GR10 - Luz St-Sauveur - Bagnères de Luchon (5ème partie)

Carte GR10 - Luz St-Sauveur - Bagnères de Luchon (5ème partie)
De Luz-St-Sauveur à Luchon par le GR10, une Grande Randonnée mythique de l'océan à la mer, qui a vu défiler des générations de montagnards...

Le voyage en résumé

Incontournable GR10, qui parcourt les 450 km qui séparent l'Atlantique de la Méditerranée, GR10 qui traverse tous ces pays, toutes ces vallées, toute cette incroyable diversité que constitue les Pyrénées, et sur les traces duquel il n'est pas un montagnard chevronné ou un randonneur occasionnel qui n'ait jamais marché. Voici donc le circuit intégral que nous vous invitons à suivre, le sac léger, avec des étapes en gîtes, refuges et hôtels que nous réserverons pour vous. Mais attention, les Pyrénées sont de redoutables séductrices et entamer le GR10 c'est l'adopter ! Les neuf semaines de cette traversée vous sont proposées séparément, mais il est bien sûr possible d'enchaîner plusieurs tronçons. La traversée du Massif du Néouvielle et ses célèbres lacs vers Saint Lary. La Haute-Garonne, par Loudenvielle, les lacs d'Ôo et Espingo, les grands panoramas à Superbagnères, Bagnères-de-Luchon et ses thermes...

Les points forts

  • Les lacs du massif du Néouvielle
  • Les plus hauts sommets en décor
  • L'itinéraire mythique
  • La logistique rodée

Le programme

Jour 1

De Luz à Barèges
De Luz-Saint-Sauveur, montée par St-Justin et sa crêperie perché au panorama apaisant sur la vallée. Puis traversée jusqu'à Barèges. Aller-retour possible vers Tournaboup ou le plateau de Lumière pour découvrir de jolies granges de montagne.
Temps de marche : 3h30 ou 5h30. Dénivelé : + 450 ou 650m / - 0 ou 200m.

Jour 2

De Barèges à l'Oule
Transfert à Tournaboup, montée par le vallon d'Aygues Cluses au Col de Madamète, puis des lacs d'Aumar et d'Aubert, parcours en balcon avant de plonger sur le Lac de l'Oule. Faune, flore... le cœur de la réserve du Néouvielle se révèle.
Temps de marche : 7h30. Dénivelé : + 1200m / - 750m.

Jour 3

De l'Oule à Saint Lary
Montée vers les lacs de Bastan et au col de Portet, puis superbe descente panoramique et progressive sur la vallée d'Aure jusqu'à Saint-Lary.
Temps de marche : 6h30. Dénivelé : + 400m / - 1415 ou -550m.

Jour 4

De Saint Lary à Germ
Ambiance pastorale entre les vallées d'Aure et Louron, se dévoilant sur un arrière-plan de hautes montagnes.
Temps de marche : 5h30. Dénivelé : + 1150m / - 600m.

Jour 5

De Germ à Astau
Montée au Couret d'Esquierry, site remarquable par la richesse de sa flore, et descente aux granges d'Astau au pied des grands sommets du luchonnais.
Temps de marche : 4h15. Dénivelé : + 790m / - 1000m.

Jour 6

De Astau à Luchon
Montée dans la forêt en passant par le magnifique lac d'Oô et sa cascade, puis au lac d'Espingo. Passage sous les parois du Pic de Subescale, sous le pic et du Céciré face à un sublime panorama, descente sur les crêtes jusqu'à Superbagnères dominant la vallée du Lis. Depuis Superbagnères, deux possibilités pour rejoindre Luchon : descente à pied en suivant le GR10 ou descente en télécabine (non comprise et en fonction de la saison).
Temps de marche : 6h30. Dénivelé : + 1200m / - 550m.

Jour 7

Luchon
Fin du séjour après le petit-déjeuner.
Le GR10 :
Étape précédente de Arrens-Marsous à Luz - FP2GRF4
Étape suivante de Luchon à Aulus - FP2GFR6
  • Détails Pratiques
  • Equipement
  • Formalités et Santé
  • Infos COVID

DATES DE PROGRAMMATION

A votre convenance du 15 juin au 30 septembre.

RENDEZ-VOUS

Au plus tard à 13h00 à Luz-Saint-Sauveur (65).

FIN DU SÉJOUR

Fin de séjour à Bagnères de Luchon après le petit-déjeuner.

NIVEAU

Randonnées de 4 à 7 heures avec dénivelé moyen de 650 m.

DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)

1

PORTAGE

Vous ne porterez que vos affaires de la journée (sauf option Sans transport des bagages) ; vos bagages seront transportés en véhicule par nos soins sauf à l'hébergement du J2.

ENCADREMENT

Séjour en liberté sans accompagnateur.

HÉBERGEMENT

Au choix :
  • Confort : 3 nuits en hôtels et 2 en auberges, en chambre double ou twin (chambre individuelle en supplément). 1 nuit en refuge de montagne confortable.
  • Simplicité : 5 nuits en dortoirs en auberges et gîtes d'étape, 1 nuit en refuge de montagne confortable.

REPAS

Les repas de midi ne sont pas compris dans le tarif. Vous pouvez vous-même confectionner vos pique-niques ou bien les commander la veille pour le lendemain auprès des hébergeurs (paiement sur place).

DÉPLACEMENTS

En fonction des effectifs, les transferts sont effectués en taxis, bus ou minibus.

CONTENU POCHETTE VOYAGE

Dans le mois précédant le départ et après réception du solde de votre séjour, nous vous enverrons une pochette voyage comprenant tous les documents nécessaires à la réalisation de votre randonnée : une fiche pratique détaillant le déroulement de votre séjour (horaires de rendez-vous, transferts, contacts et adresses des hébergements...) un topoguide détaillant votre itinéraire et le plus souvent complété d'informations culturelles, naturalistes etc., cartes (parfois intégrées au topoguide), ainsi que les documents contractuels (facture, contrat d'assurance) et des étiquettes pour vos bagages. Sur certains séjours ou à certaines périodes, nous pouvons être contraints d'expédier votre pochette à l'hébergement du premier jour ; nous vous en informerons aussi tôt que possible.

POUR FAIRE LE BON CHOIX

Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau les hébergements, ou la notion de portage... Comment choisir son séjour ?

LES BAGAGES 

Pour votre séjour, prévoyez :
  • 1 sac de voyage par personne (ou valise à roulette). Ne prenez pas un bagage trop volumineux afin d'éviter des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique. Sur les séjours itinérants ou semi-itinérants, limitez également le poids à 10-12 kgs, car l'accès malaisé à certains hébergements pourrait compromettre la livraison des bagages.
Evitez absolument d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur.
  • 1 sac à dos de 35-40 litres environ, avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort

LES VETEMENTS 

  • 1 chapeau, ou casquette, ou foulard
  • 1 bonnet, ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou
  • 1 paire de gants chauds
  • des tee-shirts en matière respirante à manches courtes (1 tous les 2-3 jours) et 1 ou 2 à manches longues
  • 1 veste chaude type polaire (voire déperlante type "softshell") ou type "primaloft" (chaud et compressible)
  • 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type "gore-tex" avec capuche
  • 1 pantalon de trekking solide et déperlant
  • 1 short ou short 3/4, confortable et solide
  • des sous-vêtements
  • 1 maillot de bain (facultatif en vue d'éventuelles baignades)
  • des chaussettes de randonnée (au moins 1 paire tous les 2 jours) à bouclettes, en synthétique et/ou en laine
  • 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type "Vibram". À éprouver impérativement avant votre séjour.
  • 1 paire de guêtres (facultatif)
  • des vêtements et chaussures confortables pour le soir

LE MATERIEL A EMPORTER 

  • 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac
  • 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités
  • 1 protège-carte étanche (qui peut aussi servir de pochette étanche pour les documents mentionnés précédemment)
  • 1 boussole
  • 1 GPS (facultatif)
  • 1 parapluie solide et léger (facultatif mais très utile en cas de pluie)
  • 1 paire de bâtons (facultatif)
  • 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3) couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos)
  • 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre mini ou gourde souple type Platypus (déconseillée en hiver) ou une gourde filtrante (type Lifestraw®, Katadyn MyBottle®, Life Saver®...)
  • 1 petit thermos 50 cl (facultatif et surtout utile en hiver si vous souhaitez amener thé, café...)
  • 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée
  • 1 couteau de poche pliant (type Opinel)
  • pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre minimum type Tuperwear (utile si vous souhaitez emporter des salades pour votre pique-nique)
  • nécessaire de toilette et 1 serviette qui sèche rapidement (privilégiez l'indispensable, les petites contenances, du savon écologique...)
  • boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores)
  • 1 drap-sac dit aussi "sac à viande", pour nuit(s) en dortoir (gîte et/ou refuge)
  • des mouchoirs
  • du papier toilette
  • 1 briquet (attention à ne pas provoquer d'incendie ; à n'utiliser qu'en cas de nécessité et avec un maximum de précautions)
  • 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile
  • des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue)
  • appareil photo, jumelles, matériel de peinture... (facultatif)

FORMALITÉS

Carte d'identité ou passeport en cours de validité. N'oubliez pas dans votre sac à dos le contrat d'assistance-rapatriement.

DISPOSITIONS COVID-19

En raison des précautions sanitaires relatives au COVID, vous devrez impérativement être muni dès le début de votre séjour,
  • d'une quantité suffisante de masques (à raison de 2 par jour minimum). Port de masque qui sera obligatoire lors d'éventuels transports, dans certains hébergements, lieux fréquentés etc.
  • de poches zippées pour les masques et autres papiers usagés
  • de gel hydro-alcoolique
  • d'un thermomètre pour contrôler votre fièvre en cas de symptômes apparaissant en cours de séjour
  • d'un stylo (parfois nécessaire pour renseigner et signer une charte dans certains hébergements).
  • de votre Pass sanitaire valable tout au long du séjour. Nous attirons votre attention sur le fait que la réalisation de tests PCR ou antigéniques sur ce séjour s'avèrent impossibles ; la vaccination ou un test d'immunité attestant du rétablissement de la COVID s'avèrent donc indispensables.
Les hôtes qui vous recevront (hôteliers, gardiens de refuge, restaurateurs, transporteurs, équipes locales...) sont les garants du bon déroulement du séjour et vous demanderont d'appliquer certaines consignes sanitaires.
Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous vous demandons de vous engager à respecter les consignes qui vous seront formulées.

Soyez rassurés et optimistes, car comme vous le savez, la randonnée est une pratique qui permet de vivre de longs et savoureux moments durant lesquels le port du masque n'est pas obligatoire ! Alors, respirez et souriez !
Au-delà de ces consignes communes à l'ensemble des séjours et du matériel habituel à emporter, il faudra aussi veiller pour celui-ci :
  • à emporter un duvet (sac de couchage) léger, une paire de sandales ou de tongs, votre propre papier toilette, et éventuellement un mini-oreiller, pour les nuit en refuge (ils ne fourniront ni draps, ni couvertures, ni serviettes...)
  • parfois à devoir signer et respecter certaines chartes imposées par des hébergements (chartes qui vous seront transmises par nos soins) ; sans quoi vous ne pourrez y rentrer.
Nous sommes actuellement en train de réactualiser les dates et tarifs de ce voyage.
Ces informations seront disponibles prochainement.

Si vous le souhaitez nous pourrons vous informer par courriel dès que nous aurons mis ces informations en ligne.

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