La grande traversée des Lofoten à pied
Norvège
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Se connecter ou créer un compteTout commence par une ligne de cimes escarpées, des montagnes dorées qui s’élèvent à l’horizon. Puis les criques, les petites baies sauvages et les villages de pêcheurs se dévoilent peu à peu : vous entrez dans les îles Lofoten, joyau naturel emblématique de Norvège.Au fil de ces 15 jours nous randonnons à pied au coeur de l’archipel norvégien, à la conquête des sommets Fiskefjordtindan, Justadtinden et Reinebringen offrant de magnifiques panoramas sur fjords et océan. Nous rejoignons également la plage de Kvalvika, écrin préservé accessible uniquement à pied, niché entre montagnes et mer. A chaque étape, des refuges isolés et des rorbus traditionnels nous accueillent, du sauvage Trollfjordhytta aux villages de pêcheurs de Svolvær, Nusfjord, Reine et Å. Une aventure inoubliable, suspendue entre ciel et mer.
Intégrez un petit groupe avec guide sur des dates déjà programmées. Le départ se fait lorsque le minimum de 4 à 5 personnes est atteint : la date est alors confirmée.
15 jours - 14 nuits. 13 jours de marche
Groupe:de 5 à 15 participants
Type d'hébergement:Refuge, gîte d’étape, dortoir
Hébergements parfois rustiques, surtout caractérisés par le fait de dormir en dortoirs collectifs de taille variable (de 4 à plus de 10 personnes...). Dans les refuges, la douche n'est pas forcément possible (ou parfois qu'à l'eau froide) ni incluse ; si payante, elle sera à régler sur place par vos soins.
Itinérance:Randonnée itinérante
Impose d’arriver à l’étape chaque soir et de changer souvent d’hébergement.
Niveau:
Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine. Rythme assez soutenu.
Empreinte carbone
La Balaguère s'engage à réduire son empreinte carbone et soutient des projets certifiés qui séquestrent ou évitent des émissions de CO₂ pour toutes ses émissions résiduelles. Vous pouvez participer à ces initiatives en contribuant 10 euros par personne lors de votre inscription. Cette contribution aide à financer des projets ayant un impact positif sur l'environnement.
QUI EST INSCRIT ?
Nombre de personnes minimum :
Nombre de personnes maximum : environ
Nombre de places restantes :
Les participants ( inscrits)
Les intéressés ( devis ou option)
Ascension du Justadtinden et du Reinebringen
Plage de Kvalvika, accessible uniquement à pied
Les villages de pêcheurs de Nusfjord et Å
Nuits en rorbu traditionnel face à la mer
Arrivée à Evenes. Transfert entre fjords et forêts boréales vers le refuge de Bjørnhaugen. Selon l’horaire de notre arrivée, nous effectuons une courte marche d’acclimatation autour du refuge. Dîner et nuit à Bjørnhaugen.
Nous débutons notre randonnée entre dalles granitiques et lacs d’altitude. A un rythme régulier, nous marchons ensuite sur des crêtes herbeuses dominant les fjords, offrant ses premiers panoramas sur les reliefs de l’archipel. Cette première randonnée nous permet de nous habituer au terrain et au climat. La journée se termine au refuge de Haakonsbu où nous passons la nuit.
Aujourd’hui, nous montons vers les hauteurs du Fiskefjordtindan, à 999m d’altitude. Le terrain devient plus alpin, parfois hors sentier, avec quelques passages plus techniques mais accessibles à des marcheurs habitués. Nous progressons à travers les plateaux rocheux, face aux fjords et aux îles dispersées dans l’océan. En fin de journée, nous entamons une longue descente vers le refuge de Snytindhytta. Dîner et nuit au refuge.
Nous quittons le refuge pour une étape plus sauvage dans un environnement minéral. Nous marchons entre plateaux rocheux, petits lacs et vallons isolés. Court transfert (d’environ 20 min) permettant d’éviter une portion de route et de rejoindre une zone plus sauvage. Arrivée à Trollfjordhytta en fin de journée. Installation au refuge, dans un paysage austère, entre montagnes et fjords. Dîner et nuit à Trollfjordhytta.
Nous quittons les reliefs pour rejoindre progressivement la mer. Le paysage change, les montagnes laissent place aux villages de pêcheurs. Transfert en bateau par le fjord jusqu’à Svolvaer, village installé entre reliefs et îlots reliés par des ponts. Cette balade est l’occasion d’admirer les paysages norvégiens sous un tout autre angle. A notre arrivée, installation en rorbu traditionnel. Dîner et nuit.
Les 2 prochaines journées sont les plus physiques du séjour. Nous rejoignons Vikjorda par la route. Nous traversons ensuite les crêtes du Dalstuva. Nous alternons passages herbeux et arêtes rocheuses, sans difficulté technique majeure, mais le dénivelé en fait l’une des plus engagées du voyage. Une belle diversité de paysages s’offre à nous, nous avançons avec cette sensation constante d’évoluer entre ciel et mer. Nous terminons la journée à Kongsjørpollen où nous passons la nuit en rorbu.
Nous partons pour l’ascension du Justadtinden, sommet emblématique des randonnées aux Lofoten. Après un court transfert (env. 30min), nous entamons la montée sur un sentier progressif. La montée est soutenue mais régulière, avec un dénivelé engageant. En chemin, nous marquons des pauses pour profiter de la vue sur l’archipel à chaque étape de l’ascension. Enfin, depuis le sommet, une vue panoramique s’ouvre sur les fjords et les nombreuses îles de l’archipel. Nous profitons du moment pour admirer la beauté de cette nature sauvage. Descente vers Napp entre lacs et tourbières. Installation et nuit en rorbu traditionnel.
Nous poursuivons notre aventure par une belle randonnée entre mer et montagne. Le sentier domine l’océan et alterne passages rocheux et portions herbeuses. En fin de journée, arrivée à Nusfjord, l’un des plus anciens villages de pêcheurs des Lofoten dont les rorbus colorés témoignent de l’activité traditionnelle de pêche. Installation en rorbu traditionnel.
Nous quittons notre refuge et progressons vers Nesland par un sentier en balcon au-dessus de la mer. Cette étape plus sauvage et peu fréquentée, nous fait découvrir baies, rochers et vues dégagées sur les îles. En fin de journée, transfert vers Fredvang. Nous terminons par une dernière montée pour atteindre notre refuge perché au-dessus des fjords. Nuit à Fredvanghytta.
Ce matin, nous rejoignons la célèbre plage de Kvalvika, accessible uniquement à pied. Cette baie entourée de montagnes forme un paysage typique des Lofoten. Nous poursuivons ensuite par une montée vers les crêtes avant de descendre vers Selfjordhytta. Nuit en refuge isolé, face à la mer.
Départ matinal pour l’ascension du Reinebringen. Le sentier monte par un long escalier de pierre aménagé. Depuis la crête, nous découvrons un large panorama sur les fjords et les villages voisins. C'est l'image emblématique de l'archipel, vue de l'intérieur. Nous redescendons par le même chemin. L’après-midi est libre pour se balader dans le village, se reposer ou faire une excursion en mer. Nuit en rorbu.
Court transfert jusqu’au village de Å, à l’extrémité sud de l’archipel. Nous faisons le tour du lac qui domine le village et parcourons les sentiers alentour. Dans l’après-midi, visite du village et possibilité de visiter le musée de la pêche retrace l'histoire de la morue séchée, pilier de l'économie locale pendant des siècles (billet inclus, visite libre). Nuit en rorbu.
Nous profitons d’une dernière marche autour de Sørvågen. Le sentier passe entre lacs et petites cascades dans un paysage typique des Lofoten. En début d’après-midi, transfert vers le port de Moskenes. Ferry pour Bodø offrant pour la dernière fois une vue sur les montagnes de l’archipel depuis la mer. Arrivée en fin de journée à Bodø. Installation et nuit à l’hôtel.
Transfert vers l'aéroport de Bodø qui conclut notre aventure à pied aux Lofoten. Vol international pour la France.
Les départs de juin permettent l'observation du soleil de minuit. Les départs se déroulant après la mi-août offrent de grandes chances d'observer les aurores boréales.
De juin à septembre.
Randonnées de 4h à 7h de marche par jour avec des dénivelés de 500 à 1100m, sur sentiers pouvant être raides ou glissants et parfois marche hors sentiers ou dans des pierriers. Quelques passages peuvent être raides et vertigineux. Le sol tourbeux et la météo parfois capricieuse (tempête, vent, pluie) peuvent changer le niveau de difficulté.
Des doutes sur votre niveau? Nous vous proposons un test rapide qui vous permettra d'évaluer votre condition physique et de vérifier si elle est adaptée aux randonnées que vous souhaitez faire.5
15
Uniquement les affaires pour 2 jours et 2 nuits (vêtements, gourde, piques-nique…) Vos affaires sont transportées par minibus.
Guide francophone, anime l’intendance guidage et logistique, il appréciera une participation active pour la préparation des repas, la vaisselle…
A l’hôtel à Bodø et en refuge ou rorbu, cabanes de pêcheur typiques au bord de l'eau (4 couchages par pièce) pour le reste du séjour.
Tout au long du voyage, les repas seront préparés en commun dans les hébergements. L'accompagnateur étant seul à assurer toute la logistique sur place, une participation vous sera demandée pour la préparation des repas et du ménage des rorbus le jour du départ de celui-ci. Par 68° de latitude nord, le choix des produits alimentaires et en particulier des fruits et légumes est assez limité. Nous nous efforçons cependant d'introduire dans chaque repas un fruit et un légume par personne. Le poisson est le seul produit frais disponible sur place, est largement représenté dans nos menus. Afin de vous permettre une totale immersion dans la culture locale, nous vous proposons des produits et des plats locaux (crevettes, saumon, cabillaud). N'hésitez pas non plus à apporter des spécialités de votre région qui seront toujours appréciées. Les vins et alcools ne sont vendus que dans les magasins d'Etat (Vinmonopol) et à des prix exorbitants comparés à ceux pratiqués en France. Par conséquent, ceux qui souhaitent accompagner leurs repas d'une petite bouteille, ont intérêt à l'acheter au Duty-Free à l'aéroport ou en France. On trouve par contre une grande variété de bière dans tous les supermarchés et bar (compter 110 NOK pour une bière au bar et 25 NOK au supermarché, 1 NOK vaut environ 0.10 € - cours mars 2026). L’ensemble des repas sera préparé par votre guide à partir de produits locaux, afin de vous faire découvrir le pays à travers sa cuisine. Petit-déjeuner : pain polaire, beurre, muesli… Déjeuner : Piques-nique lyophilisés avec complément Dîner : repas préparés en refuge à partir de produits locaux, avec le guide
À payer sur place : les repas (diners du J1 et J12) ~ 30 à 35 euros/ repas les entrées dans les sites et musées (~ 25 euros) le sauna traditionnel (environ 10€/personne)
Les transferts et transport des bagages s'effectueront en minibus et bateau.
Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau, les hébergements et la notion de portage.. Comment choisir son séjour ?
Pour les vols de la compagnie Scandinavian Airlines System, les prestations à bord (repas, boissons) sont payantes. Pour les vols Paris / Oslo / Bodö les bagages sont enregistrés de bout en bout, mais lors du transit à Oslo, ils doivent être récupérés pour les remettre en "dépose bagages" à l'étage pour le vol Oslo / Bodö.
1 sac de voyage ou un grand sac à dos pour contenir l'ensemble de vos affaires (sac marin ou sac de sport, valises à roulettes déconseillées) ne dépassant pas 15 kg 1 petit sac à dos (30 à 40 l) pour les affaires de la journée
À adapter selon les saisons : 1 tour de cou multifonction type BUFF 1 foulard pour protéger le cou 1 chapeau et 1 bonnet 1 paire de gants ou des moufles légères T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche) Des sous-vêtements techniques haut et bas. C'est la première isolation que vous aurez, soignez-la. Fibres synthétiques ou naturelles. Manches courtes ou longues pour toutes les situations. 1 bon pull en laine 1 fourrure polaire 1 veste type Gore-tex 1 veste coupe-vent ou softshell 1 veste en duvet 1 ou 2 shorts 2 pantalons pour la marche 1 pantalon de montagne déperlant 1 pantalon confortable pour la nuit 1 sur-pantalon imperméable et respirant style gore-tex 3 ou 4 paires de chaussettes de marche. Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnées. Évitez le coton (ampoules) sous-vêtements et chaussettes de rechange 1 cape de pluie (poncho) 1 paire de chaussures de randonnée ayant déjà servi 1 paire de chaussures de rechange 1 maillot de bain
un nécessaire de toilette minimum (produits biodégradables) lunettes de soleil de très bonne qualité 1 drap-sac dit aussi "sac à viande" pour les nuits dans les refuges, les couvertures sont fournies 1 drap housse et une taie d'oreiller 1 gourde d'un litre minimum et 1 thermos 1 couteau pliable des ustensiles de pique-nique (1 boite hermétique type tupperware et des couverts) des vivres de course (type barre protéinées, fruits secs…) stylo, briquet, épingles de sûreté. 1 lampe frontale avec ampoule et piles de rechanges votre appareil photo des bâtons de randonnée couverture de survie (modèle renforcé) une serviette de toilette crème solaire un masque de nuit (le jour permanent peut perturber le sommeil) quelques sacs plastiques pour protéger vos affaires en cas de pluie ou un sur-sac étanche une pochette étanche pour transporter vos papiers d'identité, de l'argent liquide + CB. Votre contrat d'assistance (assurance Balaguère ou autres).
Limitez le poids de votre bagage : votre sac de voyage doit pouvoir contenir l'ensemble de vos affaires, et ne pas dépasser environ 15 Kg. Avertissement : Lors de l'enregistrement à l'aéroport, pensez à mettre en bagage soute votre couteau de poche et tout objet tranchant ou piquant, sinon il vous sera confisqué à l'embarquement. Pensez à vous munir de votre tenue de randonnée et de vos affaires de première nécessité lors de votre voyage en avion en cas de problème d'acheminement de vos bagages.
sac de trek, kit popote, Thermos, Tupperware, bâton de randonnée, produit de toilette biodégradables, cap de pluie
Carte d'identité ou passeport en cours de validité et valable 6 mois après la date de départ. Pour les enfants mineurs : Chaque enfant mineur français doit posséder sa propre pièce d'identité. La CNI suffit pour voyager dans l'UE. Cependant, le ou les parents doivent pouvoir justifier qu'ils disposent de l'autorité parentale (selon les cas, acte de naissance, livret de famille, déclaration conjointe des parents ou copie de la décision de justice relative à l'autorité parentale), et ce même si l'enfant porte le même nom. ATTENTION : l'autorisation de sortie du territoire est obligatoire pour tout mineur voyageant sans ses deux parents. A compter du 15/01/17, tout mineur qui voyage à l'étranger sans être accompagné de ses parents devra être muni de sa pièce d'identité en cours de validité (carte d'identité ou passeport selon la destination), d'un formulaire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale (autorisation de sortie du territoire), de la photocopie de la pièce d'identité du parent signataire. Pour plus d'informations nous vous invitons à vous rapprocher de votre mairie. L'exigence du passeport pour certaines destinations est valable pour les adultes comme pour les mineurs.
De manière générale, les informations transmises ne s'appliquent que pour les ressortissants français. Nous vous invitons à les contrôler sur le site du Ministère des Affaires Etrangères : https://diplomatie.gouv.fr/fr/ dans la rubrique conseils aux voyageurs. Demander la « carte européenne d'assurance maladie » (ou certificat provisoire), délivrée par votre caisse de sécurité sociale (France) ou Mutuelle (Belgique) pour être pris en charge en cas de consultation médicale ou autre. Cette carte est valable pour tous les pays de la CE. Pour les étrangers, veuillez consulter le consulat de Norvège de votre pays.
Aucun vaccin obligatoire n'est demandé pour voyager en Norvège. Il est recommandé d'être à jour de ses vaccinations "universelles" : diphtérie, tétanos, polio, coqueluche, rougeole, oreillons, hépatite B.
Dans le Sud de la Norvège, la température moyenne est de 16°C (avec des pointes atteignant le double) en juillet et de 1°C en janvier. Dans le Nord, la température avoisine respectivement 13°C et -3°C. Bergen, sur la côte sud-ouest, est la ville la plus arrosée, avec 2 250 mm de précipitations annuelles. Les Rondane et le Gudbrandsdal, protégés des vents pluvieux venus du sud-ouest par des chaînes de montagnes côtières, sont au contraire les régions les plus sèches du pays, avec moins de 500 mm de précipitations annuelles. Il pleut moins à Alta, dans le Grand Nord, qu'au Sahara !
La meilleure période pour partir en Norvège et profiter du meilleur climat est de juin à août. Les températures sont douces, généralement comprises entre 15 et 25 °C, les journées sont très longues grâce au soleil de minuit et les conditions sont idéales pour les randonnées, les fjords et les activités en plein air. Pour éviter l’affluence touristique tout en profitant d’une météo agréable, les mois de mai et septembre sont également de bonnes options.
En hiver (décembre à février), la Norvège connaît un climat froid, avec des températures souvent comprises entre -10 et 5 °C selon les régions. Le nord du pays est marqué par la neige et la nuit polaire, tandis que le sud bénéficie d’un climat un peu plus doux et de températures plus clémentes grâce à l’influence maritime.
En été (juin à août), la Norvège bénéficie d’un climat doux et agréable, avec des températures généralement comprises entre 15 et 25 °C. Les journées sont très longues, notamment au nord où le soleil de minuit est visible, et les conditions sont idéales pour les randonnées, les fjords et les activités de plein air.
En automne (octobre à novembre), la Norvège connaît un climat frais et humide, avec des températures généralement comprises entre -2 et 12 °C selon les régions. Le sud et les côtes restent relativement doux grâce à l'influence océanique, tandis que le nord et les zones montagneuses enregistrent des températures plus basses et les premières chutes de neige peuvent apparaître dès le mois d'octobre. Les journées raccourcissent rapidement à l'approche de l'hiver.
Au printemps (avril à juin), la Norvège sort progressivement de l’hiver, avec des températures généralement comprises entre 2 et 20 °C selon les régions. Le sud profite d’un temps de plus en plus doux et ensoleillé, tandis que le nord et les montagnes conservent des conditions plus fraîches, avec de la neige encore présente en avril. Les journées s’allongent rapidement, notamment au nord du pays où le soleil de minuit apparaît à partir de la fin du printemps.
Le mois le plus froid en Norvège est généralement janvier. Les températures varient selon les régions, avec des moyennes de -15 à -30 °C dans le nord et l'intérieur du pays, tandis que les côtes du sud et de l'ouest restent plus douces grâce à l'influence du Gulf Stream, avec des températures souvent comprises entre -2 et 5 °C.
La meilleure période pour voir les aurores boréales en Norvège s’étend de fin septembre à fin mars, lorsque les nuits sont longues et sombres. Les mois de février et mars sont particulièrement recommandés grâce à des conditions météorologiques souvent plus stables. Les régions du nord, comme Tromsø ou les Îles Lofoten, comptent parmi les meilleurs endroits pour observer ce phénomène.
| Janvier | Février | Mars | Avril | Mai | Juin | Juillet | Août | Septembre | Octobre | Novembre | Décembre | |
| Temp. Moy. Mini | -8° | -7° | -4° | 0° | 6° | 10° | 13° | 12° | 10° | 4° | 0° | -5° |
| Temp. Moy. Maxi | -3° | -1° | 3° | 9° | 15° | 19° | 21° | 19° | 15° | 8° | 3° | -1° |
| Jours de pluie | 9 | 7 | 6 | 7 | 9 | 9 | 10 | 11 | 8 | 9 | 10 | 8 |
| Janvier | Février | Mars | Avril | Mai | Juin | Juillet | Août | Septembre | Octobre | Novembre | Décembre | |
| Temp. Moy. Mini | -8° | -8° | -7° | -3° | 1° | 6° | 10° | 9° | 5° | 0° | -4° | -7° |
| Temp. Moy. Maxi | -4° | -4° | -2° | 3° | 8° | 12° | 16° | 15° | 11° | 5° | 0° | ° |
| Jours de pluie | 13 | 12 | 13 | 12 | 13 | 12 | 12 | 13 | 13 | 13 | 12 | 13 |
| Janvier | Février | Mars | Avril | Mai | Juin | Juillet | Août | Septembre | Octobre | Novembre | Décembre | |
| Temp. Moy. Mini | -2° | -2° | -2° | 1° | 5° | 8° | 11° | 11° | 8° | 4° | 1° | -1° |
| Temp. Moy. Maxi | 2° | 2° | 2° | 6° | 10° | 13° | 17° | 16° | 12° | 8° | 5° | 3° |
| Jours de pluie | 14 | 13 | 13 | 11 | 8 | 8 | 10 | 11 | 15 | 17 | 17 | 17 |
| Janvier | Février | Mars | Avril | Mai | Juin | Juillet | Août | Septembre | Octobre | Novembre | Décembre | |
| Temp. Moy. Mini | -16° | -17° | -17° | -13° | -5° | 2° | 5° | 4° | 0° | -7° | -11° | -14° |
| Temp. Moy. Maxi | -9° | -9° | -9° | -7° | 0° | 5° | 9° | 8° | 3° | -2° | -5° | -8° |
| Jours de pluie | 3 | 3 | 3 | 2 | 1 | 1 | 3 | 4 | 4 | 3 | 4 | 4 |
Pas de changement d'heure entre la Norvège et la France. L'heure d'été entre en vigueur du 30 mars au 26 octobre.
Constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix à partir de 8 personnes pour un circuit à l'étranger, à partir de 10 personnes pour une randonnée en France ou dans les Pyrénées (sauf exception).
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