides sentiers en balcons bordés d'oliveraies, au-dessus de la Roya et de la Bévéra. A notre arrivée à Sopsel, nous découvrons avec émerveillement son pont à péage du XVème siècle.
Dîner et nuit en hôtel ou auberge à Sospel.
Temps de marche : 5h30 à 6h. Dénivelé : + 450m / - 450m.

Jour 6

Sospel - Sainte Agnès
Court transfert le matin en bus régulier. Du col de Castillon au village de Sainte Agnès, par le sommet du Mont Ours (1239 m). Visite le matin de la cathédrale de Sospel (décor baroque et retables de Primitifs niçois).A noter les ouvrages militaires de la fin du XIXème (ligne Serrée de Rivières) et des années 1936-40 (ligne Maginot des Alpes) et le village de Sainte Agnès perché au-dessus de la mer, et son immense fort souterrain de la ligne Maginot.
Nuit en hôtel à Sainte Agnès, le plus haut village perché de la Côte d'Azur.
Temps de marche : 4h30. Dénivelé : + 550m / - 500m.

Jour 7

Sainte Agnès - Menton par Castellar
Roue libre ou presque jusqu'à la mer ! Très beau parcours à travers les pinèdes sur le sentier des « Balcons de la Côte d'Azur » jusqu'au village perché de Castellar et la chapelle Saint Sébastien. Puis descente par le Baouset sur le vieux Menton, son port et l'église baroque Saint Michel.
Fin du voyage à Menton vers 15h30.
Temps de marche : 4h30. Dénivelé : + 200m / - 850m.
  • Détails Pratiques
  • Equipement
  • Formalités et Santé
  • Infos COVID

RENDEZ-VOUS

à l'arrivée du train, à 17H15, à la gare SNCF de La Brigue.

FIN DU SÉJOUR

Dispersion le dernier jour vers 15h30 à la gare SNCF de Menton.

NIVEAU

De 2 à 5/6 heures de marche et/ou 300 à 800 m de dénivelé positif et 300 à 1000 m de dénivelé négatif dans la journée, pas de difficulté technique, chemins et sentiers faciles à moyens.

DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)

6

GROUPE LIMITÉ ENVIRON À (pers.)

12

PORTAGE

vous ne porterez que vos affaires de la journée et le pique-nique.

ENCADREMENT

par un accompagnateur en montagne.

HÉBERGEMENT

En hôtels 2* ou équivalent ou en chambres d'hôtes, en chambre de deux, exceptionnellement 3. Avec douches et WC dans les chambres ou parfois à l'étage.
Pour les séjours en automne, le J4 vous séjournerez en gite à Breil sur Roya, en chambre de 2 à 4.

REPAS

Pension complète. Repas du soir et petits déjeuners servis chauds. Dîner à l'hébergement ou en ville.
Pique-niques les midis.

POUR FAIRE LE BON CHOIX

Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau les hébergements, ou la notion de portage... Comment choisir son séjour ?

LES BAGAGES 

Pour votre séjour, prévoyez :
  • 1 sac de voyage par personne (ou valise à roulette). Ne prenez pas un bagage trop volumineux afin d'éviter des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique.
Sur les séjours itinérants ou semi-itinérants, limitez également le poids à 10-12 kgs, car l'accès malaisé à certains hébergements pourrait compromettre la livraison des bagages.
Evitez absolument d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur.
  • 1 sac à dos de 35-40 litres environ, avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort

LES VETEMENTS 

  • 1 chapeau, ou casquette, ou foulard
  • 1 bonnet, ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou
  • 1 paire de gants chauds
  • des tee-shirts en matière respirante à manches courtes (1 tous les 2-3 jours) et 1 ou 2 à manches longues
  • 1 veste chaude type polaire (voire déperlante type "softshell") ou type "primaloft" (chaud et compressible)
  • 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type "gore-tex" avec capuche
  • 1 pantalon de trekking solide et déperlant
  • 1 short ou short 3/4, confortable et solide
  • des sous-vêtements
  • 1 maillot de bain et 1 serviette qui sèche rapidement (facultatif en vue d'éventuelles baignades)
  • des chaussettes de randonnée (au moins 1 paire tous les 2 jours) à bouclettes, en synthétique et/ou en laine
  • 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type "Vibram". À éprouver impérativement avant votre séjour.
  • 1 paire de guêtres (facultatif)
  • des vêtements et chaussures confortables pour le soir

LE MATERIEL A EMPORTER 

  • 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac
  • 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités
  • 1 parapluie solide et léger (facultatif mais très utile en cas de pluie)
  • 1 paire de bâtons (facultatif)
  • 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3) couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos)
  • 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre mini ou gourde souple type Platypus (déconseillée en hiver) ou une gourde filtrante (type Lifestraw®, Katadyn MyBottle®, Life Saver®...)
  • 1 petit thermos 50 cl (facultatif et surtout utile en hiver si vous souhaitez amener thé, café...)
  • 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée
  • 1 couteau de poche pliant (type Opinel)
  • pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre minimum type Tuperwear (impératif même s'il peut arriver qu'elle ne serve pas)
  • nécessaire de toilette
  • boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores)
  • des mouchoirs
  • du papier toilette
  • 1 briquet (attention à ne pas provoquer d'incendie ; donc à n'utiliser qu'en cas de nécessité et avec un maximum de précautions)
  • 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile
  • des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue)
  • appareil photo, jumelles, matériel de peinture... (facultatif)

LE MATÉRIEL FOURNI PAR LA BALAGUÈRE 

  • le guide est équipé d'une pharmacie de premiers secours mais qui n'est pas destinée à subvenir à vos besoins pour de petits aléas.

FORMALITÉS

Carte d'identité ou passeport en cours de validité.
N'oubliez pas dans votre sac à dos le contrat d'assistance-rapatriement et la carte vitale.

DISPOSITIONS COVID-19

Le Pass sanitaire et/ou vaccinal n'est plus obligatoire pour partir sur ce séjour.

Par précaution, nous vous invitons à réaliser un autotest avant votre départ.

Pour le séjour, munissez-vous (au cas où vous tomberiez malade ou que d'autres le soient...) :
  • d'au moins 3 auto-tests
  • de quelques masques
  • de poches zippées pour les masques et autres papiers usagés
  • de gel hydro-alcoolique
  • d'un thermomètre

Les hôtes qui vous recevront pourront vous demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. De même avec certains transporteurs. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous vous demandons de vous engager à les respecter.
Nous sommes actuellement en train de réactualiser les dates et tarifs de ce voyage.
Ces informations seront disponibles prochainement.

Si vous le souhaitez nous pourrons vous informer par courriel dès que nous aurons mis ces informations en ligne.

Constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix à partir de 8 personnes pour un circuit à l'étranger, à partir de 10 personnes pour une randonnée en France ou dans les Pyrénées (sauf exception).

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