La côte ligure, de Gênes aux Cinque Terre

Carte La côte ligure, de Gênes aux Cinque Terre
Une belle itinérance au pays des ligures, un véritable arc de cercle bordant la mer méditerranée appuyé sur les Alpes et les Apenins

Le voyage en résumé

Au Moyen âge les pèlerins du Sud de la France, allant à Rome, suivaient la côte ligure avant de retrouver la Via Francigena du Nord au niveau de La Spezia. Des randonnées inédites, de Gênes, capitale commerciale et maritime du moyen-âge à nos jours, jusqu'au Golfe de Lerici en passant par les Cinque Terre.

Les points forts


  • Le centre historique de Gênes
  • Le golfe des poëtes
  • La via Francigena
  • Les façades en trompe l'oeil de Camogli
  • La traversée des Cinque Terre de Corniglia à Manarola
  • Le Parc Naturel de Montemarcello

Le programme

Jour 1

Gênes :
Rendez-vous à Gênes. Visite de la ville et découverte du patrimoine historique, architectural et culturel de cette capitale commerciale. Pendant l'époque extraordinaire entre la Renaissance et le Baroque, la noblesse génoise fit concevoir et construire toute une série de palais richissimes dans la Strada Nuova, aujourd'hui via Garibaldi : Les palais des Rolli. La qualité de l'architecture et des décorations de ces palais, le système particulier d'hospitalité publique et l'attention de Rubens, sont autant d'éléments ayant valu au "Strade Nuove et système des Palais du Rolli" d'être inscrit, en 2006, au Patrimoine de l'Humanité de l'UNESCO.
Dîner au restaurant et nuit à l'hôtel.
Hôtel
Temps de marche en ville : 3 h .

Jour 2

Gênes - Sori - Baie de san Fruttuoso Portofine - Sestri Levante
Après un court transfert en train jusqu'à Sori, randonnée en balcon à travers les oliviers jusqu'au village de pêcheurs de Camogli, réputé pour ces célèbres façades en trompe l'oeil. Superbe traversée en bateau (30 mn) jusqu'à la baie de San Fruttuoso où nous pouvons admirer l'abbaye bénédictine posée sur la plage. L'après-midi, randonnée panoramique jusqu'au Promontoire de Portofino. Transfert public pour Sestri Levante et installation à l'hôtel pour 2 nuits.
Hôtel
Temps de marche : 5. Distance : 12km. Dénivelé : + / - 600m. Temps de transfert (train & bus) : 1 h 20.

Jour 3

Sestri Levante - Traversée par les crêtes de Rapallo
Transfert en train pour Rapallo, puis montée en téléphérique (10 mn) jusqu'au Sanctuaire de Monteallegro d'où nous poursuivons notre itinérance par les crêtes offrant de superbes vues sur le Golfe de Portofino.
Retour en train à Sestri Levante, petit joyau de la Riviera Ligure où séjourna l'écrivain Andersen qui inspira le nom de l'une des deux baies de la ville, la Baia delle Favolle.
Hôtel
Distance : 12km. Dénivelé : - 200m. Temps de transfert : 30 mn.

Jour 4

Sestri Levante - Punta Manara - Moneglia
Au départ de Sestri Levante, depuis la Baie du Silence, nous empruntons un sentier sauvage pour rejoindre le belvédère de la Punta Manara. Après un pique-nique gourmand en pleine nature, nous poursuivons sur le sentier côtier. Ici où la côte devient plus accidentée et offre des vues spectaculaires sur la charmante petite station balnéaire de Moneglia. Installation à Moneglia pour 1 nuit.
Hôtel
Temps de marche : 5 h 30. Distance : 15 kmkm. Dénivelé : + 600m / - 600m.

Jour 5

Cinque Terre - Portovenere - Golf des Poêtes - Port de Lerici.
Journée consacrée à la traversée des Cinque Terre de Corniglia à Manarola en passant par les terrasses cultivées de vignes offrant des vues spectaculaires sur les villages colorés des Cinque Terre. Visite d'une cave coopérative typique, dégustation possible des vins des des Cinque Terre.
Après un transfert en train et au départ de Manarola nous longeons la côte ligure en bateau jusqu'à Portovenere pour une traversée du Golfe des Poètes décrit comme "le plus beau Golfe de l'Univers" jusqu'au charmant port de Lerici, célèbre pour avoir accueilli de nombreux poètes qui y ont trouvé l'inspiration.
Installation pour 2 nuits à Lerici.
Hôtel
Temps de transfert en train : 0 h 40.

Jour 6

Lerici - Parc Naturel de Montemarcello - Lerici
Depuis le port de Lerici et son château, dans le Parc Naturel de Montemarcello, nous traversons d'anciennes voies de communication entre la Ligurie et la Toscane pour découvrir de magnifiques vues sur les célèbres carrières de Carrare. Retour en bus local pour une dernière soirée à Lerici.
Hôtel
Temps de marche : 5 h. Distance : 12km. Dénivelé : + 500m / - 500m. Temps de transfert : 40 mn.

Jour 7

Lerici - La Spezia - (puis GÊNES ou PISE)
Séparation à La Spezia après un court transfert en bus depuis Lerici. Par vos propres moyens et avec les conseils de notre accompagnateur : nombreuses possibilités de train pour la gare de Gênes et les aéroports de Gênes et de Pise.
Hôtel
Temps de transfert : 30 mn.
  • Détails Pratiques
  • Equipement
  • Formalités et Santé
  • Pays
  • Infos COVID

DATES DE PROGRAMMATION

De mars à octobre

RENDEZ-VOUS

Le dimanche à 9h30 à la gare de Gênes. Le RDV est à l'intérieur du hall d'entrée, juste après l'entrée principale (Piazza Acquaverde, côté droit devant la billetterie)

DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)

6

GROUPE LIMITÉ ENVIRON À (pers.)

15

PORTAGE

Uniquement les affaires de la journée.

ENCADREMENT

Par un accompagnateur en montagne diplômé.

HÉBERGEMENT

Hotels 2* & 3 * bien situés

POUR FAIRE LE BON CHOIX

Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau les hébergements, ou la notion de portage... Comment choisir son séjour ?

LES BAGAGES

  • Sac à dos moyen (30 à 40 litres) pour les affaires de journée et le repas de midi
  • sac de voyage

LES VETEMENTS

À adapter selon les saisons :
  • Anorak chaud ou bon coupe-vent + gros pull ou polaire
  • Chapeau ou foulard contre le soleil, petits gants, écharpe à certaines périodes (vent)
  • Cape de pluie, (le k-way ne suffit pas car il n'abrite pas le sac, s'il pleut, il pleut vraiment)
  • Pantalon de randonnée et short
  • Maillot de bain
  • Chaussures de trekking (terrain méditerranéen avec pierres et épines)

LE MATERIEL A EMPORTER

  • Lunettes noires à verres filtrants
  • Lunettes de vue de rechange en cas de chute et donc de casse
  • Crème solaire très protectrice pour la peau et les lèvres
  • Petite trousse de toilette, papier hygiénique, lampe électrique
  • Couteau, gourde d'un litre (on trouve des fontaines ...et des bars dans chaque village)
  • Assiette, gobelet, couverts pour les pique-niques
  • Très conseillé : 1 ou 2 bâtons télescopiques

PASSEPORT Italie

Passeport ou carte d'identité en cours de validité.

Pour les enfants mineurs : Chaque enfant mineur français doit posséder sa propre pièce d'identité.
ATTENTION : l'autorisation de sortie du territoire est obligatoire pour tout mineur voyageant sans ses deux parents.
A compter du 15/01/17, tout mineur qui voyage à l'étranger sans être accompagné de ses parents devra être muni de sa pièce d'identité en cours de validité (carte d'identité ou passeport selon la destination), d'un formulaire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale (autorisation de sortie du territoire), de la photocopie de la pièce d'identité du parent signataire.

Pour plus d'informations nous vous invitons à vous rapprocher de votre mairie.

A partir du 1er janvier 2014, les cartes nationales d'identité sécurisées délivrées à des majeurs entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013 auront automatiquement une durée de validité étendue de 5 ans, sans modification matérielle du titre. Ainsi, la carte d'une personne majeure au moment de la délivrance portant comme date de fin de validité le 23 avril 2014 sera en réalité valable jusqu'au 23 avril 2019.
De façon à éviter tout désagrément pendant votre voyage, il vous est fortement recommandé de privilégier l'utilisation d'un passeport valide à une CNI portant une date de fin de validité dépassée, même si elle est considérée par les autorités françaises comme étant toujours en cours de validité.
Si vous voyagez uniquement avec votre carte nationale d'identité, vous pourrez télécharger et imprimer une notice multilingue expliquant ces nouvelles règles en allant à l'adresse suivante : http://media.interieur.gouv.fr/interieur/cni-15ans/document-a-telecharger-italie.pdfnull

De nouvelles mesures de sécurité entrent en vigueur cet été dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables ...) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent être en mesure de pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d'être étendue à d'autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

VISA Italie

Pas de visa pour les ressortissants français, belges et suisses.
Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l'ambassade.

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES Italie

De manière générale et encore plus particulièrement dans cette situation exceptionnelle liée à la pandémie de COVID19, nous invitons les français à contrôler les formalités d'entrée dans le pays, sur le site du Ministere des Affaires Étrangères, dans la rubrique conseils aux voyageurs et choisir sa destination.
D'autre part, merci de vous procurez auprès de votre caisse primaire d'assurance maladie votre "carte européenne d'assurance maladie" afin d'être pris en charge de consultations médicales ou autres.

VACCINS OBLIGATOIRES Italie

Aucun vaccin n'est obligatoire, mais il est recommandé toutefois de mettre à jour vos vaccins contre le Tétanos, la Typhoïde et la Poliomyélite, et de se faire vacciner contre les hépatites A et B.

CLIMAT Italie

Pays méditerranéen, bien sûr, mais au climat beaucoup plus contrasté qu'on l'imagine. Plusieurs facteurs expliquent cette diversité climatique.
Étirée sur 10° de latitude, l'Italie connait, du nord au sud, une forte augmentation des températures et une baisse des précipitations. Ainsi, alors que la moyenne des températures hivernales avoisine 0° à Turin, elle est d'environ 10° en Sicile.
Les précipitations sont deux fois moins abondantes au sud qu'au nord. La côte Ouest, baignée par la mer Tyrrhénienne, est plus humide que la côte Est, mieux abritée et bordée par la mer Adriatique.
Par contre, la côte Adriatique connaît souvent (au nord et en hiver) des températures plus basses dues à son exposition à des vents froids venus du nord-est. Ces deux éléments, combinés aux différences de relief, suscitent des climats variés.
Les Alpes, ainsi que les terres élevées des Apennins, ont un climat de montagne. Les hivers y sont rigoureux et les précipitations abondantes. Les étés sont généralement chauds.
La plaine du Pô présente un climat semi-continental, marqué par des étés extrêmement chauds et orageux, auxquels succèdent des hivers très froids et humides. Au mois de janvier, certaines parties de cette région peuvent enregistrer les mêmes températures que Berlin !
Au sud de la plaine du Pô, le climat se fait méditerranéen : étés chauds et secs, hivers cléments et souvent ensoleillés. La chaleur et la sécheresse augmentent au fur et à mesure que l´on descend vers le sud ; l´extrême sud de l´Italie est sous l´influence de l´Afrique toute proche. On peut alors parler de climat méditerranéo-africain.

Cagliari
jan/févmars/avrilMai/juin
Juil/aout
sept/oct
nov/déc
T°moy.C12
15
20
27
21
13
Préc.moy.mm50
35
25
10
40
60


Venisejan/févmars/avrilmai/juinjuil/aoutsept/octnov/déc
T°moy.C
3,9
10,7
19,1
22,8
17,4
7,2
Préc.moy.mm
42
69
67
60
68
77

Naplesjan/févmars/avrmai/juinjuil/aoutsept/octnov/déc
T°moy.C
8,4
12,1
19,2
23,6
19
11,5
Préc.moy.mm
100
67
38
25
85
141

DÉCALAGE HORAIRE Italie

Aucun décalage avec la France.

COVID1

Chaque destination avance à son rythme dans la levée des restrictions et des mesures sanitaires face au COVID.
Certaines ouvrent leurs portes aux non vaccinés sans restriction ; d’autres, quoique ouvertes aux non vaccinés, imposent encore des contraintes incompatibles avec l’organisation de nos séjours ; et d’autres encore sont toujours complètement fermées au tourisme.

Pour chacune d’entre elles, référez-vous au paragraphe suivant.

Cependant de manière commune à tous nos voyages, nous vous invitons à vous munir d’un minimum de masques et de gel hydro-alcoolique.

Si vous vous inscrivez seul(e) en chambre à 2 lits (« twin »), vous acceptez d'assumer les conséquences éventuelles liées au partage de la chambre (et donc de la salle de bain et des sanitaires) avec une autre personne du groupe vaccinée ou non-vaccinée. Dans le cas contraire, nous vous recommandons de souscrire à l'option « supplément chambre individuelle ».

Le guide (pour les séjours accompagnés) sera à votre écoute. Digne de confiance, n'hésitez pas à lui confier en premier lieu vos craintes ou problèmes. Il fera le maximum pour vous apporter son aide et tâcher de résoudre la situation de manière efficace. Par ailleurs, lui et les hôtes qui vous recevront (hôteliers, gardiens de refuge, restaurateurs, transporteurs, équipes locales...) sont les garants du bon déroulement du séjour et vous demanderont d'appliquer certaines consignes sanitaires, si cela est nécessaire.

Par respect envers eux et les autres personnes qui composent le groupe, nous vous demandons de vous engager à respecter les consignes qui vous seront formulées. Si vous avez choisi de prendre le vol avec nous, nous informerons des éléments spécifiques transmis par la compagnie aérienne avec votre convocation à l'aéroport, là aussi si cela est nécessaire.

Soyez rassurés et optimistes, car comme vous le savez, la randonnée est une pratique qui permet de vivre de longs et savoureux moments durant lesquels le port du masque n'est pas obligatoire quelque soit la destination ! Alors, respirez et souriez !

CONDITIONS COVID au 25 avril 2022


Suite aux récentes décisions gouvernementales d’allégement des mesures sanitaires, La Balaguère accepte désormais sur ses séjours en Italie tous les randonneurs, même les personnes non vaccinées (à partir des départs du 1er Mai pour l’Italie).

Le 16 Mars a été voté le décret permettant d’alléger les mesures sanitaires pour un séjour en Italie. Les mesures d’allégement de ce décret prennent effet au 1er Avril, et sont progressives jusqu’au 1er Mai.

Ce qui change au 1er Avril :

Fin du pass vaccinal demandé pour les hôtels, les transports et les musées (et les bars et restaurants en terrasse).

Ce qui change au 1er Mai :

Fin du pass vaccinal également pour les bars et restaurants en intérieur.

Le port d’un masque FFP2 reste obligatoire dans tous les moyens de transport en Italie, y compris les avions, jusqu’au 31 Mai.


Rappel – lorsque le pass vaccinal est exigé en Italie

Depuis le 1er février 2022, les voyageurs de plus de 6 ans qui entrent en Italie depuis la France doivent présenter un pass sanitaire valide. Celui-ci correspond :
  • soit à un schéma vaccinal complet reconnu par l’EMA (on entend par schéma complet 2 doses pour un vaccin à deux doses (ex : Pfizer) et 1 dose pour un vaccin à dose unique (ex : Janssen). Pour circuler en Europe, ce schéma vaccinal est valable pendant 9 mois après la dernière dose.

  • soit une preuve de guérison (test PCR positif datant d’au moins 21 jours et de moins de 6 mois) ; un test antigénique positif n’est pas un certificat de guérison valable pour circuler en Europe.

Les régions italiennes sont classées en quatre catégories selon le risque de transmission du virus :

  • Zone rouge pour un risque maximal : Aucune région.

  • Zone orange pour un risque élevé : Aucune région.

  • Zone jaune pour un risque modéré : Calabre, Emilie-Romagne Frioul Vénétie Julienne, Latium, Ligurie, Marches, Molise, Pouilles, Sardaigne, Sicile, Toscane et Val d’Aoste ;

  • Zone blanche pour un risque réduit : Toutes les autres régions.

Pour consulter la liste des régions par catégorie de couleurs en temps réel, rubrique « Mesures en vigueur en Italie » :

https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/italie/

Pour prendre connaissance en temps réel des restrictions qui s’appliquent sur place pour les catégories jaunes, oranges et rouges, vous pouvez consulter ce tableau, en italien :

www.governo.it/sites/governo.it/files/documenti/documenti/Notizie-allegati/tabella_attivita_consentite.pdf

AVANT VOTRE SÉJOUR EN ITALIE

Tous les voyageurs doivent remplir :

Un formulaire de traçabilité européen : https://app.euplf.eu/#/

Le formulaire papier (modèle téléchargeable en PDF) ne devra être utilisé qu’en cas de difficulté technique.

L’obligation de dépistage dépend du pays de provenance ou de résidence dans les 14 jours qui précèdent le voyage en Italie (et non de la nationalité du voyageur). Un questionnaire interactif permet de connaître les mesures applicables à chaque situation (italien/anglais) : https://infocovid.viaggiaresicuri.it/__manutenzione.html


APRÈS LE SÉJOUR, POUR RENTRER EN FRANCE

Pour rentrer en France en provenance de l’U.E., il n’est plus demandé de pass sanitaire ou pass vaccinal.

Pour vous inscrire ou poser gratuitement une option, cliquer sur le prix correspondant à la date de votre choix.
Confirmé : le minimum de participants est actuellement atteint.
6 pers : Intéressé ? Posez une option sans engagement, nous vous prévenons dès que le départ se confirme.
DuAuDépart assuré à partir de prix
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Du Dim 18/09/2022au Sam 24/09/2022Confirmé 985 €
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Du Dim 16/10/2022au Sam 22/10/20226 pers.915 €
 
Liste des options complémentaires (à sélectionner ultérieurement)
LibelléPériodePrix
supplément chambre individuelle sous réserve de disponibilitédu 25/03/2022 au 25/10/2022220 €

LE PRIX COMPREND

  • L'hébergement en hôtels 2* et 3*
  • La demi-pension sauf le déjeuner et dîner du jour 1 à Gênes
  • Les pique-niques le midi
  • Les transferts tels que prévus au programme.
  • L'encadrement par un accompagnateur en montagne
  • Les taxes de séjour

LE PRIX NE COMPREND PAS


  • Les visites
  • Le déjeuner et dîner du Jour 1 à Gênes
  • Les boissons et les dépenses personnelles
  • Les frais d'inscription
  • Les assurances

Constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix à partir de 8 personnes pour un circuit à l'étranger, à partir de 10 personnes pour une randonnée en France ou dans les Pyrénées (sauf exception).

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