Cinque Terre. Le golfe des poètes.

Carte Cinque Terre. Le golfe des poètes.
Cinque Terre, petit coin d'Italie caché et secret, réserve bien des surprises et des émerveillements aux randonneurs.

Le voyage en résumé

Coincée entre la roche et l'eau comme la quille d'un navire, avare d'espace et de terre, la Ligurie des Cinque Terre et du Golfe des poètes est une région restée intacte et mystérieuse. C'est une enclave de beauté, un concentré d'Italie, une terre pour sportifs-contemplatifs.

Les points forts

  • La presqu'île de Portofino.
  • Le sanctuaire de la Madona de Montenero
  • Un hébergement en bord de mer
  • Baignades quotidiennes
  • Mini-croisière sur le golfe des poètes

Le programme

Rendez-vous à l'hôtel à Moneglia à 19h (possibilité d'y laisser vos bagages si vous arrivez plus tôt).

Installation à l'hôtel 2**, où nous serons hébergés toute la semaine. Présentation du déroulement de votre semaine.

Jour 2

Deiva Marina - Levanto.
Après avoir gagné Deiva Marina en train, nous rejoignons le petit hameau de Framura. Redescente l'après-midi, sur Bonassola puis Levanto.(baignade possible) Retour à Moneglia en train. (15 min)
Temps de marche : 6h. Dénivelé : + 500m / - 500m.

Jour 3

Levanto - Vernazza.
Retour à Levanto en train (15min.). De là, nous rejoindrons la Punta Mesco, magnifique belvédère d'où nous apparaitront les 5 villages. Redescente vers Monterosso al Mare, porte d'entrée des Cinque Terre,pour faire le premier tronçon jusqu'à Vernazza. Retour à l'hôtel en train.

Jour 4

Presqu'île de Portofino.
Au départ de Camogli,superbe port de pêche, randonnée sur la presqu'île de Portofino par le monastère de San Fruttuoso, niché au fond d'une crique abritée.Nous poursuivrons pour ceux qui le désirent jusqu'à Portofino,l'une des stations les plus célèbres de la Riviera. Retour en train à l'hôtel à Moneglia.
Temps de marche : 6h. Dénivelé : + 700m / - 700m.

Jour 5

Vernazza - Riomaggiore
Retour en train à Vernazza (20min.). Très beau sentier en balcon pour gagner Corniglia où nous ferons une petite pause, puis splendide traversée dans les vignobles des Cinque Terre jusqu'à Volastra. L'après-midi, descente sur Manarola (baignade possible) avant de rejoindre Riomaggiore. Retour à Moneglia en fin d'après-midi.
Temps de marche : 5h30. Dénivelé : + 600m / - 600m.

Jour 6

Riomaggiore - Campiglia - Portovenere
Nous regagnons rapidement Riomaggiore en train (35') pour cette dernière journée de marche. À partir du château qui domine le village, le sentier s'élève rapidement vers le sanctuaire de la Madonna di Montenero jusqu'au Monte Fraschi (513m) d'où l'on a une vue panoramique sur le Golfe de La Spezia. Par un chemin de crête nous rejoignons le petit village de Campiglia avant de redescendre sur le port de Portovenere.

Pour clore cette journée en beauté nous prendrons le bateau (en circulation de début avril à fin octobre) pour une mini croisière jusqu'à Monterosso al Mare ce qui vous permettra d'admirer les Cinque Terre depuis la mer, et de les découvrir sous un nouvel angle. Retour en train (20') de Monterosso à Moneglia.

En cas d'impossibilité de prendre le bateau (mauvais temps ou trop de houle) nous prendrons un bus pour aller à La Spezia et puis un train pour rejoindre Moneglia.
Cette prestation non consommée ne pourra donner lieu à aucun remboursement.

Temps de marche : 5h30. Dénivelé : + 600m / - 600m.

Jour 7

Dispersion à Moneglia après le petit-déjeuner.
  • Détails Pratiques
  • Equipement
  • Formalités et Santé
  • Pays
  • Infos COVID

DATES DE PROGRAMMATION

De février à novembre.

RENDEZ-VOUS

Le dimanche à 19 h à l'hôtel à Moneglia.

NIVEAU

Moyen de 4h30 à 6h de marche par jour.

DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)

4

GROUPE LIMITÉ ENVIRON À (pers.)

15

PORTAGE

Uniquement les affaires de la journée.

ENCADREMENT

Par un accompagnateur en montagne diplômé.

HÉBERGEMENT

En hôtel ** en chambre double ou triple.

POUR FAIRE LE BON CHOIX

Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau les hébergements, ou la notion de portage... Comment choisir son séjour ?

LES BAGAGES

  • Sac à dos moyen (30 à 40 litres) pour les affaires de journée et le repas de midi
  • sac de voyage

LES VETEMENTS

À adapter selon les saisons :
  • Anorak chaud ou bon coupe-vent + gros pull ou polaire
  • Chapeau ou foulard contre le soleil, petits gants, écharpe à certaines périodes (vent)
  • Cape de pluie, (le k-way ne suffit pas car il n'abrite pas le sac, s'il pleut, il pleut vraiment)
  • Pantalon de randonnée et short
  • Maillot de bain
  • Chaussures de trekking (terrain méditerranéen avec pierres et épines)

LE MATERIEL A EMPORTER

  • Lunettes noires à verres filtrants
  • Lunettes de vue de rechange en cas de chute et donc de casse
  • Crème solaire très protectrice pour la peau et les lèvres
  • Petite trousse de toilette, papier hygiénique, lampe électrique
  • Couteau, gourde d'un litre (on trouve des fontaines ...et des bars dans chaque village)
  • Assiette, gobelet, couverts pour les pique-niques
  • Très conseillé : 1 ou 2 bâtons télescopiques

PASSEPORT Italie

Passeport ou carte d'identité en cours de validité.

Pour les enfants mineurs : Chaque enfant mineur français doit posséder sa propre pièce d'identité.
ATTENTION : l'autorisation de sortie du territoire est obligatoire pour tout mineur voyageant sans ses deux parents.
A compter du 15/01/17, tout mineur qui voyage à l'étranger sans être accompagné de ses parents devra être muni de sa pièce d'identité en cours de validité (carte d'identité ou passeport selon la destination), d'un formulaire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale (autorisation de sortie du territoire), de la photocopie de la pièce d'identité du parent signataire.

Pour plus d'informations nous vous invitons à vous rapprocher de votre mairie.

A partir du 1er janvier 2014, les cartes nationales d'identité sécurisées délivrées à des majeurs entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013 auront automatiquement une durée de validité étendue de 5 ans, sans modification matérielle du titre. Ainsi, la carte d'une personne majeure au moment de la délivrance portant comme date de fin de validité le 23 avril 2014 sera en réalité valable jusqu'au 23 avril 2019.
De façon à éviter tout désagrément pendant votre voyage, il vous est fortement recommandé de privilégier l'utilisation d'un passeport valide à une CNI portant une date de fin de validité dépassée, même si elle est considérée par les autorités françaises comme étant toujours en cours de validité.
Si vous voyagez uniquement avec votre carte nationale d'identité, vous pourrez télécharger et imprimer une notice multilingue expliquant ces nouvelles règles en allant à l'adresse suivante : http://media.interieur.gouv.fr/interieur/cni-15ans/document-a-telecharger-italie.pdfnull

De nouvelles mesures de sécurité entrent en vigueur cet été dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables ...) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent être en mesure de pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d'être étendue à d'autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

VISA Italie

Pas de visa pour les ressortissants français, belges et suisses.
Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l'ambassade.

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES Italie

De manière générale et encore plus particulièrement dans cette situation exceptionnelle liée à la pandémie de COVID19, nous invitons les français à contrôler les formalités d'entrée dans le pays, sur le site du Ministere des Affaires Étrangères, dans la rubrique conseils aux voyageurs et choisir sa destination.
D'autre part, merci de vous procurez auprès de votre caisse primaire d'assurance maladie votre "carte européenne d'assurance maladie" afin d'être pris en charge de consultations médicales ou autres.

VACCINS OBLIGATOIRES Italie

Aucun vaccin n'est obligatoire, mais il est recommandé toutefois de mettre à jour vos vaccins contre le Tétanos, la Typhoïde et la Poliomyélite, et de se faire vacciner contre les hépatites A et B.

CLIMAT Italie

Pays méditerranéen, bien sûr, mais au climat beaucoup plus contrasté qu'on l'imagine. Plusieurs facteurs expliquent cette diversité climatique.
Étirée sur 10° de latitude, l'Italie connait, du nord au sud, une forte augmentation des températures et une baisse des précipitations. Ainsi, alors que la moyenne des températures hivernales avoisine 0° à Turin, elle est d'environ 10° en Sicile.
Les précipitations sont deux fois moins abondantes au sud qu'au nord. La côte Ouest, baignée par la mer Tyrrhénienne, est plus humide que la côte Est, mieux abritée et bordée par la mer Adriatique.
Par contre, la côte Adriatique connaît souvent (au nord et en hiver) des températures plus basses dues à son exposition à des vents froids venus du nord-est. Ces deux éléments, combinés aux différences de relief, suscitent des climats variés.
Les Alpes, ainsi que les terres élevées des Apennins, ont un climat de montagne. Les hivers y sont rigoureux et les précipitations abondantes. Les étés sont généralement chauds.
La plaine du Pô présente un climat semi-continental, marqué par des étés extrêmement chauds et orageux, auxquels succèdent des hivers très froids et humides. Au mois de janvier, certaines parties de cette région peuvent enregistrer les mêmes températures que Berlin !
Au sud de la plaine du Pô, le climat se fait méditerranéen : étés chauds et secs, hivers cléments et souvent ensoleillés. La chaleur et la sécheresse augmentent au fur et à mesure que l´on descend vers le sud ; l´extrême sud de l´Italie est sous l´influence de l´Afrique toute proche. On peut alors parler de climat méditerranéo-africain.

Cagliari
jan/févmars/avrilMai/juin
Juil/aout
sept/oct
nov/déc
T°moy.C12
15
20
27
21
13
Préc.moy.mm50
35
25
10
40
60


Venisejan/févmars/avrilmai/juinjuil/aoutsept/octnov/déc
T°moy.C
3,9
10,7
19,1
22,8
17,4
7,2
Préc.moy.mm
42
69
67
60
68
77

Naplesjan/févmars/avrmai/juinjuil/aoutsept/octnov/déc
T°moy.C
8,4
12,1
19,2
23,6
19
11,5
Préc.moy.mm
100
67
38
25
85
141

DÉCALAGE HORAIRE Italie

Aucun décalage avec la France.

COVID1

Pour les inscriptions a compter du 06/08/2021 et ce jusqu'au 31 decembre, pour toute inscription sur l'Italie, les personnes non vaccinées qui ne seront pas en capacité de pouvoir justifier dès le début du séjour :
  • Soit d'un schéma vaccinal complet
  • Soit d'un résultat de test d'immunité attestant du rétablissement de la COVID-19 (datant des délais impartis en cours),
ne pourront pas participer à nos séjours de groupe accompagné.

En cas de non respect de l'une de ces 2 exigences en début ou en cours de séjour, nous nous verrons dans l'obligation d'annuler votre participation, sans aucune possibilité de remboursement.

Cette décision fait suite aux difficultés et conséquences rencontrées dans l'organisation des tests PCR ou antigéniques (afflux de demandes dans les pharmacies ou laboratoires, manque de places, créneaux horaires, problèmes logistiques...) qui compromettent le déroulement normal des randonnées pour l'ensemble du groupe.

Les personnes non vaccinées inscrites avant le 06/08/2021, qui ne nous l'auraient pas stipulé par mail ou dans les questionnaires adressés à ce propos, sont priées de prendre contact dès que possible avec la Balaguère au 05 62 97 46 46. Nous étudierons alors les solutions que nous pourrons vous proposer.

Au niveau des précautions sanitaires relatives au COVID, vous devrez impérativement être muni dès le début de votre séjour,
  • d'une quantité suffisante de masques (à raison de 2 par jour minimum). Port de masque qui sera obligatoire lors d'éventuels transports, dans certains hébergements, lieux fréquentés etc.
  • de poches zippées pour les masques et autres papiers usagés
  • de gel hydro-alcoolique
  • d'un thermomètre pour contrôler votre fièvre en cas de symptômes apparaissant en cours de séjour
  • d'un stylo (parfois nécessaire pour renseigner et signer une charte dans certains hébergements).
  • et être en capacité de présenter, si nécessaire chaque jour, un Pass sanitaire valable attestant d'un schéma vaccinal complet ou d'un test de rétablissement de la COVID-19.


Si vous vous inscrivez seul(e) en chambre à 2 lits (« twin »), vous acceptez d'assumer les conséquences éventuelles liées au partage de la chambre (et donc de la salle de bain et des sanitaires) avec une autre personne du groupe. Dans le cas contraire, nous vous recommandons de souscrire à l'option « supplément chambre individuelle ».

Le guide et les hôtes qui vous recevront (hôteliers, gardiens de refuge, restaurateurs, transporteurs, équipes locales...) sont les garants du bon déroulement du séjour et vous demanderont d'appliquer certaines consignes sanitaires.
Par respect envers eux et les autres personnes qui composent le groupe, nous vous demandons de vous engager à respecter les consignes qui vous seront formulées.

Soyez rassurés et optimistes, car comme vous le savez, la randonnée est une pratique qui permet de vivre de longs et savoureux moments durant lesquels le port du masque n'est pas obligatoire ! Alors, respirez et souriez !
D'autre part au 04/08/2021 pour entrée sur le territoire italien, en plus d'un certificat de vaccination valide comme décrit ci-dessus,

tous les voyageurs doivent remplir un formulaire de localisation (Passenger Locator Form digitali - dPLF). Depuis le 24 mai, ce formulaire doit être rempli sur le portail en ligne : https://app.euplf.eu/#/.
Le formulaire papier (modèle téléchargeable en PDF) ne devra être utilisé qu’en cas de difficulté technique. L’obligation de dépistage dépend du pays de provenance ou de résidence dans les 14 jours qui précèdent le voyage en Italie (et non de la nationalité du voyageur).
Un questionnaire interactif permet de connaître les mesures applicables à chaque situation (italien/anglais).

Mesures sanitaires additionnelles d’accès à certaines régions italiennes :
Pouilles : s’enregistrer avant son voyage sur : https://www.sanita.puglia.it/web/pugliasalute/autosegnalazione-coronavirus.
En Campanie, le port du masque est obligatoire en extérieur, sauf dans les lieux isolés.

Pour vous inscrire ou poser gratuitement une option, cliquer sur le prix correspondant à la date de votre choix.
Confirmé : le minimum de participants est actuellement atteint.
En cours de confirmation : des personnes sont déjà inscrites ou intéressées par ce circuit à cette date.
5 pers : Intéressé ? Posez une option sans engagement, nous vous prévenons dès que le départ se confirme.
DuAuDépart assuré à partir de prix
Du Dim 06/03/2022au Sam 12/03/20225 pers.765 €
Du Dim 13/03/2022au Sam 19/03/20225 pers.765 €
Du Dim 20/03/2022au Sam 26/03/20225 pers.765 €
Du Dim 27/03/2022au Sam 02/04/20225 pers.765 €
Du Dim 03/04/2022au Sam 09/04/20225 pers.765 €
Du Dim 10/04/2022au Sam 16/04/20225 pers.765 €
Du Dim 17/04/2022au Sam 23/04/2022 en cours de confirmation 765 €
Du Dim 24/04/2022au Sam 30/04/20225 pers.765 €
Du Dim 01/05/2022au Sam 07/05/20225 pers.765 €
Du Dim 08/05/2022au Sam 14/05/2022Confirmé 765 €
Du Dim 15/05/2022au Sam 21/05/2022 Confirmé avec 3  pers. sup. 765 €
Du Dim 22/05/2022au Sam 28/05/20225 pers.765 €
Du Dim 29/05/2022au Sam 04/06/20225 pers.765 €
Du Dim 05/06/2022au Sam 11/06/20225 pers.765 €
Du Dim 12/06/2022au Sam 18/06/20225 pers.765 €
Du Dim 19/06/2022au Sam 25/06/20225 pers.765 €
Du Dim 03/07/2022au Sam 09/07/20225 pers.765 €
Du Dim 10/07/2022au Sam 16/07/20225 pers.845 €
Du Dim 24/07/2022au Sam 30/07/20225 pers.845 €
Du Dim 31/07/2022au Sam 06/08/20225 pers.845 €
Du Dim 07/08/2022au Sam 13/08/20225 pers.845 €
Du Dim 14/08/2022au Sam 20/08/20225 pers.845 €
Du Dim 21/08/2022au Sam 27/08/20225 pers.845 €
Du Dim 28/08/2022au Sam 03/09/20225 pers.845 €
Du Dim 04/09/2022au Sam 10/09/20225 pers.765 €
Du Dim 11/09/2022au Sam 17/09/20225 pers.765 €
Du Dim 18/09/2022au Sam 24/09/20225 pers.765 €
Du Dim 25/09/2022au Sam 01/10/20225 pers.765 €
Du Dim 02/10/2022au Sam 08/10/20225 pers.765 €
Du Dim 09/10/2022au Sam 15/10/20225 pers.765 €
Du Dim 16/10/2022au Sam 22/10/20225 pers.765 €
Du Dim 23/10/2022au Sam 29/10/20225 pers.765 €
Du Dim 30/10/2022au Sam 05/11/20225 pers.765 €
 
Liste des options complémentaires (à sélectionner ultérieurement)
LibelléPériodePrix
suppl. chambre individuelle sous réserve de disponibilitédu 06/03/2022 au 09/07/2022150 €
suppl. chambre individuelle sous réserve de disponibilitédu 10/07/2022 au 03/09/2022190 €
suppl. chambre individuelle sous réserve de disponibilitédu 04/09/2022 au 06/11/2022150 €

LE PRIX COMPREND

  • L'encadrement par un accompagnateur en montagne
  • L'hébergement en hôtel ** en demi-pension (vin et boissons non compris)
  • Les pique-niques le midi
  • La traversée en bateau de Portovenere à Monterosso
  • Les transferts prévus au programme

LE PRIX NE COMPREND PAS

  • L'assurance et frais de dossier.
  • Votre transport aller/retour jusqu'au lieu de rendez-vous et de dispersion
  • Le "pass" d'accès au parc des Cinque Terre (environ 8 €)
  • Les taxes de séjour à payer sur place (environ 1€ par jour).
  • Les boissons et dépenses personnelles
  • D'une façon générale, tout ce qui n'est pas indiqué dans "Le prix comprend"

Constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix à partir de 8 personnes pour un circuit à l'étranger, à partir de 10 personnes pour une randonnée en France ou dans les Pyrénées (sauf exception).

Complétez le formulaire ci-dessous, nous vous établirons gratuitement un devis que nous vous transmettrons par mail dans les plus brefs délais.

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"Les Cinque Terre, paradis d'Italie dans la région de Ligurie à découvrir absolument"
Les Cinque Terre (ou Cinq Terres en français), c’est un domaine remarquable de 5 villages dans la région de Ligurie en Italie, classé au Patrimoine Mondial de l’UNESCO pour son caractère extraordinaire. Ce petit paradis idéal pour la randonnée est doublé d’un parc national et d’une aire marine protégée.
Julie Blegent
Service communication
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