Mis à jour le 26/06/2025
Vous rêvez de vacances à vélo, mais vous pensez ne pas avoir les capacités physiques nécessaires selon certaines régions, dénivelés ou distances journalières ? Vous n’osez pas partir avec des amis plus entraînés que vous ? Le vélo électrique sera alors le partenaire idéal pour surmonter vos craintes et franchir le pas …
Le vélo à assistance électrique, pour qui ?
Le vélo à assistance électrique (VAE) rend les voyages à vélo accessibles à tous, avec un minimum de condition physique. Il vous permet de parcourir des distances qui vous paraissaient inaccessibles jusque-là et profiter un peu plus du paysage. Il ne faut cependant pas oublier de pédaler.
Le vélo à assistance électrique (VAE) est bien plus qu'une simple bicyclette ; c'est une invitation à redécouvrir le plaisir de pédaler, désormais accessible à tous, quel que soit le niveau de forme physique. En effet, grâce à l'assistance intelligente du moteur, les montées, le dénivelé et les longues distances, qui pouvaient pour beaucoup sembler insurmontables, deviennent de véritables promenades de santé.
Attention tout de même : le VAE n'est pas une mobylette ! Il est essentiel de pédaler pour que l'assistance se déclenche et vous propulse en avant. Mais cette synergie entre votre effort et le moteur rend l'expérience gratifiante et vous permet de maintenir une activité physique douce mais efficace.
Le VAE est donc l'allié parfait pour concilier effort maîtrisé, découverte et plaisir !
Les avantages et inconvénients des vélos électriques
Ce sont des vélos beaucoup plus lourds que les vélos classiques, mais les moteurs modernes et performants vous feront vite oublier ce désagrément.
Les batteries ont été également optimisées depuis quelques années, notamment au niveau de l’autonomie, oui mais…
Il faut rester attentif entre le relief rencontré lors de vos étapes et le niveau d’assistance nécessaire (éco/medium/turbo). Vous pouvez ainsi gérer votre effort physique qui reste toutefois bien moins élevé qu’avec un vélo musculaire, ainsi que l’autonomie de votre batterie afin de rejoindre votre hébergement du soir sans trop de fatigue.
Il faut donc être très attentif au pourcentage restant de votre batterie tout au long de la journée et adapter les degrés d’assistance selon votre forme, votre poids, le vent et le dénivelé.
Rassurez-vous, c’est une question d’habitude et vous trouverez rapidement vos marques.
N’oubliez pas, bien évidemment, de recharger chaque soir à l’hébergement votre batterie afin de pouvoir repartir à pleine charge le lendemain matin.
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Vos questions fréquentes
Le vélo électrique (ou e-bike) a des caractéristiques spécifiques qui peuvent nécessiter un équipement particulier : casque, chargeur de batterie, un cuissard avec rembourrage, un maillot de cyclisme, des gants, des lunettes de soleil, un sac à dos avec boissons, collations, un kit d’outils de base pour les réparations, des vêtements de protection (pluie, vent, …), un éclairage, un compteur de vélo, chaussures de sport...