Tous nos conseils rando et nos astuces pour faciliter votre voyage à pied ou à vélo ! Écologie, choix du matériel -sac à dos, chaussures, bâtons de marche, sac de couchage, skis de rando, ou encore choix de son VTT-, livres, films, applications pour la randonnée, comment réagir en cas d'imprévu ou se protéger en cas d'orage, comment se préparer pour un voyage itinérant... Nos accompagnateurs et spécialistes vous livrent leurs secrets pour que votre randonnée se passe dans les meilleures conditions possibles !
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Comment s'habiller et s'équiper pour une randonnée en hiver ? | La Balaguère
En hiver, les vêtements sont très importants. Voici quelques conseils pour s'équiper correctement lors d'une randonnée et ne rien oublier dans vos valises. Il faut rester sur le principe de ce que l'on appelle '3 couches' : un tee-shirt au contact du corps, un pull ou une veste et une veste de pluie, pas plus.
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Comment réagir face à un patou ?
Quelques conseils pour savoir comment réagir face à un patou et adopter le bon comportement pour que la rencontre se pas...
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Le matériel pour une randonnée pédestre | La Balaguère
La randonnée en montagne, que ce soit l'été ou l'hiver est une activité physique et sportive à part entière. Il faut don...
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Comment bien choisir ses chaussures de randonnée ? | La Balaguère
En matière de sécurité, il est primordial d’être bien chaussé. La chaussure comprend différentes parties qu’il est intér...
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Randonnée avec son chien : tout ce qu'il faut savoir | La Balaguère
Partir en randonnée avec son chien demande une bonne préparation et le respect de certaines règles. Il est essentiel de ...
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Bien manger en randonnée | La Balaguère
Bien réussir sa randonnée, passe avant tout par une bonne alimentation. Elle permet de maintenir l'énergie tout au long ...
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Quel chemin de Compostelle est fait pour vous ? Nos conseils selon votre profil de randonneur | La Balaguère
Avec la diversité des itinéraires vers Saint-Jacques-de-Compostelle, il est essentiel de choisir un Chemin adapté à son ...
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Nos conseils pour voyager à vélo électrique | La Balaguère
Vous rêvez de vacances à vélo, mais vous pensez ne pas avoir les capacités physiques nécessaires selon certaines régions...
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Randonnée : que faire en cas d'orage en montagne ? | La Balaguère
Orage ô désespoir ! Que faire en cas d'orage en montagne ? Quels sont les bons gestes à adopter, et ceux à éviter : déco...
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5 applications pour vous accompagner dans vos randonnées | La Balaguère
Le smartphone est devenu indispensable dans notre quotidien, lors d’un séjour nature ou d’une randonnée nous avons pris ...
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Comment choisir son vélo / VTT ? | La Balaguère
Le choix d’un vélo passe avant tout par l’utilisation que vous allez en faire -ville, montagne, campagne, longues ou cou...
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Vélo électrique : c'est quoi ? | La Balaguère
Le vélo électrique ou VAE est très polyvalent et permet à de nombreux sportifs occasionnels de se lancer sur des étapes ...
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Yoga et randonnée, un mélange parfait pour gagner en sérénité | La Balaguère
A travers les postures assouplissantes qui tonifient et revitalisent notre métabolisme, et en y ajoutant des tech...