Thermes de Thonon
Ascension du Mont-Baron
Lac Léman
Alpes du nord - Mt Blanc, Vercors, Chartreuse
À partir de 695
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En groupe accompagné
6 jours - 5 nuits - 5 jours de marche
Niveau :
Type de circuit : RandonnéeItinérance : En étoile
Code voyage : FR1LEBA

Sentiers et saveurs du Léman

Carte Sentiers et saveurs du Léman
Une randonnée depuis les rives du lac Léman aux montagnes du Chablais, dans un pays fait de saveurs, de senteurs et rencontres originales.

Le voyage en résumé

Vous découvrirez à votre rythme, en petit groupe convivial et en compagnie d'un accompagnateur en montagne enfant du pays cette montagne sauvage et attractive. De l'histoire de l'eau d'Evian à l'agriculture de montagne, en passant par la flore et la faune particulière de cette région, le programme est riche !
Depuis les crêtes dominant le lac Léman, vous pourrez voir Lausanne, Montreux ainsi que les vignobles !
Dans la vallée d'abondance, vous apercevrez les chamois et les marmottes.
Des rencontres sont aussi prévues avec des artisans comme des fromagers dans les alpages.
En fin d'après-midi, les thermes de Thonon les Bains vous ouvrent leurs portes pour 2 heures de détente et remise en forme (option avec supplément).

Les points forts

  • une découverte complète de la vie de la montagne
  • un hôtel 3*** à Amoy, sur les hauteurs de Thonon dominant le lac
  • les thermes de Thonon les bains

Le programme

Jour 1

Accueil à partir de 16h00 à l'hôtel. Après l'installation dans votre chambre, vous pourrez vous détendre dans les salons en attendant la présentation du séjour par votre accompagnateur vers 20h00

Jour 2

Le Pays
La Pointe de Tré le Saix. Au départ du lac de Vallon, après avoir évoqué l'histoire de la Chartreuse, nous traversons les alpages de l'adret jusqu'au plateau de Tré le Saix. Pique nique vers les chalets, puis ascension de la pointe de Tré le Saix (1657 m). Joli panorama sur la vallée du Brévon.
Temps de marche : 4H. Distance : 6 ou 5km. Dénivelé : + 450m.

Jour 3

La Faune
Randonnée dans la réserve du Mont de Grange, au sein de la vallée d'Abondance afin d'observer les chamois, les marmottes et peut-être des bouquetins. Nous partons plus tôt que les autres jours, pour avoir le plus de chance possible d'observer ces animaux. Randonnée plus soutenue.
Temps de marche : 5H. Distance : 7km. Dénivelé : + 750m.

Jour 4

L'Alpage - Fabrication du Fromage
Depuis le Col du Corbier 1237 mètres, nous montons à l'Alpage d'Ouzon, pour rencontrer les Frères Dumond, alpagistes et fromagers, qui nous exlpiquent la fabrication du fromage d'Abondance. Cette randonnée est aussi l'occasion de parler de l'Alpage, des races de vaches et des fromages fabriqués en Chablais. Après cette présentation, il est possible de continuer vers la Pointe de Gemet (1741 mètres), dont le sommet ouvre une vue panoramique du lac Léman au Mont-Blanc.
Temps de marche : 3H 30. Distance : 5,5km. Dénivelé : + 500m.

Jour 5

La Géologie et la Faune
Randonnée sur la pointe des Pavis, (2075 m), au départ de l'Alpage de Bise. Un itinéraire varié, qui permet d'évoquer la géologie du massif du Chablais. Au cours de cette balade, nous parlons également du bouquetin, incontournable dans ce secteur ! Journée dans les alpages, au-dessus de la forêt et sur les crêtes, offrant un splendide panorama tout le long de la balade. Ambiance Montagne alpine.
Temps de marche : 5H 30. Distance : 8km. Dénivelé : + 670m.

Jour 6

La Flore
Les Rochers de Nifflon (1783 m). Au coeur du massif du Chablais, sur la crête qui sépare les Danses (nom donné aux rivières dans le Chablais), cette balade permet de découvrir une flore riche et variée dans un secteur sauvage. C'est aussi un joli belvedere sur les autres sommets du massif et le lac Léman. Votre guide vous présentera le patrimoine pastoral en découvrant l'adorable village d'alpage de Nifflon d'en Haut regroupé autour de sa chapelle.
Temps de marche : 5H 30. Distance : 6km. Dénivelé : + 680m.

2 OPTIONS DE BALNÉOTHÉRAPIE

  • 4 SÉANCES "RÉCUPÉRATION" : pendant 4 jours vous aurez un accès libre à l'Espace Aquadétente de 600 m² aux thermes de Thonon-les-bains.
  • 4 SEANCES "RÉCUPÉRATION" + 3 SOINS INDIVIDUELS : 1 Aquamodelage (15'), 1 Modelage relaxant à la bougie parfumée (20'), 1 Gommage à l'abricot Valvital ou à l'huile et éclats d'argan ''BIO'' Naturelle d'Orient® (20').

Le programme de la semaine du 13 au 18/08/2017 sera adapté car les Thermes sont fermés le 15/08. La séance du mardi sera reportée le vendredi de 14h à 16h00 et la dernière randonnée raccourcie.
  • Détails Pratiques
  • Equipement
  • Formalités et Santé

RENDEZ-VOUS

Si vous arrivez en voiture, le J1 directement à l'hôtel à partir de 16H.
Si vous arrivez en train : le dimanche à 17H30 à la gare de Thonon. Puis transfert en minibus.

FIN DU SÉJOUR

16h 40 en gare de Thonon.

NIVEAU

en moyenne 5h de marche par jour pour un dénivelé de 400m à 600m.

DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)

6

GROUPE LIMITÉ ENVIRON À (pers.)

12

PORTAGE

Limité aux affaires de la journée et au pique nique.

ENCADREMENT

par un accompagnateur en montagne diplômé spécialiste du Chablais.

HÉBERGEMENT

5 nuits en hôtel ***, chambres doubles avec salle de bains et W-C, téléphone, et TV.
L'hôtel est situé dans le village d'Armoy à 640 m d'altitude et à quelques kilometres de Thonon et du lac Léman.
Les inscriptions individuelles seront regroupées en chambres de 2 ou 3.
Supplément chambre individuelle, selon disponibilités : 100 €.

REPAS

Les dîners sont l'occasion de goûter aux saveurs du pays : poisson du lac, berthouds, tarte aux myrtilles ... ! Les petits déjeuners sont adaptés à la pratique de la randonnée. Les pique-niques sont copieux.
Pour le premier pique nique, il est apprécié que chacun des participants emporte une des spécialités de sa région d'origine, afin de commencer la randonnée par des échanges culturels fructueux.

DÉPLACEMENTS

Pour les déplacements entre l'hôtel et les Thermes (6 km) et pour se rendre au départ des balades (5 à 20 km) nous nous répartissons dans la voiture de l'accompagnateur et celles des participants (un défraiement sous forme d'un plein d'essence sera proposé à ceux qui utilisent leur voiture).

POUR FAIRE LE BON CHOIX

Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau les hébergements, ou la notion de portage... Comment choisir son séjour ?

LES BAGAGES 

Pour votre séjour, prévoyez :
  • 1 sac de voyage par personne (ou valise à roulette). Ne prenez pas un bagage trop volumineux afin d'éviter des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique.
Sur les séjours itinérants ou semi-itinérants, limitez également le poids à 10-12 kgs, car l'accès malaisé à certains hébergements pourrait compromettre la livraison des bagages.
Évitez absolument d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur.
  • 1 sac à dos de 35-40 litres environ, avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort

LES VETEMENTS 

  • 1 chapeau, ou casquette, ou foulard
  • 1 bonnet, ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou
  • 1 paire de gants chauds
  • des tee-shirts en matière respirante à manches courtes (1 tous les 2-3 jours) et 1 ou 2 à manches longues
  • 1 veste chaude type polaire (voire déperlante type "softshell") ou type "primaloft" (chaud et compressible)
  • 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type "gore-tex" avec capuche
  • 1 pantalon de trekking solide et déperlant
  • 1 short ou short 3/4, confortable et solide
  • des sous-vêtements
  • 1 maillot de bain et 1 serviette qui sèche rapidement (facultatif en vue d'éventuelles baignades)
  • 1 maillot de bain (slip de bain pour les hommes) et des "tongs" pour les thermes
  • des chaussettes de randonnée (au moins 1 paire tous les 2 jours) à bouclettes, en synthétique et/ou en laine
  • 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type "Vibram". À éprouver impérativement avant votre séjour.
  • 1 paire de guêtres (facultatif)
  • des vêtements et chaussures confortables pour le soir

LE MATERIEL A EMPORTER 

  • 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac
  • 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités
  • 1 paire de bâtons (facultatif)
  • 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3) couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos)
  • 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre mini ou gourde souple type Platypus (déconseillée en hiver) ou une simple bouteille en plastique
  • 1 petit thermos 50 cl (facultatif et surtout utile en hiver si vous souhaitez amener thé, café...)
  • 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée
  • 1 couteau de poche pliant (type Opinel)
  • pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre minimum type Tuperwear (impératif même s'il peut arriver qu'elle ne serve pas)
  • nécessaire de toilette
  • boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores)
  • 1 drap-sac dit aussi "sac à viande", pour nuit(s) en dortoir (gîte et/ou refuge)
  • des mouchoirs
  • du papier toilette
  • 1 briquet (attention à ne pas provoquer d'incendie ; donc à n'utiliser qu'en cas de nécessité et avec un maximum de précautions)
  • 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile
  • des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue)
  • appareil photo, jumelles, matériel de peinture... (facultatif)

LE MATÉRIEL FOURNI PAR LA BALAGUÈRE 

  • le guide est équipé d'une pharmacie de premiers secours mais qui n'est pas destinée à subvenir à vos besoins pour de petits aléas.

FORMALITÉS

Carte d'identité ou passeport en cours de validité. N'oubliez pas dans votre sac à dos le contrat d'assistance-rapatriement.
Pour vous inscrire ou poser gratuitement une option, cliquer sur le prix correspondant à la date de votre choix.
En cours de confirmation : des personnes sont déjà inscrites ou intéressées par ce circuit à cette date.
6 pers : Intéressé ? Posez une option sans engagement, nous vous prévenons dès que le départ se confirme.
DuAuDépart assuré à partir de en hôtel 3*
Dim 30/07/2017Ven 04/08/2017Complet Autres voyages à la même date
Dim 06/08/2017Ven 11/08/2017Complet Autres voyages à la même date
Dim 20/08/2017Ven 25/08/2017en cours de confirmation755 €
Dim 03/09/2017Ven 08/09/2017en cours de confirmation725 €
Dim 22/10/2017Ven 27/10/20176 pers.695 €
 
Liste des options complémentaires (à sélectionner ultérieurement)
LibelléPériodePrix
sup. balneo (à réserver à l inscription)du 28/05/2017 au 29/10/201775 €
sup. balneo + 3 soins (à réserver à l inscription)du 28/05/2017 au 29/10/2017160 €
suppl. chambre individuelle sous réserve de disponibilitédu 28/05/2017 au 29/10/2017100 €

FORFAIT TOUT COMPRIS EXCEPTÉ

les boissons, les options Balnéo, les frais d'inscription, l'assurance.

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