Vallée du Marcadau
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En groupe accompagné
7 jours - 6 nuits - 5 jours de randonnée
Niveau :
Type de circuit : Randonnée Type d'hébergement : Confort
Code voyage : FP6CAUT

Cauterets balnéo, des bains du Rocher au pied du Vignemale

Carte Cauterets balnéo, des bains du Rocher au pied du Vignemale
Cauterets vous ouvre les portes de son complexe thermal et de son superbe massif granitique, pour des randonnées en raquettes au cœur du Parc National, de ses lacs immaculés, de ses cascades gelées... et de ses paysages sublimes !

Le voyage en résumé

Difficile de résister au charme de ces vallées sculptées par les glaciers, où le lac de Gaube accompagne le regard vers l'amphithéâtre naturel du Vignemale ; lorsque le Marcadau présente sa ribambelle de hauts sommets frontaliers posant fièrement au-dessus d'un univers de vallons secrets, de lacs perdus et de combes. Des lieux sublimés par la magie hivernale, pétrifiant à demi les cascades du Lutour ou du Pont d'Espagne, faisant courber l'échine des pins les plus robustes... Un ravissement pour les yeux... et le bien-être absolu pour le corps, grâce au complexe thermal des Bains du Rocher !

Les points forts

  • Parmi les plus beaux paysages des Pyrénées
  • Hôtel familial très sympathique au cœur de Cauterets
  • Superbe complexe thermal !

Le programme

Jour 1

Accueil, transfert et installation à l'hôtel.
Temps de transfert : 1h.

Jour 2

Par La Fruitière, randonnée en aller-retour au creux de la vallée Vallée de Lutour, le long du torrent aux cascades à demi gelées et à travers les petits bosquets de pins tortueux. La vallée, rectiligne, est bordée de hautes et longues crêtes granitiques, et tout au fond, de fiers sommets très esthétiques.
Temps de marche : 4 à 5 h. Dénivelé : + 500m / - 500m. Temps transfert : 20 min.

Jour 3

Transfert vers Luz Ardiden. Montée vers le col de Riou, offrant subitement un vaste panorama sur le massif de Cauterets. Nous évoluerons sur les crêtes entre Luz et Cauterets, aux environs de 200m d'altitude, en direction du petit sommet du Tuc des Arribans. Descente en boucle par de jolies combes ludiques vers la cabane de Conques et retour.
Temps de marche : 5h. Dénivelé : + 600m / - 600m. Temps transfert : 1h30.

Jour 4

Sur les versants de l'imposant Pic de Cabaliros. En fonction de l'état du manteau neigeux, soit nous évoluerons au-dessus de la ville de Cauterets, soit au-dessus du Val d'Azun et d'Argelès-Gazost.
Temps de marche : 3 à 4 h. Dénivelé : + 400m / - 400m. Temps transfert : 1h15.

Jour 5

La célèbre Vallée de Marcadau, au pied de la Grande Fache et autres grands sommets. La randonnée débute au Pont d'Espagne et ses cascades tumultueuses nichées dans la forêt de pins ; le plateau du Clot puis celui de Cayan nous donnent un avant-goût des paysages qui nous attendent au fond de la vallée. Le gave déambule docilement sur ces plateaux lumineux où nous progressons très facilement. Clairières et passages en forêts se succèdent, révélant les traces des nombreux habitants sauvages : isards, renards, lièvres... et le joli chant des Becs Croisés des sapins. À proximité du refuge de Wallon-Marcadau, nous débouchons à la confluence de plusieurs vallons, tous aussi avenants les uns que les autres. Ce carrefour naturel offre un véritable paysage de carte postale, avec de douces combes où s'égrènent les pins à crochets noueux, le tout dominés par les fiers sommets frontaliers dépassant parfois les 3000m d'altitude.
Temps de marche : 4 à 5 h. Dénivelé : + 400m / - 400m. Temps transfert : 30 min.

Jour 6

Au départ du Pont d'Espagne : décor féérique de cascades gelées, forêts de pins, clairières dominées d'aiguilles granitiques... et les isards, souvent présents dans ces lieux ! En arrivant au site majestueux du Lac de Gaube, le regard est aimanté vers le fond de la vallée : là-bas, se dresse fièrement au-dessus des glaciers, les 800m de paroi de l'austère face nord du Vignemale, qui culmine à 3298m d'altitude.
Temps de marche : 3h30 à 4h. Dénivelé : + 300 à 500m / - 300 à 500m. Temps de transfert : 1h.

Jour 7

Transfert après le petit-déjeuner et dispersion.
Temps de transfert : 1h.
Les soins thermaux (inclus uniquement pour les personnes ayant souscrit la formule "avec balnéo)
Durant la semaine, 4 séances comprenant 1 soin par séance : Modelage dos 20mn. Application de boue thermale 15mn. Modelage hydrojet 20mn. Massage des jambes sur lit massant 20 mn. 2 heures d'accès aux Bains du Rocher : bassin intérieur et lagune extérieure, hammam, sauna, douches tropicales, salle de repos... Le complexe thermal des Bains du Rocher s'étend sur 2500 m2 d'espaces bien-être parfaitement intégrés dans leur environnement naturel, pour une vision insolite de la détente.
Nota : l'ordre des jours peut être modifié, en fonction des disponibilités du planning.
  • Détails Pratiques
  • Equipement
  • Formalités et Santé

RENDEZ-VOUS

À 17h30 à la gare SNCF de Lourdes.

FIN DU SÉJOUR

Fin du séjour à 10h à Lourdes.

NIVEAU

4 à 5 heures de marche. Dénivelé de 300 à 500 m.

DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)

5

GROUPE LIMITÉ ENVIRON À (pers.)

15

PORTAGE

Vous ne porterez que vos affaires de la journée ; vos bagages seront transportés en véhicule par nos soins.

ENCADREMENT

Par un accompagnateur en montagne diplômé d'état spécialiste de la région et de la raquette à neige.

HÉBERGEMENT

En chambre double (chambre individuelle avec supplément) dans un hôtel** de qualité, familial et sympathique, accueil chaleureux, coin salon très agréable, décoration montagne.

REPAS

Dîners savoureux à base de produits du terroir, de spécialités locales et de plats familiaux. Nous pique-niquerons le midi.

DÉPLACEMENTS

En fonction des effectifs, les transferts sont effectués en bus, minibus ou taxis.

POUR FAIRE LE BON CHOIX

Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau les hébergements, ou la notion de portage... Comment choisir son séjour ?

LES BAGAGES 

Pour votre séjour, prévoyez :
  • 1 sac de voyage par personne (ou valise à roulette). Ne prenez pas un bagage trop volumineux afin d'éviter des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique.
Sur les séjours itinérants ou semi-itinérants, limitez également le poids à 10-12 kgs, car l'accès malaisé à certains hébergements pourrait compromettre la livraison des bagages.
Evitez absolument d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur.
  • 1 sac à dos de 35-40 litres environ, avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort

LES VETEMENTS 

  • 1 chapeau, ou casquette, ou foulard
  • 1 bonnet, ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou
  • 1 masque de ski (facultatif ; utile en cas de mauvais temps)
  • 1 paire de gants chauds
  • 1 paire de moufles chaudes de rechange à mettre au fond du sac (facultatif)
  • des tee-shirts en matière respirante à manches longues (1 tous les 2-3 jours) et 1 ou 2 à manches courtes
  • 1 veste chaude type polaire (voire déperlante type "softshell") ou type "primaloft" (chaud et compressible)
  • 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type "gore-tex" avec capuche
  • 1 pantalon de trekking solide et déperlant + 1 collant chaud ou caleçon long (type "Carline"). Ou bien 1 pantalon de montagne doublé (chaud). Combinaison de ski alpin à proscrire.
  • 1 surpantalon imperméable et respirant type "Goretex" (facultatif)
  • des sous-vêtements
  • 1 maillot de bain (slip de bain pour les hommes) et des "tongs" pour les thermes
  • des chaussettes de randonnée (au moins 1 paire tous les 2 jours) à bouclettes, en synthétique et/ou en laine
  • 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type "Vibram". À éprouver impérativement avant votre séjour. Pour la randonnée proscrire absolument les bottes ou après-skis.
  • 1 paire de guêtres (facultatif)
  • des vêtements et chaussures confortables pour le soir

LE MATERIEL A EMPORTER 

  • 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac
  • 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités
  • 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3) couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos)
  • 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre mini ou gourde souple type Platypus (déconseillée en hiver) ou une simple bouteille en plastique
  • 1 petit thermos 50 cl (facultatif et surtout utile en hiver si vous souhaitez amener thé, café...)
  • 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée
  • 1 couteau de poche pliant (type Opinel)
  • pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre minimum type Tuperwear (impératif même s'il peut arriver qu'elle ne serve pas)
  • nécessaire de toilette
  • boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores)
  • des mouchoirs
  • du papier toilette
  • 1 briquet
  • 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile
  • des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue)
  • appareil photo, jumelles, matériel de peinture... (facultatif)

LE MATÉRIEL FOURNI PAR LA BALAGUERE 

  • le guide est équipé d'une pharmacie de premiers secours mais qui n'est pas destinée à subvenir à vos besoins pour de petits aléas
  • raquettes. Précisez-nous lors de votre inscription, votre poids et votre taille afin de vous fournir autant que possible, une taille de raquettes adaptée à votre morphologie
  • bâtons
  • matériel de sécurité (DVA, pelles, sondes)

FORMALITÉS

Carte d'identité ou passeport en cours de validité. N'oubliez pas dans votre sac à dos le contrat d'assistance-rapatriement.
Attention, ce séjour n'existe plus. Vous pouvez peut-être trouver un séjour similaire sur notre site.
N'hésitez pas à contacter nos conseillers au 05 62 97 46 46 ou à labalaguere@labalaguere.com.

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