Bretagne
À partir de 835
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En groupe accompagné
7 jours - 6 nuits - 5 jours de marche
Niveau :
Type de circuit : RandonnéeItinérance : En étoile
Code voyage : FR1DUAR

Thalasso à Douarnenez

La recette est simple : prenez un climat tempéré et un littoral aux récifs spectaculaires, ajoutez un hôtel de grand confort proche d'une plage de sable blanc, sans oublier la touche détente avec la thalassothérapie.

Le voyage en résumé

Vous apprécierez plus particulièrement les randonnées aux allures du bout du monde au Pays Bigouden Cap Sizun et à la pointe du Raz ainsi que Locrononan qui est l'un des plus beaux villages de France. Votre hôtel de grand confort qui est relié au centre de thalasso est situé dans dans la charmante cité portuaire de Douarnenez. Le vent marin vous racontera des histoires durant cette semaine de douceur et de détente.

Les points forts

  • la variété des randonnées
  • le pay du Porzay avec une des plus belles baies du monde

Le programme

Jour 1

Douarnenez
A 16h45, transfert entre la gare SNCF de Quimper et l'hôtel. A 18h, accueil et présentation du séjour par votre accompagnateur.

Jour 2

Locronan
Transfert au sommet de la montagne de Locronan, d'où nous découvrons un superbe panorama sur le pays du Porzay, la baie deDouarnenez et la presqu'île de Crozon. Petite randonnée sur les traces du pardon de la Troménie et de nombreuses légendes.Visite de Locronan, l'un des plus beaux villages de France avec ses maisons aux belles façades de granit et l'église St-Ronan.
Temps de marche : 3h. Dénivelé : + 200m / - 250m.

Jour 3

Pont-Croix - Audierne
Après un court transfert à Pont-Croix, cité médiévale, où l'architecture des bâtiments témoigne de l'intensité de la vie économiquede cette ancienne ville de foires, nous longeons la ria du Goyen par le chemin des douaniers. Dans cet aber au passé maritimeriche, où le paysage, entre terre et mer, change avec les marées, s'abritent les Aigrettes Garzettes, les Hérons cendrés, lesTadornes de Belon ... La marche s'achève sur le littoral sauvage d'Audierne, que nous traversons, une ville portuaire au passémaritime riche.
Temps de marche : 3h30. Dénivelé : + 150m / - 150m.

Jour 4

Pointe du Raz - Pointe du Van
Le matin, transfert du groupe à la pointe du Raz puis randonnée côtière jusqu'à la Pointe du Van. Panorama sur le Raz de Sein,l'île de Sein et, par temps clair, le phare d'Ar Men. Une randonnée spectaculaire à la proue du continent européen !
Temps de marche : 3h30. Dénivelé : + 250m / - 250m.

Jour 5

Boucle de Tréboul
Randonnée le long des falaises du pays Bigouden-Cap Sizun en surplomb de la Baie de Douarnenez : la pointe de Leydé et lesRoches Blanches, intarissables sources d'inspiration pour de nombreux artistes. Retour à Tréboul par le manoir de Tréota etl'allée couverte de Lesconil.
Temps de marche : 3h30. Dénivelé : + 200m / - 200m.

Jour 6

Tréfeuntec - Douarnenez
En début de matinée, transfert vers la pointe de Tréfeuntec, puis à flanc de falaise superbe panorama sur l'immense baie deDouarnenez. L'ancien village de Plomarc'h recèle encore des trésors du passé tels ses lavoirs ou encore ses cuves à garum quiforment aujourd'hui un des plus grands sites industriels gallo-romains du nord de l'Europe. Nous rejoignons ensuite par le sentiercôtier le "port-musée" où s'exposent fièrement quelques vieux gréements (visite des bateaux non incluse). Retour à Tréboul parPloaré et l'église Saint-Herdé.
Temps de marche : 3h. Dénivelé : + 250m / - 250m.

Jour 7

Douarnenez
Fin du séjour à l'hôtel en fin de matinée. Transfert à la gare SNCF de Quimper, pour une arrivée à Quimper à 13h.
Thalassothérapie
L'hôtel est situé face à l'une des plus belles baies du monde et au niveau de la superbe plage des « Sables Blancs ». Relié directement au centre de thalassothérapie, l'hôtel offre tout le confort nécessaire à la réussite de votre séjour.

Inclus dans le séjour :
Un libre accès tous les jours du lundi au vendredi à l'espace aqua-détente du centre de thalasso :
  • une piscine d'eau de mer chauffée à 31° (température idéale pour masser et relaxer naturellement votre corps) avec geysers, cols de cygne, jets sous-marins et jacuzzi
  • une rivière de marche en eau chaude et froide
  • jacuzzi
  • un hammam
  • un sauna
  • un solarium
  • une salle de cardio-training
  • une terrasse avec vue sur la mer
En option :
5 après-midi de soins de thalassothérapie à partir de 15h30 :
- Modelage zen : le modelage est un "massage" pratiqué par une esthéticienne, le terme de "massage" étant réservé au masseur-kinésithérapeute.
- Hydrorelax : couché à sec, sur un matelas d'eau, des jets d'eau chaude vous massent le corps.
- Pluie Marine : en position allongée, massage relaxant d'une pluie d'eau de mer.
- Bain relaxant aux algues : l'eau de mer, additionnée de crème d'algues laminaires, vous massera grâce aux multiples jets suivant le trajet musculaire et le sens du retour veineux, des pieds à la nuque.
- Enveloppement reminéralisant aux algues : ce soin active la sudation et permet l'élimination des toxines. C'est le reminéralisant général par excellence.

Equipement à prévoir
:
un maillot de bain, un bonnet de bain (obligatoire), des sandales de piscine. L'institut marin fournit peignoir et serviette.

IMPORTANT : Nous vous recommandons de vérifier votre aptitude médicale aux soins de thalassothérapie (eau de mer). Pour information : le bilan de santé lors d'une consultation médicale (hors forfait) n'est pas obligatoire mais peut être effectué sur place et sur votre demande en début ou fin de séjour : 28 € (non remboursée par la sécurité sociale).
  • Détails Pratiques
  • Equipement
  • Formalités et Santé

RENDEZ-VOUS

Vers 16h45 à la gare SNCF de Quimper.

FIN DU SÉJOUR

le dernier jour en fin de matinée et avec un transfert à la gare SNCF de Quimper, pour une arrivée à Quimper à 13h.

NIVEAU

3h à 3h30h par jour sur des sentiers avec des dénivélés de 150m à 250m.

DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)

6

GROUPE LIMITÉ ENVIRON À (pers.)

15

PORTAGE

quelques affaires pour la randonnée.

ENCADREMENT

par un accompagnateur spécialiste de la région.

HÉBERGEMENT

6 nuits à l'hôtel classé 2* mais de niveau 3* de Douarnenez.L'hôtel se situe à Douarnenez-Tréboul, à deux pas de la plage des Sables Blancs.

REPAS

Les dîners seront pris au restaurant Valdys se trouvant face à l'hôtel avec sa vue imprenable sur la mer.

POUR FAIRE LE BON CHOIX

Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau les hébergements, ou la notion de portage... Comment choisir son séjour ?

LES BAGAGES 

Pour votre séjour, prévoyez :
  • 1 sac de voyage par personne (ou valise à roulette). Ne prenez pas un bagage trop volumineux afin d'éviter des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique.
Sur les séjours itinérants ou semi-itinérants, limitez également le poids à 10-12 kgs, car l'accès malaisé à certains hébergements pourrait compromettre la livraison des bagages.
Evitez absolument d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur.
  • 1 sac à dos de 35-40 litres environ, avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort

LES VETEMENTS 

Vêtements et matériel à emporter sont à adapter selon la saison
  • 1 chapeau, ou casquette, ou foulard
  • 1 bonnet, ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou
  • 1 paire de gants fins
  • des tee-shirts en matière respirante à manches courtes (1 tous les 2-3 jours) et 1 ou 2 à manches longues
  • 1 veste chaude type polaire (voire déperlante type "softshell") ou type "primaloft" (chaud et compressible)
  • 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type "gore-tex" avec capuche
  • 1 pantalon de trekking solide et déperlant
  • 1 short ou short 3/4, confortable et solide
  • des sous-vêtements
  • 1 maillot de bain et 1 serviette qui sèche rapidement (facultatif en vue d'éventuelles baignades)
  • des chaussettes de randonnée (au moins 1 paire tous les 2 jours) à bouclettes, en synthétique et/ou en laine
  • 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type "Vibram". À éprouver impérativement avant votre séjour.
  • ou si vous êtes habitués, une paire de chaussures basses type trail.
  • 1 paire de guêtres (facultatif)
  • des vêtements et chaussures confortables pour le soir

LE MATERIEL A EMPORTER 

  • 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac
  • 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités
  • 1 parapluie solide et léger (facultatif mais très utile en cas de pluie)
  • 1 paire de bâtons (facultatif)
  • 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3) couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos)
  • 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre mini ou gourde souple type Platypus (déconseillée en hiver) ou une simple bouteille en plastique
  • 1 petit thermos 50 cl (facultatif et surtout utile en hiver si vous souhaitez amener thé, café...)
  • 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée
  • 1 couteau de poche pliant (type Opinel)
  • pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre minimum type Tuperwear (impératif même s'il peut arriver qu'elle ne serve pas)
  • nécessaire de toilette
  • boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores)
  • des mouchoirs
  • du papier toilette
  • 1 briquet (attention à ne pas provoquer d'incendie ; donc à n'utiliser qu'en cas de nécessité et avec un maximum de précautions)
  • 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile
  • des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue)
  • appareil photo, jumelles, matériel de peinture... (facultatif)

LE MATÉRIEL FOURNI PAR LA BALAGUÈRE 

  • le guide est équipé d'une pharmacie de premiers secours mais qui n'est pas destinée à subvenir à vos besoins pour de petits aléas.

FORMALITÉS

Carte d'identité ou passeport en cours de validité. N'oubliez pas dans votre sac à dos le contrat d'assistance-rapatriement.
Pour vous inscrire ou poser gratuitement une option, cliquer sur le prix correspondant à la date de votre choix.
6 pers : Intéressé ? Posez une option sans engagement, nous vous prévenons dès que le départ se confirme.
DuAuDépart assuré à partir de prix
Dim 15/04/2018Sam 21/04/20186 pers.855 €
Dim 27/05/2018Sam 02/06/20186 pers.855 €
Dim 01/07/2018Sam 07/07/20186 pers.855 €
Dim 15/07/2018Sam 21/07/20186 pers.885 €
Dim 29/07/2018Sam 04/08/20186 pers.885 €
Dim 12/08/2018Sam 18/08/20186 pers.885 €
Dim 19/08/2018Sam 25/08/20186 pers.855 €
Dim 02/09/2018Sam 08/09/20186 pers.855 €
Dim 30/09/2018Sam 06/10/20186 pers.835 €
 
Liste des options complémentaires (à sélectionner ultérieurement)
LibelléPériodePrix
option thalasso avec supplément du 15/04/2018 au 07/10/2018165 €
supp. chambre individuelle sous réserve de disponibilitédu 15/04/2018 au 07/10/2018135 €

FORFAIT TOUT COMPRIS EXCEPTÉ

les boissons, les visites éventuelles, les frais d'inscription, l'assurance.

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