Val d'Aoste et Val de Cogne, le Grand Paradis
Italie
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Se connecter ou créer un compteJuste derrière le mont Blanc, la vallée d'Aoste est une région à part.Vous apprécierez l'accueil des montagnards et le charme des villages en pierre, vous (re)découvrirez les saveurs de la cuisine italienne et les paysages de haute montagne ! Ce séjour explore 2 vallées italiennes : 3 nuits dans le Val de Cogne, au cœur du Parc du Grand Paradis, et 2 nuits sur les hauteurs d'Aoste. Les randonnées se déroulent sur un terrain propice aux raquettes, mais dans un cadre très alpin avec des sommets de plus de 4000 m au premier plan (Grand Paradis) ou en arrière-plan (Mont Blanc, Cervin).
Intégrez un petit groupe avec guide sur des dates déjà programmées. Le départ se fait lorsque le minimum de 4 à 5 personnes est atteint : la date est alors confirmée.
6 jours - 5 nuits. 5,5 jours de marche
Groupe:de 6 à 12 participants
Type d'hébergement:Hôtel, chambre d’hôtes
Hébergement en chambres, généralement d'une capacité de 2 personnes (1 lit double ou 2 lits simples) ; lorsque précisé, en triple ou quadruple (au choix ou imposé par nos soins). Chambre individuelle parfois possible (avec supplément). Sauf mention contraire, douche (ou bain) et WC privatifs.
Itinérance:Randonnée semi itinérante
Séjour sera tantôt autour d'un point fixe avec retour tous les soirs au logement, tantôt en itinérance avec changement d'hébergement.
Niveau:
Marcheur occasionnel ou régulier, en bonne condition physique. Moyenne : n’excédant pas 6 h de marche par jour, 400 à 700 m de dénivelé.
Empreinte carbone
La Balaguère s'engage à réduire son empreinte carbone et soutient des projets certifiés qui séquestrent ou évitent des émissions de CO₂ pour toutes ses émissions résiduelles. Vous pouvez participer à ces initiatives en contribuant 10 euros par personne lors de votre inscription. Cette contribution aide à financer des projets ayant un impact positif sur l'environnement.
Option 'avec transferts' (à réserver à l'inscription – uniquement 8 places disponibles) :
+ 60 €/personne
Chambre individuelle possible sous réserve de disponibilité au moment de l'inscription, avec supplément.
QUI EST INSCRIT ?
Nombre de personnes minimum :
Nombre de personnes maximum : environ
Nombre de places restantes :
Les participants ( inscrits)
Les intéressés ( devis ou option)
Une ambiance haute montagne sur des itinéraires moyenne montagne,
des hébergements de qualité et un accueil chaleureux,
des belles randonnées qui sortent vraiment de l'ordinaire,
des panoramas remarquables tous les jours.
Rendez-vous à 15 h 00 à Vétan, en tenue de randonneur. Nous partons directement pour une randonnée sur les hauteurs de Vétan, joli panorama notamment sur les sommets du Grand Paradis où nous randonnerons en deuxième partie de semaine. Installation à l'hôtel à Vétan, où nous passons deux nuits à 1800 m d'altitude.
Le versant sud du Mont Rouge est un magnifique terrain de jeu pour randonneurs à raquettes. Nous accédons aux Alpages de Leysser qui offrent une large vue sur le massif du Grand Paradis. Si les conditions le permettent, nous pourrons grimper au col de Palettaz (2707 m) et à la pointe de Leysser. Descente très ludique dans les multiples petits torrents qui forment de véritable "half pipe" naturels. Deuxième nuit à Vétan.
Nous quittons Vétan pour Ozein (30 min). Le début de l'ascension traverse une succession de clairières pour déboucher dans un alpage situé en plein centre du Val d'Aoste. Sa position géographique particulière lui permet d'offrir un panorama remarquable depuis le fond de la vallée et la ville d'Aoste jusqu'aux plus hauts sommets des Alpes. Transfert pour le Val de Cogne (30 min), installation dans notre hôtel à Valnontey où nous séjournons 3 nuits.
Court transfert au hameau de Gimillan (3 km). Belle montée dans la forêt lumineuse de mélèzes, puis dans les alpages. Lorsque à la première pause, nous nous retournons, le spectacle est garanti. Un magnifique cirque glaciaire ferme la vallée en face de nous. Le point culminant de ce cirque est le Grand Paradis (4061 m). Descente sur Cogne et visite du village, qui est le plus gros bourg de la vallée. Nuit à Valnontey.
Nous chaussons les raquettes devant notre hébergement et grimpons sur le versant ensoleillé de la vallée. La forêt devient clairsemée et les points de vue sur les glaciers de plus en plus spectaculaires. Nous passons les villages d'alpages endormis sous la neige et continuons en direction du glacier du Lauson. Plusieurs sommets de 3 500 à 4 000 m nous entourent. L'ambiance est très alpine, mais le terrain reste parfaitement adapté aux raquettes. Nuit à Valnontey.
Petit transfert pour Lillaz (10 min), un peu plus haut dans le val de Cogne. Randonnée jusqu'au plan de Goilles (2240 m). Encore un terrain parfaitement adapté à la randonnée en raquettes, et toujours de jolis paysages ! Nous sommes au pied de la cime de Bardoney et son micro glacier ! Si nous avons le temps, nous poursuivons jusqu'au lac de Loie. Fin du séjour vers 16 h Cogne.
Rendez-vous à 15 h 00 au 1ᵉʳ hébergement à Vétan*, en tenue de randonneur, (les coordonnées de l'hébergement vous seront envoyées avec votre confirmation d'inscription). Option "avec transferts" : rendez-vous à 13h30 à la gare de St-Gervais le Fayet, en tenue de randonneur.
Séparation à 16 h à Cogne. Option "avec transferts" : séparation la gare ferroviaire de St Gervais le Fayet vers 17h15
Pour marcheurs sportifs. Itinéraire de montagne avec dénivelés moyens de 600 à 900 m.
Des doutes sur votre niveau? Nous vous proposons un test rapide qui vous permettra d'évaluer votre condition physique et de vérifier si elle est adaptée aux randonnées que vous souhaitez faire.6
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Vous ne porterez que vos affaires de la journée.
Par un accompagnateur en montagne français.
5 nuits en hôtel en chambre à partager
Les petits-déjeuners et les repas du soir sont servis chauds dans les hébergements. Les pique-niques sont consommés froids sur le terrain.
Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau, les hébergements et la notion de portage… Comment choisir son séjour ?
1 sac à dos de 40/45 litres à armature souple 1 sac de voyage Dans la mesure du possible nous vous conseillons de prévoir un bagage suiveur avec cadenas, facilement transportable (roulettes) et peu encombrant (type sac de sport) pour vos déplacements avant et après le séjour (gare, aéroport). Les valises sont interdites. En cas de doute, consultez-nous. Pour des raisons de logistique, nous vous demandons de limiter le poids du bagage suiveur à 10kg 12kg avec un seul bagage suiveur par personne.
1 chapeau ou casquette, ou foulard 1 bonnet, ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou 1 masque de ski (facultatif ; utile en cas de mauvais temps) 1 paire de gants chauds 1 paire de moufles chaudes de rechange à mettre au fond du sac (facultatif) Des tee-shirts en matière respirante à manches longues (1 tous les 2-3 jours) et 1 ou 2 à manches courtes 1 veste chaude type polaire (voire déperlante type "softshell") ou type "primaloft" (chaud et compressible) 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type "gore-tex" avec capuche 1 pantalon de trekking solide et déperlant + 1 collant chaud ou caleçon long (type "Carline"). Ou bien 1 pantalon de montagne doublé (chaud). Combinaison de ski alpin à proscrire. 1 surpantalon imperméable et respirant type "Goretex" (facultatif) Des sous-vêtements Des chaussettes de randonnée (au moins 1 paire tous les 2 jours) à bouclettes, en synthétique et/ou en laine 1 paire de guêtres (facultatif) Des vêtements et chaussures confortables pour le soir
Vos raquettes et bâtons 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3) couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos) 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre mini ou une simple bouteille en plastique 1 petit thermos 50 cl (facultatif et surtout utile en hiver si vous souhaitez amener thé, café...) 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée 1 couteau de poche pliant (type Opinel) Pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre mini type Tuperwear (impératif même s'il peut arriver qu'elle ne serve pas) Un nécessaire de toilette et 1 serviette qui sèche rapidement (privilégiez l'indispensable, les petites contenances, du savon écologique...) Des boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores) 1 drap-sac dit aussi "sac à viande", pour nuit(s) en dortoir (gîte et/ou refuge). Celui ci est obligatoire. 1 duvet léger (chaud à 0°C) uniquement si vous avez peur que les couvertures se suffisent pas des mouchoirs du papier toilette 1 briquet 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue) appareil photo, jumelles, matériel de peinture... (facultatif) Petit matériel de réparation sur le terrain au cas où : tournevis cruciforme ou couteau suisse, une cordelette Une paire de crampons de randonnée (si vous avez)
Le guide est équipé d'une pharmacie de premiers secours, mais qui n'est pas destinée à subvenir à vos besoins pour de petits aléas. Raquettes : Précisez-nous lors de votre inscription, votre poids et votre taille afin de vous fournir, autant que possible, une taille de raquettes adaptée à votre morphologie Bâtons. Matériel de sécurité (DVA, pelles, sondes), port obligatoire chaque jour.
Carte nationale d'identité (pour un séjour maximum de 3 mois) ou passeport en cours de validité. * Durant le séjour, vous devez être en possession de votre carte d'identité en cours de validité ou passeport, de votre carte vitale, du numéro de contrat et numéro de téléphone de votre assurance personnelle (en cas de non-souscription à notre assurance), **Nous vous conseillons également, pour les séjours en Europe, d'avoir votre carte européenne d'assurance maladie. Très pratique en cas de souci pour l'avance de frais pour les soins dans les pays européens, cette carte est à demander au moins 15 jours à l’avance à votre centre de sécurité sociale.
Pas de visa pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l'ambassade.
Carte d'identité ou passeport en cours de validité. Une assurance assistance-rapatriement est indispensable car les secours ne sont pas gratuits en Italie. Vérifier que votre contrat assistance rapatriement inclus les frais de secours en montagne.
Pour les enfants mineurs : Chaque enfant mineur français doit posséder sa propre pièce d'identité. ATTENTION : À compter du 15/01/17, tout mineur qui voyage à l'étranger sans être accompagné de ses parents devra être muni de sa pièce d'identité en cours de validité (carte d'identité ou passeport selon la destination), d'un formulaire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale (autorisation de sortie du territoire), de la photocopie de la pièce d'identité du parent signataire. Pour plus d'informations nous vous invitons à vous rapprocher de votre mairie.
Aucun vaccin n'est obligatoire pour voyager en Italie, mais il est recommandé toutefois de mettre à jour vos vaccins contre le tétanos, la typhoïde et la poliomyélite, et de se faire vacciner contre les hépatites A et B.
Étirée sur 10° de latitude, l'Italie connait, du nord au sud, une forte augmentation des températures et une baisse des précipitations. Ainsi, alors que la moyenne des températures hivernales avoisine 0° à Turin, elle est d'environ 10° en Sicile. Les précipitations sont deux fois moins abondantes au sud de l'Italie qu'au nord. La côte Ouest, baignée par la mer Tyrrhénienne, est plus humide que la côte est, car mieux abritée et bordée par la mer Adriatique. Par contre, la côte Adriatique connaît souvent (au nord et en hiver) des températures plus basses dues à son exposition à des vents froids venus du nord-est. Ces deux éléments, combinés aux différences de relief, suscitent des climats variés. Les Alpes, ainsi que les terres élevées des Apennins, ont un climat de montagne. Les hivers y sont rigoureux et les précipitations abondantes. Les étés sont généralement chauds. La plaine du Pô présente un climat semi-continental, marqué par des étés extrêmement chauds et orageux, auxquels succèdent des hivers très froids et humides. Au mois de janvier, certaines parties de cette région peuvent enregistrer les mêmes températures que Berlin ! Au sud de la plaine du Pô, le climat se fait méditerranéen : étés chauds et secs, hivers cléments et fréquemment ensoleillés. La chaleur et la sécheresse augmentent au fur et à mesure que l'on descend vers le sud ; l'extrême sud de l'Italie est sous l'influence de l'Afrique toute proche. On peut alors parler de climat méditerranéo-africain.
En hiver (décembre à mars), l’Italie connaît un climat très contrasté selon les régions, en raison de sa grande diversité géographique. Les températures varient généralement entre 5 et 15 °C dans les plaines et sur les côtes, tandis que les régions montagneuses connaissent des conditions beaucoup plus froides, avec de la neige fréquente dans les Alpes et les Apennins. Le nord de l’Italie (Milan, Venise, les Dolomites) connaît des hivers plus frais et humides, avec des températures parfois proches de 0 °C. Le centre du pays bénéficie d’un climat plus doux, notamment en Toscane et dans le Latium, malgré quelques périodes froides. Dans le sud de l’Italie, en Sicile et en Sardaigne, l’hiver reste généralement clément et ensoleillé, avec des températures souvent comprises entre 12 et 18 °C.
En été (juillet à septembre), l’Italie connaît un climat chaud, sec et très ensoleillé, particulièrement sur les côtes, dans le sud et les régions centrales. Les températures varient généralement entre 25 et 35 °C, avec des pics pouvant dépasser 40 °C lors des épisodes de forte chaleur, notamment en Sicile, en Sardaigne, en Toscane et dans les grandes villes comme Rome ou Florence. Les régions alpines et les zones de montagne bénéficient de températures plus agréables, idéales pour la randonnée et les activités en plein air. Les précipitations sont rares en été, même si des orages peuvent éclater en fin de journée dans les reliefs. La mer Méditerranée atteint des températures très agréables pour la baignade. Juillet et août correspondent à la haute saison touristique, avec une forte affluence et des chaleurs parfois importantes, tandis que septembre offre souvent des conditions plus douces et agréables pour découvrir l’Italie.
Au printemps (avril à juin), l’Italie connaît une période particulièrement agréable, marquée par le retour progressif de températures plus douces après l’hiver. Les températures varient généralement entre 12 et 25 °C, avec des conditions qui évoluent selon les régions : plus fraîches dans le nord et en altitude, plus chaudes et ensoleillées dans le centre et le sud. Les mois d’avril et mai offrent un climat idéal pour découvrir les villes, les campagnes et les sites culturels, avec une nature en pleine floraison et des températures confortables. En juin, la chaleur estivale commence à s’installer, notamment dans le sud de l’Italie et sur les îles, tout en restant agréable pour les activités en plein air. Cette période est particulièrement adaptée à la randonnée, à la découverte des paysages italiens et aux voyages culturels, avant les fortes chaleurs et l’affluence de l’été.
En automne (octobre à novembre), l’Italie connaît une période de transition marquée par des températures plus douces et une météo encore agréable, surtout en début de saison. Les températures varient généralement entre 10 et 24 °C, avec des différences importantes selon les régions : le nord devient rapidement plus frais, tandis que le centre et le sud conservent un climat plus doux. Le mois d’octobre offre souvent de belles journées ensoleillées, idéales pour visiter les villes, explorer les paysages et profiter des sentiers de randonnée dans de bonnes conditions. En novembre, les températures baissent progressivement et les précipitations deviennent plus fréquentes, notamment dans le nord et sur les régions côtières. Cette saison reste néanmoins très agréable pour découvrir l’Italie autrement, avec moins de fréquentation touristique et de magnifiques couleurs automnales dans les campagnes et les montagnes.
Mai, juin et septembre sont les mois à privilégier pour visiter l'Italie. Les conditions climatiques y sont idéales : soleil généreux, températures entre 20 et 28 °C, et une fréquentation bien inférieure à celle de juillet-août sur les sites majeurs comme Rome, Florence ou les Cinque Terre. Pour le sud du pays, Naples ou Palerme restent accessibles dès mars-avril, avec un ensoleillement déjà remarquable et des précipitations faibles. À l'inverse, décembre à février convient surtout aux amateurs de montagne dans les Alpes ou aux voyageurs souhaitant découvrir les villes hors saison touristique. Le mois de septembre mérite une attention particulière : la mer est encore chaude, les paysages de l'intérieur des terres révèlent leurs plus belles teintes, et la fréquentation touristique baisse après le pic estival.
Le mois le plus froid en Italie est généralement janvier. Les températures moyennes varient fortement selon les régions : elles se situent autour de 0 à 5 °C dans le nord (notamment dans les plaines du Pô et les zones alpines), entre 5 et 10 °C dans le centre du pays, et restent plus douces dans le sud et sur les îles, avec des moyennes souvent comprises entre 10 et 15 °C. En montagne, notamment dans les Alpes et les Apennins, janvier correspond au cœur de l’hiver avec des températures négatives et un enneigement important, tandis que les régions méditerranéennes comme la Sicile, la Sardaigne ou les Pouilles conservent un climat plus clément.
En hiver, les régions les plus chaudes d’Italie se trouvent principalement dans le sud du pays et sur les îles, qui bénéficient d’un climat méditerranéen plus doux. La Sicile est généralement la région la plus chaude, notamment autour de Palerme, Catane, Syracuse ou Agrigente, avec des températures souvent comprises entre 12 et 18 °C en journée en décembre, janvier et février. La Sardaigne, les Pouilles (notamment la région de Lecce et le Salento), la Calabre et la côte sud de la Campanie profitent également d’hivers doux et ensoleillés. Ces régions connaissent rarement des températures négatives en plaine.
| Janvier | Février | Mars | Avril | Mai | Juin | Juillet | Août | Septembre | Octobre | Novembre | Décembre | |
| Temp. Moy. Mini | 3° | 4° | 6° | 9° | 13° | 17° | 20° | 20° | 17° | 13° | 9° | 5° |
| Temp. Moy. Maxi | 11° | 12° | 15° | 18° | 22° | 27° | 30° | 31° | 25° | 21° | 16° | 13° |
| Jours de pluie | 7 | 7 | 6 | 8 | 6 | 4 | 3 | 3 | 6 | 8 | 9 | 8 |
| Janvier | Février | Mars | Avril | Mai | Juin | Juillet | Août | Septembre | Octobre | Novembre | Décembre | |
| Temp. Moy. Mini | 6° | 6° | 8° | 11° | 14° | 18° | 21° | 22° | 18° | 15° | 11° | 8° |
| Temp. Moy. Maxi | 11° | 12° | 14° | 17° | 21° | 25° | 28° | 29° | 25° | 21° | 17° | 13° |
| Jours de pluie | 9 | 8 | 7 | 7 | 4 | 3 | 2 | 2 | 6 | 8 | 10 | 10 |
Aucun décalage avec la France.
Constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix à partir de 8 personnes pour un circuit à l'étranger, à partir de 10 personnes pour une randonnée en France ou dans les Pyrénées (sauf exception).